積而導致的不消化，比如一時間內吃得太多太雜，腸胃一時間應付不了。對於脾胃功能本就不好的人來說，用處並不是很大。後來我讓他每天堅持按摩章門 穴，結果他的病很快就好了起來。章門雖然也是肝經上的穴位，卻是脾經的募穴。我們說過，募穴調節臟腑的功能很好，而脾為中土，主運化，只要脾胃的功能強 壯，腹脹不消化的問題自然就解決了。而且這個穴位同期門一樣，還有護肝的效果。
　　章門穴位於人體的側腹部，第11肋游離端的下方。找期門時有一個辦法，將胳膊夾緊，肘尖所指的地方就是章門穴的 位置。按摩這個穴位時將食指、中指和無名指並齊，置於章門穴上，平均用力做劃圓揉擦的動作，力道以自己能接受為宜，順時針逆時針各50次。這個穴位對洩 瀉、嘔吐也有治療效果。
　　對於女性朋友來講，熬夜的危害就更大了，除了常見的面色憔悴、惱人的黑眼圈之外，還有可能出現一系列的生理疾 病。因為肝主藏血，而女子以血為本，如月經、分娩等，哪一樣也與肝脫不了干係，因此，養好肝對於女性朋友來講就顯得更加重要了。女性朋友最常見的月經病 中，崩漏就是其中的一種。中醫認為導致崩漏的原因是沖任不調，不能制約經血所致，治療時也應當從肝經入手。因為肝主疏洩就是通過調理沖任二脈實現的，肝疏 洩正常，沖任調攝經血有度，崩漏即可止住。這時可按壓肝經上的中都穴。中都為肝經的卻穴，卻穴都是用來急救的，可治療急症血症，用力按揉這個穴位，可以在 盡可能短的時間內將經血止住。中都位於小腿內側，足內踝尖上7寸，脛骨內側面的中央，配合三陰交和血海穴使用效果更好。急性腹痛時按壓中都穴位也可起到快 速止痛的效果。
　　肝經上還有許多穴位，如小便不利、月經不調時可以試著按壓蠡溝穴，蠡溝為肝經絡穴，可同時調理肝膽兩經;膝蓋疼痛、頭痛目眩可試著按壓曲泉，膝部腫痛就找膝關，口腔潰瘍、鼻出血等上火症狀就按行間，等等。
　　肝經上的穴位雖然不多，只有14個，但個個都是能征善戰的大將，哪裡出了亂子，只要找它們就好了，哪裡還用得著到處找救兵。人體就是一座大藥山，就看你會不會利用了!