內容簡介
　　如何善待受之父母的生命?如何營造和諧的人際關系場?如何將人生所得回饋周邊?如何實現心靈的豁達與寧邃?  　　放下我執，從容應對人生無常，淡看名利得失，舍得所有，安頓心靈，嘎瑪仁波切從親身體悟出發，深入淺出，闡述了生命循環規律、人生要義和開啟心靈智慧的方便法則：只要經常洗心、靜心，就會順心、安心，就會有積極快樂、圓滿充實的人生通途。