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閱讀書籍 - 成功的助緣—聖嚴法師與張怡筠、嚴長壽的對話

成功的助緣—聖嚴法師與張怡筠、嚴長壽的對話

心靈要環保,三Q不可少

[日期:2010-08-14] 來源:網友上傳  作者:法鼓山智慧隨身書 如佛友覺得此書不錯,請按
   心靈要環保,三Q不可少
  
  葉樹姍:之前各位提到自我反省與自我能力的提昇,其實透過禪修的練習,我們也能學到潛能的增進與處於逆境時的定力。
  
  聖嚴法師:剛才張博士談到慈悲的情緒管理,即所謂的EQ。從前講IQ,之後講EQ情緒管理,事實上應該還有MQ道德管理,我們所說的人品提昇,人品就 是人的道德,如果自己的快樂建築在別人的不快樂上,即使沒做傷害他人的行為,還是不道德的,也是欠缺慈悲心的。但慈悲也需要智慧來配合,沒有智慧的慈悲就 不是真慈悲,充其量只是爛好人,配合智慧的慈悲,才能成就真正的道德行為。我所講的慈悲與智慧涵蓋了IQ、EQ、MQ,如果這三者能夠相互配合而不要偏 廢,就是心靈環保,真正的精神所在。
  
  葉樹姍:一個有智慧的人,IQ、EQ、MQ三者缺一不可。在這提醒大家,要獲得內心真正的平靜、慈悲與智慧,端賴內省的工夫,無法外求。
【書籍目錄】
第1頁:成功的助緣 第2頁:視失敗為成功的助緣
第3頁:釐清生命的意義 第4頁:肯定自我價值,認清自我
第5頁:集眾人之力,推動新風氣 第6頁:心靈要環保,三Q不可少
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