閉經
現代社會有一個時尚的審美標準，那就是以瘦為美。許多人不管自己究竟是胖是瘦，一律喊著「減肥」的口號，卻不知盲目減肥也有後遺症。下面先說說女性盲目減肥的後果——閉經。
所謂閉經就是以前已經有月經來潮，減肥以後，月經的週期慢慢變長，有時候兩個月甚至三個月才來，有的人乾脆不來了。
與閉經同時出現的是減肥以後身體的消瘦，特別是脂肪的含量減低，比如皮下脂肪、臀部脂肪、腹部脂肪的消減，有的 人還伴有頭髮的乾枯和脫落，皮膚枯燥，失去潤澤感。此外還有一個最重要的症狀就是津液的減少，主要表現為咽干、口乾、鼻干，有些少女或者少婦還伴有陰道的 乾澀。我們都知道這些器官裡面分泌的黏液有兩個作用，一個是滋潤作用，滋潤眼球，滋潤口腔、舌頭，滋潤陰道黏膜等;第二個是保護作用，保護這些薄弱的黏膜 不受外面的細菌、病毒的侵害。可是這些減肥的人呢，通過不進食那些補益精血的五穀和肉類，或者通過粗暴的發汗、吐瀉、排尿傷害自己的腎精和體液，身體就沒 有足夠的津液去敷布到全身，去潤澤自己的皮膚和黏膜。所以，閉經的女性首先會出現陰道乾澀，接踵而至的是陰道內的感染。這就是黏液失去了應有的保護作用。 已婚女性還會出現性生活的困難、疼痛甚至出血。
中醫並不是立即用活血化瘀藥去治療閉經，我們認為減肥出現津液減少，進而出現閉經是身體的一種自我保護性反應。人在精血不足、自身難保的情況下，就把自己生育的功能暫時關閉掉，以保持他自體的存活。
治療閉經，首先需要恢復進食，然後服用滋補肺陰藥物，進而服用補益腎精、補養肝血的藥物。
所以，我們治療閉經，首先一點就是恢復進食，要幫助她恢復自己的食慾，因為很多人通過減肥傷精、傷氣、傷神，到 最後七情六慾都沒有了。另外通過慢慢恢復進食，特別是五穀，來恢復腸胃的功能。當這些功能逐漸恢復以後，再同時或者之後服用一些滋補肺陰的藥物，幫助患者 生津潤燥，減輕乾燥和毛髮脫落的症狀，經常用的藥物有桑葚、麥門冬、沙參。進而再服用補益腎精的藥物，促進體液的生成，如熟地黃、枸杞子、菟絲子、紫河車 等。有時候我們還會用到膠類的動物藥，鹿角膠、黃明膠、龜板膠、阿膠等等，慢慢地去滋補，滋補的時機我們一般選擇在秋冬。這樣的話，病人的體重會慢慢增 加，臉色會逐漸變得紅潤，由焦黃、枯乾、萎靡的狀態開始變白、變紅，變得有光澤，皮下脂肪也會慢慢增加，恢復在自己的年齡段應有的氣色。這樣治療的話，病 人的陰液缺乏的問題也會得到改善，陰道乾燥不適感也會相應減輕，最後會出現正常的白帶分泌，這樣就說明精血在逐漸恢復。在此基礎上，我們再用一些補養肝血 的藥物，當歸、紅花、川芎之類，幫助她慢慢恢復肝的藏血和放血的功能。這個恢復月經的過程大約需要半年到一年的時間。