疾病也希望能得到人的尊重。如果得不到“尊重”，它就會發怒，寧可鬧個魚死網破，也不會忍氣吞聲。疾病自打潛入人體，
就已經偷偷地掌握了關鍵部門，對人體構成很大的威脅。我們一定要明白疾病的秉性，因勢利導，給它出路，不要去激怒它，增加對人體的危害，這樣我們才不會被
疾病折騰得雞犬不寧。
治療疾病還得講究分寸，不能一味對疾病“追殺”而不顧身體的承受能力，俗話說“是藥三分毒”，任何藥物在“追殺疾病”的同時也會傷害人體，就像癌症病人的化療一樣，腫瘤也許會得到暫時控制，可是人的免疫系統卻被徹底破壞了。
5．疾病有來路，一定有歸途
疾病從何而來，難道不是人的欲望不可控制的結果嗎？縱欲過度，熬夜，大量吸煙，酗酒，嗜食肥甘厚膩之味……這是一切疾病的根源。
幾只小老鼠因貪吃糧囤邊上的米粒，被混雜在米粒裡的老鼠藥毒死了。禍不單行，那只因喪子痛苦萬分的母老鼠一不留神，又掉進了一個半滿的米缸裡了。它多了
個心眼，先用舌頭輕輕舔了舔表層的米粒，靜靜地等著。過了一段時間，母老鼠發現自己口不干舌不燥頭不痛，於是便放心大膽地吃了一頓，然後躺在米缸裡美美地
睡了一覺。接下來便是吃了睡，睡了吃。有時它也想：吃飽了，跳出去算了。但它一看這麼好的大米，再到哪兒去找呢。於是又想：再吃一天，明天就出去。母老鼠
就這樣一天天地寬慰著自己。直到有一天，米吃光了，缸見了底，它才發現無論如何是跳不出去了——此時它大腹便便，沒有了彈跳能力。最後，母老鼠被活活困死
在缸裡了。
對老鼠來講，這大半缸米是極具誘惑力的。它掉進缸裡，本可以跳出來，保住性命；但是貪婪讓它忽略了隱藏的危險。待在裡
面，多吃一口，就離缸沿越遠，離死亡越近。其實也不能完全怪母鼠不長心眼，只能說這誘惑太大。如果米裡真的放了老鼠藥，母鼠舔後發覺，也會立即從缸裡跳出
的；但在巨大的誘惑面前，它終沒能逃出，丟了性命。
疾病從何而來，難道不是人的欲望不可控制的結果嗎？縱欲過度，熬夜，大量吸煙，酗酒，嗜食肥甘厚膩之味……這是一切疾病的根源。
就拿高血壓來說吧，血壓升高與情志刺激、進食肥甘、不愛運動、吸煙喝酒等有關。患者只需通過改變自己的性情、飲食、生活習慣，就可以將元凶送走，起到防治高血壓的作用，而不需要醫生的任何幫助。
既然我們已經知道疾病的根源在於我們自身，那麼我們是否能夠適當地控制欲望，合乎自然地生活呢？如果我們能夠抵擋住外界的誘惑，該吃飯的時候吃飯，該睡覺的時候睡覺，該節欲的時候節欲，該限酒的時候限酒……疾病還會找上門來嗎？
6．求醫還是求己
一旦有病，我們都想找最好的醫生，用最好的藥、最先進的技術，在最短的時間內把病治好。殊不知，最好的醫生就是我們自己。
一日，某人去廟中求佛賜福，發現一位跟佛一模一樣的人也在求佛，便問他：“你怎麼長得跟佛一個模樣？”那人道：“我就是佛。”“你就是佛，那你為什麼還要求你自己呢？”“求人不如求己。”佛答道。
世人遇事總希望能得到別人的幫助，卻恰恰忘了自己，久而久之便形成依賴，甚至成了他人的負擔。而反過來，一求己，自己就成了佛。生病也一樣，一旦有病，我們都想找最好的醫生，用最好的藥、最先進的技術，在最短的時間內把病治好。殊不知，最好的醫生就是我們自己。
我經常對糖尿病患者朋友說：“你就是自己的醫生。”因為糖尿病的治療最終在於患者對飲食的控制，對運動量的把握。藥物所能起的作用，既不持久，也不徹底。
我也經常告訴其他患者“你就是自己的醫生”，因為沒有哪個醫生能夠比病人自己能更早地發現病情；而且在治療過程中，治療方案是否得以順利進行，是否需要修改、優化，也完全掌握在病人手中。
有一個病人，患了化膿性扁桃體炎，醫生開了“安西林”給他吃，並再三叮囑，如果在服藥期間出現任何不適，都要及時復診。患者吃了藥，喉嚨很快就不痛了。
可是第三天，掌心有點癢，他並沒有在意，繼續吃藥。又過了三天，全身開始劇烈瘙癢，出現了很多紅色丘疹，並且感覺有點心慌時，他這才想起了醫生的囑咐，於
是立即到醫院復診。幸虧還不是太晚，花了很多錢，總算挽回了一條命。如果他能夠在手掌發癢時就去醫院，也不會有那麼嚴重的後果。
不管是發現疾病，還是何時就醫、選擇何種治療方法，決定權都在患者自己手中。古人早就意識到了這點：“天下之病，誤於醫家者故多，誤於病家者尤多。醫家而誤，易良醫可也。病家而誤，其弊不可勝窮。”其中的道理，真值得仔細玩味。
左手中醫，右手西醫，為我們的生命買下雙重保險
中醫、西醫孰優孰劣的問題，已經爭論了幾百年。近些年來，又有人舊話重提，甚至有一些重量級人物站出來說要取締中醫，造成軒然大波。於是，有人擔心，中醫真的不行嗎？中醫真的要完了嗎？對此我一點都不擔心，中醫既然已經存在了幾千年，自然有它的道理。
中醫和西醫本來就沒有誰好誰壞之分，只是標准不同而已。就像數學和藝術，你用什麼標准來比較它們誰好誰壞呢？中醫、西醫相互配合，取長補短，為病人減輕
痛苦，才是它們的職責所在。舉個例子來說吧，支氣管炎，西醫主張消炎止咳，中醫倡導宣肺化痰。如果我們先讓西醫治，症狀很快消除，但不能去根；請中醫來
調，體質確有增強，但是症狀消失較慢。若中醫、西醫協同作戰，標、本兼治，就能達到事半功倍的效果。
同學的孩子感冒發燒，抗菌消
炎治療兩周，體溫很快降了下來，可是咳嗽總是不好，醫生說抗生素已經不能再用，只好回家調養。小孩每天咳嗽，影響睡眠，吃飯也不如以前，做父母的看著心
痛，於是找到我想用中藥治療。問清了病狀（咳嗽，痰少色白，泡沫樣）後，我開出了潤肺化痰止咳的方子，三劑。一周後，同學打來電話報喜，孩子的咳嗽好了，
而且她還如法炮制，治好了鄰家孩子。
這就像貓和狗共同捉耗子一樣，貓捉耗子，人們都認為天經地義，狗拿耗子就成了多管閒事。其實
不管是誰捉，怎麼捉，只要把老鼠消滅干淨，保證糧食和家具不被破壞，就是一件好事，管它是貓還是狗呢？中醫和西醫也一樣，不管是誰來治病，只要能減輕患者
痛苦，促使疾病盡快痊愈，保證人們身體的健康，就是好事，這才是醫學的最終目標。
貓和狗在保護主人家安全方面各有擅長。中醫、西
醫也一樣，為病人解除痛苦時也各有所長。西醫對急性病，動手術，相對有優勢，但對於慢性病，效果就不是很好了。中醫對慢性病的治療效果就好得多，甚至有些
病，西醫束手無策，中醫卻大有用武之地，如亞健康、神經衰弱等。二者要是協同作戰，各用所長，就會為我們的生命買下雙重保險。
其實不管是西醫還是中醫，只要有療效便是好的醫學，沒有什麼好壞、高下之分，就算有，也只是人們在主觀上厚此薄彼，激化了二者之間的矛盾。
治病的兩大原則：早發現，早治療
有一個病人，不知道從什麼時候開始，說話聲音不如以前那麼清亮了。又過了一段時間，聲音開始變得沙啞，朋友們都勸他去醫院看看，可他堅持認為是咽炎，仍
然不予理會。等到有一天，他感覺到嗓子很疼，於是到醫院檢查，結果是喉癌。醫生的話很令人心痛、惋惜——“如果早發現，早手術，根治的幾率是很高的，可是
現在已經錯過了根治的時機了。”
很多疾病，只要采取預防措施，起碼能減少一半的死亡。可是我們經常在病入膏肓之後，才知道“早發
現，早治療”的重要性。一個同學的死，給我了很深的教訓。大學畢業的第二年暑假，有個同學說自己胃不舒服，不想吃飯，告病在家。我們都去看他，勸他去醫院
檢查。就做些什麼檢查的問題，大家都發表了自己的看法，因為都是醫生嘛。當時我的建議被大家一致駁回，並被認為是大驚小怪，因為我堅持要做“病理學檢查”
——這一般是用於懷疑有胃黏膜癌變時才進行的檢查項目。之後他當然沒有聽取我的建議，只進行了胃鏡檢查。結果治療半年後，病情每況愈下，再次檢查，竟是胃
癌晚期。
健康就像空氣、陽光和水，平時你感覺不到它的重要，可一旦離你而去，你才會扼腕痛悔不已，可是已經晚了。平時我們要多關
心一下身體。身體是自己的，就像自己的孩子一樣，孩子有病，當父母的當然能感覺得到。當我們發現身體有些不適時，不能馬虎大意，即使是一些細微的變化，也
有可能潛藏著很大的危險。如當出現上腹部不適、隱痛或者悶脹感時，很多人都不會很重視，以為是吃的食物不太合胃口，或者自己心情不好所致，吃點止痛藥就完
事。豈不知，胃癌早期也可能會有同樣的症狀。