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閱讀書籍 - 年齡再造(第一冊):被忽視的衰老速度(全文) 作者:李鴻鵠

年齡再造(第一冊):被忽視的衰老速度(全文) 作者:李鴻鵠

第一部份:阻礙了人類健康的發展(1)

[日期:2016-05-24] 來源:  作者:李鴻鵠 如佛友覺得此書不錯,請按
   八、理論缺失和體系黑洞,阻礙了人類健康的發展
  
  你的健康知識的來源是哪裡?是否有無所適從的感覺?
  
  目前的醫療體系是自己生存重要?還是你我的健康重要?
  
  你的健康你自己管,事實上就是誰也不管,你同意嗎?
  
   目前的醫療體系擔當不起健康教育的使命,目前中國的教育體系也幾乎沒有像樣的健康課程。現代科技的發達可以使人類上天入地,也開發出了越來越先進的醫療 設備、藥物,但由於感性健康時代的醫學健康體系的方向性錯誤,這些先進的藥物、設備征服了一個個疾病,但人類的健康知識卻還停留在非常原始的「自產自銷」 階段。
  
  自己決定學不學、從哪裡(父母、朋友、書籍、網上等)學、學多少關於健康的知識,從來沒有人系統的教過我們。市場上成千上萬冊水平不同的、真假難辯的、相互矛盾的關於健康的書籍,我們得自己辨別真偽。
  
  由於感性健康時代健康教育體系的缺失,造成了嚴重的健康知識的氾濫和人們實際上的健康知識貧乏的矛盾。
  
  如果我們從小就學習了系統的健康知識,從小就養成了健康的生活習慣,那將是怎樣的情形?我們可以每年為國家節約2000億元的醫療費嗎?
  
  長期以來,醫生和科學家一直認為,衰老是一個自然發病的生理過程,將衰老與疾病截然分開成兩種不同的概念,也就是說,疾病是可以用藥物治療的,而衰老只能讓它衰老下去,是不可抗拒的自然規律。
  
  這就是為什麼感性健康時代,醫療只關注於疾病而任人體隨意衰老的根本原因,也鑄成了感性健康時代,現代醫療的巨大方向性錯誤。
  
  現代醫學把全部的精力、財力、人力和物力,投入到去攻克一個個疾病。藥廠的老闆們得意於他們的藥品有很多的消費者,他們的方向當然是生產更多的好藥;醫院的院長得意於他們的醫院有很多患者,要賣更多的藥品,增加更多的高檔醫療器械,這又成全了那些醫療器械廠商……
  
  請看下面一組數據:
  
  醫生多:2005年,全國共有衛生人員562萬人,全國每千人均3.59人;
  
  醫院多:目前全國共有衛生機構30.9萬個,全國每不到5000人就「養」一個「醫院」;病床多:有床位351.1779萬張;
  
  藥店多,三步一房、五步一店。
  
   2005年全國衛生總費用為8659.9億元,占GDP的4.73%其中個人衛生支出人均662.3元。2005年,全國醫療機構診療總人數24.46 億次,全國平均人均就診1.9次,住院人數7906萬人,全國居民年住院率6.14%,平均花費4668.9元,平均住院9.2天。
  
  其他國家更高:發達國家一般占GDP達到8%~15%,全球的醫療服務業的總費用達到4萬億美元以上。
  
  隨著全球性的老齡化問題的出現,世界上將有10億人超過60歲。而老年人的衛生費用比60歲以下的費用會增加5倍,因此,人類的衛生費用的增加已經成為社會發展的負擔,成為社會發展的財富黑洞。
  
  因此,必須重新理解和定義21世紀的衛生保健問題。
  
  實際上,人類改變衰老速度的難度和對付疾病相比,要低得多;而衰老速度改變對於生命健康的效果,也更為行之有效!
  
  只是衰老問題不能用現代醫療的辦法和觀念來解決!
  
  這也是為什麼現代醫療對於衰老「從不敢言治」、「毫無辦法」,乃至完全放棄的深層原因。
  
  目前,我們人類對於生命和健康的研究取得了巨大進步,但是,真正對於生命的瞭解還很少很少,我們還處於對生命健康的非常模糊的認識階段,現代醫療所做的「傑出」貢獻很可能是以「縮短壽命」為代價,而治好了我們的「病」。
  
  目前我們所採用的方式是「堵」而不是「疏導」,打亂了身體的正常的生理過程,「治標不治本」:即「不管病因,只管結果」,治好了你的疾病症狀,但是引起這種症狀的「病因」卻仍然留在體內。
  
  對於很多疾病,是靠身體自然的免疫力使之恢復好,還是用藥物治療好,仍然是個疑問!但有一點可以肯定,自然恢復對於身體本身,甚至對於壽命肯定是有益處的。但是,我們已經養成了依靠醫療的習慣。
  
  如果說以細菌病毒為主引起的「症狀」可以治療的話,那麼——
  
  慢性病是「不能治」的,也是「治不了」的!
  
  50年來,從沒有一例慢性病被征服過!
  
  所有的藥物對於患慢性病的身體和器官都是「外力」,即有問題的器官在「外力」作用下,功能恢復正常,在外力消失時,身體或器官就又不正常。就必須吃藥繼續施加「外力」,使功能又恢復正常。也就是說只能用藥物來掩蓋症狀!不吃藥時,症狀又顯現出來。
【書籍目錄】
第1頁:內容簡介 第2頁:生命「吶喊」
第3頁:關於「年齡再造」 第4頁:年齡再造大擂台(1)
第5頁:年齡再造大擂台(2) 第6頁:年齡再造大擂台(3)
第7頁:年齡再造大擂台(4) 第8頁:年齡再造大擂台(5)
第9頁:引子 第10頁:前言(1)
第11頁:前言(2) 第12頁:前言(3)
第13頁:前言(4) 第14頁:第一部份:50年的生命被你弄丟了
第15頁:第一部份:原始健康時代:以祈禱為中心 第16頁:第一部份:感性健康時代:以疾病為中心
第17頁:第一部份:數字健康時代:以衰老速度為中心 第18頁:第一部份:生物健康時代:以基因為中心
第19頁:第一部份:被慾望控制的感性健康時代 第20頁:第一部份:健康憑感覺的「動物級」生活方式
第21頁:第一部份:「健康錯誤積累」才是萬病之源 第22頁:第一部份:投資醫療必將「收穫」疾病
第23頁:第一部份:「沒病就是健康」的可怕健康模式 第24頁:第一部份:不斷惡化的社會環境對人類的「大捕殺」
第25頁:第一部份:你每天的食物裡都有一點點「毒」! 第26頁:第一部份:「感性化」生存使人類成為醫院常客
第27頁:第一部份:生活方式導致嚴重的「健康錯誤積累」 第28頁:第一部份:慢性病、老年病是感性健康時代的必然
第29頁:第一部份:快速衰老是慢性病和丟命50年的根源(1) 第30頁:第一部份:快速衰老是慢性病和丟命50年的根源(2)
第31頁:第一部份:快速衰老是慢性病和丟命50年的根源(3) 第32頁:第一部份:有多少人愛它,就有多少人恨它!(1)
第33頁:第一部份:有多少人愛它,就有多少人恨它!(2) 第34頁:第一部份:阻礙了人類健康的發展(1)
第35頁:第一部份:阻礙了人類健康的發展(2) 第36頁:第一部份:我們在「疾病」的漩渦裡根本出不來
第37頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代 第38頁:第二部份:由「疾病」向「衰老速度」轉移(1)
第39頁:第二部份:由「疾病」向「衰老速度」轉移(2) 第40頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩「表演」(1)
第41頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩「表演」(2) 第42頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩「表演」(3)
第43頁:第二部份:確立以衰老速度為中心的健康標準 第44頁:第二部份:控制“衰老速度”是很容易的事
第45頁:第二部份:衰老速度是生活方式問題 第46頁:第二部份:「丟命」就會成為一種習慣
第47頁:第二部份:衰老速度決定生命的質量和壽命 第48頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本
第49頁:第二部份:血糖的頻繁變動會導致器官快速衰老 第50頁:第二部份:衰老速度可以阻隔疾病
第51頁:第二部份:迎接數字健康時代的到來 第52頁:第二部份:生命加減法
第53頁:第二部份:年齡再造 第54頁:第二部份:行業健康再造
第55頁:第二部份:30年「黃金年齡」的巨大差異 第56頁:第二部份:50年壽命的差異
第57頁:第二部份:收穫「疾病」還是收穫「年輕」的差異 第58頁:第二部份:「感性」與「數字」的戰爭
第59頁:第二部份:數字健康時代的兩個健康時期 第60頁:第二部份:不再糊里糊塗得病、不清不楚丟命
第61頁:第二部份:衰老速度成為主流健康標準 第62頁:第二部份:生命加減法流行
第63頁:第二部份:飲食貴族化不是天天魚翅 第64頁:第二部份:超過醫院成為主流健康機構
第65頁:第二部份:成為人類健康的第一功臣 第66頁:第二部份:慢性病和各種絕症將逐步消失
第67頁:第二部份:人類活120歲成為普遍現象 第68頁:第二部份:各種行業的數字化健康再造
第69頁:第二部份:以人類生命品質為中心的社會發展模式 第70頁:第三部份:年輕學健康理論
第71頁:第三部份:人是老死的,不是病死的 第72頁:第三部份:機能衰老理論概念
第73頁:第三部份:感性健康時代錯誤的衰老概念 第74頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學健康理論(1)
第75頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學健康理論(2) 第76頁:第三部份:使你對生命的丟失明察秋毫
第77頁:第三部份:衰老速度的自我設定 第78頁:第三部份:最佳衰老速度標準
第79頁:第三部份:標準衰老速度的距離 第80頁:第三部份:年齡度概念
第81頁:第三部份:年輕學健康狀態查詢 第82頁:第三部份:器官組織的均衡使用是同步衰老的關鍵
第83頁:第三部份:你的生命器官間的年齡可能相差30歲 第84頁:第三部份:高危器官比整體過早衰老達30~50年
第85頁:第三部份:「超負荷使用」是形成高危器官的根本原因 第86頁:第三部份:你在某個生命階段可能一年老掉30年
第87頁:第三部份:衰老速度異常比重大疾病更為嚴重 第88頁:第三部份:急速衰老是「過勞死」的元兇
第89頁:第三部份:自由落體式衰老 第90頁:第三部份:健康錯誤積累的暴發
第91頁:第三部份:衰老速度是疾病的晴雨表 第92頁:第三部份:生命管理「外包」原則
第93頁:第三部份:數字健康時代的六大生命狀態 第94頁:第三部份:年輕學「young值」
第95頁:第三部份:年輕學健康狀態:年輕30年 第96頁:第三部份:不同健康時代的衰老規律
第97頁:第三部份:引發慢性病的超負荷猝死 第98頁:第三部份:衰老加速度導致15年走完50年的路
第99頁:第三部份:衰老速度恆定論是「年輕的密碼」 第100頁:第三部份:年輕學衰老模式:活得精彩、死得痛快
第101頁:第三部份:數字健康時代的「年齡結構」再造 第102頁:第三部份:年輕學健康保障體系:生命加減法
第103頁:第四部份:年齡再造,年輕30年 第104頁:第四部份:衡量生命的年齡體系
第105頁:第四部份:年齡再造概念 第106頁:第四部份:體的自我修復能力是年齡再造的基礎
第107頁:第四部份:破壞身體自我修復能力的因素 第108頁:第四部份:提高身體自我修復能力的方式
第109頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕! 第110頁:第四部份:加速度帶動生命器官快速衰老
第111頁:第四部份:目前生命質量的衰老速度水平 第112頁:第四部份:再造生命質量帶動生命器官的年齡再造
第113頁:第四部份:四大可變年齡以及年齡再造 第114頁:第四部份:心態年齡再造:心態的不老神話
第115頁:第四部份:體能年齡再造:年輕一生 第116頁:第四部份:年齡再造從體能再造開始
第117頁:第四部份:機能和體能的雙向互動原理 第118頁:第四部份:體能年齡再造目標:年輕30歲
第119頁:第四部份:形象年齡再造:年輕20歲 第120頁:第四部份:重建生命引擎,60歲相當於30歲
第121頁:第四部份:感性健康時代,一度被壓縮的生命歷程 第122頁:第四部份:數字健康時代,不可思議的生命奇跡
第123頁:第四部份:兩個時代的年齡結構差異 第124頁:第四部份:生命器官年齡再造
第125頁:第四部份:器官的獨立年齡 第126頁:第四部份:器官的年齡再造
第127頁:第四部份:高危器官年齡再造:消滅生命的短板 第128頁:第四部份:衰老平衡度再造:實現同步衰老
第129頁:第四部份:再造你的「不老器官」:享受生命 第130頁:第四部份:不老器官的衰老定律
第131頁:第四部份:一是機能低下,二是「超負荷」死亡 第132頁:第四部份:慢性病患者年齡再造
第133頁:第四部份:肥胖只是衰老的外在症狀 第134頁:第四部份:肥胖可能讓你早衰40歲
第135頁:第四部份:肺活量/體重比的衰老速度(1) 第136頁:第四部份:任何快速減肥都是騙人的把戲
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