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閱讀書籍 - 全新的科學養生理念:每天學點中醫養生  作者:王承龍

全新的科學養生理念:每天學點中醫養生  作者:王承龍

中醫針灸(2)

[日期:2016-05-29] 來源:  作者:王承龍 如佛友覺得此書不錯,請按
   瀉法適用於各種實症。捻轉角度大,用力重,頻率快,時間長,大拇指向後,食指向前;提插時先深後淺,輕插重提,幅度 大,頻率快,時間長,以上提為主;進針快而出針要慢;針尖應迎著經脈循行方向,逆經而刺;患者呼氣時出針,吸氣時進針;出針時不必按閉針孔,還可以搖大針 孔。這些操作手法對實證患者有著很好的療效。
  
  還有兩種特殊的復式補瀉方法——燒天火和透心涼,因為操作比較復雜而臨床應用較少。
  
  另外,對於虛實不太顯著或虛實兼有的病症,臨床上多采用平補平瀉,針灸得氣後施用均勻的提、插、捻、轉手法即可。
  
  在某些特殊情況下(如昏迷等),患者不能配合治療,操作者必須細致觀察客觀指征,以療效為主要依據。
  
  五、針灸減肥,用針扎下你的贅肉
  
  躺在床上不動,讓數十根鋼針在身體上扎來扎去,再配合飲食,一個星期就可以瘦幾斤,一個月體重減輕十幾斤……針灸減肥真的管用嗎?它的原理是什麼?有沒有副作用?
  
  成功體驗者1:馬小姐
  
  二十多歲,辦公室職員,身高1杄65米。減肥前體重140斤,實行針灸減肥一個半月之後體重減至110斤。無不良反應。經驗之談:針灸期間一定要管住自己的嘴巴。
  
  忍得辛苦才能瘦得快
  
  馬小姐是通過身邊的朋友,體會到針灸減肥的神奇之處的。眼見著原來體重150多斤的閨中密友,重新恢復了窈窕的身段,全身上下略顯臃腫的她不免也動了減肥的念頭。不過,馬小姐很擔心那些用來針灸的針的衛生情況,因而謹慎選擇了一家比較正規、分店又比較多的減肥中心。
  
   開始針灸的頭一個星期,醫生要求馬小姐晚餐不能進食含澱粉質的食物,尤其不能吃麥當勞。有時候跟著同事一起去麥當勞,實在忍不住口,就買了幾對雞翅,把 外面那一層脆皮統統剝掉才吃。為了激勵自己減肥的決心,馬小姐還特意買了一張張曼玉的大幅海報貼在自己的床頭,每天回家第一眼就能看到。朋友對馬小姐潑冷 水,她也把這作為對自己的激勵。就這樣熬過了第一個星期之後,她開始慢慢習慣新的飲食結構了,饑餓和沒吃飽的感覺也不再出現了。現在110斤的馬小姐,目 標是減到100斤。
  
  成功體驗者2:李小姐
  
  二十多歲,幼兒園教師,身高1杄56米。減肥前體重110多斤,實行針灸減肥兩個月後體重減至90多斤。無不良反應。經驗之談:減肥的同時要做緊膚護理。
  
  先減肥後緊膚
  
  護士出身的李小姐,由於只是下半身肥胖,因此針灸療程也主要針對下半身的減肥。兩個月下來,重量基本上都瘦在下半身,原本豐滿的胸部一點影響也沒有。
  
  因為知道針灸對身體的調理功效,李小姐不但開了針灸減肥的卡,同時也開了針灸纖體的卡。每一次前40分鍾針灸前面的穴位幫助減肥,後30分鍾則針灸背部的穴位幫助收緊肌膚。“以前學過醫,所以我知道針灸的好處很多,可以調理睡眠、便秘,改善痛經,對髒腑都很好。”
  
  中醫解析:針灸減肥的原理是什麼?
  
  針灸減肥的原理是對穴位進行刺激,幫助疏通經絡,減少脂肪的合成,增加脂肪的分解,是一種物理減肥方法。
  
  單獨節食一是沒辦法堅持,二來反彈的可能性很大,且長期不吃澱粉質會造成營養失衡。而針灸早期的確要求配合低澱粉的飲食結構,但到了中後期體重穩定之後,就可以慢慢恢復正常了。
  
  六、針灸治療高血壓,有很多穴位可扎
  
  高血壓多見於中老年。原發性高血壓病多在遺傳因素基礎上因長期精神刺激、情緒波動使高級神經功能紊亂所致;繼發性高血壓病多由泌尿系疾患、顱內疾患及內分泌疾患引起。
  
  高血壓屬中醫“頭痛”、“眩暈”等症范疇。
  
  中醫認為,肝腎陰虛,肝陽偏亢,上擾頭目,頭痛頭暈;肝喜條達,郁易化火,肝陰耗傷,風陽上擾,發為眩暈;素體脾虛,或飲食不節,更傷脾胃;或憂思勞倦,脾陽不振,水濕內停,積聚成痰,痰阻中焦,清陽不升,頭目眩暈,發為本病。
  
  用針灸治高血壓的常用穴位有:大椎、肩井、肺俞、梁門、太陽、風池、湧泉、三陰交、太溪、太沖、足三裡、曲池、中院、豐隆、百會、氣海等穴。
  
  七、頑固的神經性皮炎也可用針灸驅走
  
   神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚,屬於中醫“攝領瘡”、“頑癬”等范疇,好發於頸部、四肢、腰阗,以對稱性皮膚粗糙肥厚、劇烈瘙癢為主要表現的皮膚性疾 病。易反復發作,纏綿難愈,嚴重影響患者生活、工作。中醫認為該病初起由於濕熱蘊於肌膚不得外洩;病久則耗血傷陰,血虛肝旺又使內風化燥,肌膚失養。依據 這一理論,采用針灸治療神經性皮炎,可以瀉熱祛風、調氣理血,使肌膚得血養而症除。
  
  患者可以這樣做:充分暴露患部,常規消毒患部 皮膚和針具。術者右手持梅花針均勻地、力量適中地由皮損的外邊緣順時針方向向皮損中心扣刺(以局部滲血為度),術畢取口徑適宜的玻璃罐,采用打火機開至最 大火焰,於玻璃罐內迅速閃過後吸拔於患部,留置5~10分鍾,起罐並將血跡擦拭干淨,在患部常規局部消毒。接著如持筆狀將艾條點燃端對准患處,施以溫和 灸,方向也是由皮損的外邊緣順時針向皮損中心呈螺旋狀,以患者自覺局部溫熱但不灼痛為度。時間以病患面積而定。術畢患者再取適宜體位毫針直刺曲池、足三 裡、合谷、三陰交、天樞各1杄5寸,施捻轉、平補、平瀉手法1分鍾後留針30分鍾,中間加強手法一次。隔日1次,10次一療程。
  
   梅花針扣刺活血通絡,溫經養脈,通過皮膚的神經自我調節作用,激發髒腑經絡功能,從而改善皮損局部的微循環。扣刺後又於局部拔火罐,可以清洩血分邪熱,移 毒瀉毒,促進局部循環和組織的再生,加強了養血、和血、通經、活絡的功效。艾條溫和灸在這裡不僅僅是溫補的作用,還有解熱抗炎、引熱外出、扶正固表的作 用。在局部治療的同時,再輔以毫針直刺曲池、足三裡、合谷、三陰交、天樞等穴,可以內外皆治,標本同調,遠近結合共同達到治療的目的。
  
  八、全面認識傳統針灸的“放血療法”
  
  放血療法,又稱“針刺放血療法”,是用針具或刀具刺破或劃破人體特定的穴位和一定的部位,放出少量血液,以治療疾病的一種方法。
  
   這個療法的產生可追溯至遠古的石器時代。當時人們在勞動實踐中發現用銳利的石塊——砭石,在患部砭刺放血,可以治療某些疾病。砭刺的工具隨著科學的發 展,產生了金屬針,以後又根據醫療實踐的需要,出現了專門用來作放血治療的“鋒針”。本療法最早的文字記載見於《黃帝內經》。並明確地提出刺絡放血可以治 療癲狂、頭痛等病症。
  
  相傳華佗用針刺放血治療曹操的“頭風症”。唐宋時期,本療法已成為中醫*之一。《新唐書》記載:唐代御醫用 頭頂放血法,治愈了唐高宗的“頭眩不能視症”。宋代已將該法編入針灸歌訣“玉龍賦”。金元時期,張子和在《儒門事親》中的針灸醫案,幾乎全是針刺放血取 效,並認為針刺放血,攻邪最捷。衍至明清,放血治病已甚為流行,針具發展也很快,三稜針已分為粗、細兩種,更適合臨床應用。近代,尤其在民間仍廣泛地應用 放血療法,其價值漸為人們認識和接受。
  
  1杄針具的選擇
  
  三稜針:由不銹鋼制成,分為粗細兩種,針尖部有三面三稜,十分鋒利,粗針長7~10厘米,針柄直徑2毫米,適用於四肢、軀干部位放血。細針長5~7厘米,針柄直徑1毫米,適用於頭面部及手足部放血。
  
  小眉刀:長7~10厘米,刀刃長1厘米,十分鋒利。
  
  臨時沒有上述工具,也可暫用縫衣針、注射針頭、瓷片、刮臉刀片等代替。
  
  2杄操作步驟
  
  第一步,先將針具煮沸消毒,然後操作者的雙手和患者的放血部位進行常規消毒。
  
  第二步,依不同的方法進行。
  
   刺絡法:該法又分點刺、挑刺、叢刺三種刺法。點刺有速刺(對准放血處,迅速刺入1杄5~3毫米,然後迅速退出,放出少量血液或黏液。該法運用較多,大多 數部位都宜采用)、緩刺(緩慢地刺入靜脈1~2毫米,緩慢地退出,放出少量血液,適用於肘窩、頭面部放血)之分;挑刺是針刺入皮膚或靜脈後,隨即針身傾 斜,挑破皮膚或靜脈放出血液或黏液,適用於胸、背、耳背靜脈等處的放血;叢刺是用集束針在一定的部位作叩刺,刺數多、刺入淺,以有血珠滲出為度,適用於扭 挫傷、脫發、皮膚病等。同時還經常配合拔罐療法。
  
  劃割法:多采用小眉刀等刀具,持刀法以操作方便為宜,使刀身與劃割部位大致垂直,然後進刀劃割。適用於口腔內膜、耳背靜脈等處的放血。
  
  第三步,在用右手刺絡或劃割放血的同時,另一手做提、捏、推、按等輔助動作,以配合放血。
  
  3杄放血療法的禁忌
  
  患有血小板減少症、血友病等有出血傾向疾病的患者以及暈血者、血管瘤患者,一般禁止用本療法。
  
  貧血、低血壓、孕期和過饑過飽、醉酒、過度疲勞者,不宜使用本療法。
  
  一般放血量為5滴左右,宜1日或2日1次;放血量大者,1周放血不超過2次。1~3次為一療程。如出血不易停止,要采取壓迫止血。
【書籍目錄】
第1頁:中醫是一種文化現象(1) 第2頁:中醫是一種文化現象(2)
第3頁:經絡是中醫的靈魂(1) 第4頁:經絡是中醫的靈魂(2)
第5頁:經絡是中醫的靈魂(3) 第6頁:經絡是中醫的靈魂(4)
第7頁:經絡是中醫的靈魂(5) 第8頁:經絡是中醫的靈魂(6)
第9頁:經絡是中醫的靈魂(7) 第10頁:經絡是中醫的靈魂(8)
第11頁:望聞問切”的經典故事(1) 第12頁:望聞問切”的經典故事(2)
第13頁:中醫看病之“望”(1) 第14頁:中醫看病之“望”(2)
第15頁:中醫看病之“望”(3) 第16頁:中醫看病之“望”(4)
第17頁:中醫看病之“望”(5) 第18頁:中醫看病之“聞”(1)
第19頁:中醫看病之“聞”(2) 第20頁:中醫看病之“聞”(3)
第21頁:中醫看病之“問”(1) 第22頁:中醫看病之“問”(2)
第23頁:中醫看病之“問”(3) 第24頁:中醫看病之“切”
第25頁:中醫按摩(1) 第26頁:中醫按摩(2)
第27頁:中醫按摩(3) 第28頁:中醫針灸(1)
第29頁:中醫針灸(2) 第30頁:中醫刮痧(1)
第31頁:中醫刮痧(2) 第32頁:中醫拔罐(1)
第33頁:中醫拔罐(2) 第34頁:中醫的十二時辰養生法(1)
第35頁:中醫的十二時辰養生法(2)
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