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閱讀書籍 - 不生病的養生方式:無病一身輕  作者:王碩 邢遠翔

不生病的養生方式:無病一身輕  作者:王碩 邢遠翔

第二部份:貪吃貪睡也是病

[日期:2016-06-04] 來源:  作者:王碩 邢遠翔 如佛友覺得此書不錯,請按
   也許有很多人認為,貪吃貪睡”是個好現象,現在由於社會壓力的加大,吃不香、睡不好的大有人在,貪吃貪睡怎麼也算是病 了呢?是的,如果一個人在突然一段時間之內,睡眠量和吃飯量比平時明顯增大很多,整日除了睡覺就是起來吃飯,吃完飯又倒頭便睡。那麼此人極有可能是患上了 周期性嗜睡貪食綜合征。為安全起見,應及早帶患者去醫院就診。
  
  ◎“睡美人”的煩惱
  
  “睡美人”在童話裡是一個浪漫的故事,可是現實中的“睡美人”,在自己的嗜睡噩夢裡卻苦苦掙扎著。英國“睡美人”納薩莉·霍伊蘭就面臨著這樣的煩惱。
  
   26歲的納薩莉·霍伊蘭是英國北約克郡瑟斯克鎮的一名慈善工作者。她患有俗稱的“睡美人症”,在醫學上名為“周期性嗜睡貪食綜合征”。霍伊蘭在17歲那 年首次遭遇這種怪病,病發時,她不管什麼場合便會沉沉睡去。其間,她會因需要就餐和去洗手間而不時“醒”來,然後再次進入夢鄉,直到幾天之後或一周後才會 從夢中徹底清醒。每次發病時,她變得精神不振、神情恍惚。給人的感覺就像是喝醉了酒一樣。如果有人試圖叫醒她,她就會變得暴躁無常,甚至充滿攻擊性,大吼 大叫並亂扔物品。
  
  家人帶她去醫院檢查,可是檢查的過程也是慢長的。經過8年的檢查,專家才最後診斷出她罹患了周期性嗜睡貪食綜合征。
  
   什麼是周期性嗜睡貪食綜合征?這種病的症狀特點是每間隔3~7個月或1~2年,便出現一次嗜睡過程,每次發作能持續數日到數周;患者極端困倦,除了吃飯 和大小便時清醒外,其他時間都始終處於睡眠狀態。病人在睡眠時也能被喚醒,也可以自己起來解大小便,但是醒來以後,馬上就得吃飯,而且吃飯時食量大得驚 人。
  
  得了這種病,患者對周圍事物漠不關心,總是疲乏無力。患者同時還可能有抑郁、焦慮、思維錯亂、健忘、幻覺等精神症狀。發作間 歇期,患者的舉止行為和正常人一樣,也可進行正常的學習和工作。該綜合征發生於15~22歲的青少年居多,有時與頭部外傷、驚嚇或病毒感染等有關。
  
  當然,我們沒有必要過分擔心。這種重度嗜睡綜合征的發生幾率非常小,全世界只有不到1000人患有這種病,醫生可以通過行為療法和藥物刺激相結合的辦法,減輕患者病情。
  
  ◎貪吃貪睡應及早治療
  
   關於嗜睡貪食綜合征的發病原因,至今還不是很清楚。有人認為,此病和感染有關,屬於輕度腦炎;也有人認為這是鞛病的一種,而不是什麼獨立的疾病;還有的 人根據病人腦電圖異常的情況,認為是一種癲癇病。不過根據現代醫學對神經生化,病理、生理的研究,目前認為嗜睡貪食綜合征是大腦邊緣系統網狀結構機能受到 感染,外傷以及有先天性缺陷之後,產生了輕度的潛在病變,導致病人到了青春期後,由於機體內環境和內分泌系統功能失調而促使了本病的發生。
  
  如果病人有突然一段時間的嗜睡、貪食,而且呈周期性發作,即可考慮是此病。不過,如果病人在發作期出現輕度腦電異常,還需與癲癇、腦炎、腦腫瘤、自發性低血糖、甲狀腺機能低下,發作性睡病,周期性精神病等相鑒別。
  
  雖然周期性嗜睡貪食綜合征屬於一種自限性疾病,隨年齡增長多能自愈,但在發作期間,為避免發生一些意外,應及早讓患者到專科醫院就診,在醫生指導下服用一些中樞興奮劑或一些新型抗抑郁藥物進行治療。
  
  對於嗜睡貪食綜合征的治療,有的專家主張用镇醋甲脂,每天10~40毫克,分2次口服,發作停止後,逐漸減量、停用;也有人報告用苯丙胺、苯妥英鈉、魯米那、卡巴咪秦、碳酸鋰、谷維素等治療本病。
【書籍目錄】
第1頁:序 改變生活方式永遠不算晚 第2頁:前言
第3頁:序人為什麼會生病 第4頁:第一部份:流行健康法有許多騙局
第5頁:第一部份:維生素也不安全:大量服用維生素會致死(1) 第6頁:第一部份:維生素也不安全:大量服用維生素會致死(2)
第7頁:第一部份:無病不一定就等於健康(1) 第8頁:第一部份:無病不一定就等於健康(2)
第9頁:第一部份:重不等於胖 第10頁:第一部份:小感冒也不要硬挺
第11頁:第一部份:好食物不代表好營養 第12頁:第一部份:常喝純淨水好嗎
第13頁:第一部份:牛奶真的是十全十美嗎 第14頁:第一部份:碳水化合物就是糖嗎
第15頁:第一部份:多吃醋對人體有益處嗎 第16頁:第一部份:不運動肌肉會變成脂肪嗎
第17頁:第一部份:專家談養生 第18頁:第二部份:注意疾病的早期信號
第19頁:第二部份:人體的酸化是“百病之源” 第20頁:第二部份:為什麼生病總是在節假日
第21頁:第二部份:衰老也是病 第22頁:第二部份:精神“太好”也是病
第23頁:第二部份:睡不著覺也是病 第24頁:第二部份:貪吃貪睡也是病
第25頁:第二部份:瘙癢是多種疾病的信號 第26頁:第二部份:看尿液變化知疾病
第27頁:第二部份:專家談養生 第28頁:第三部份:你的健康由你吃的食物來決定
第29頁:第三部份:你的健康由你吃的食物來決定 第30頁:第三部份:瘦人長壽嗎
第31頁:第三部份:飲食是你首選的醫療方式 第32頁:第三部份:多吃完整食物,少吃加工食物
第33頁:第三部份:“單腿”食物益健康 第34頁:第三部份:生病時最好別吃的水果
第35頁:第三部份:半成品食物容易致癌 第36頁:第三部份:多吃新鮮富含蹆的食物
第37頁:第三部份:氣味是營養信號,聞著好就是“對你的身體好” 第38頁:第三部份:別濫吃有食品添加劑的食品
第39頁:第三部份:生銹食物讓你越吃越老 第40頁:第三部份:偏食是健康的最大敵人
第41頁:第三部份:專家談養生 第42頁:第四部份:養成正確的健康習慣比單純治病重要得多
第43頁:第四部份:習慣大於遺傳,習慣改變基因 第44頁:第四部份:不良生活習慣導致“夫妻癌”發病率上升
第45頁:第四部份:“三間”養生健康一生:早間、午間和晚間 第46頁:第四部份:養生六字訣:少吃、多動、早睡
第47頁:第四部份:養生三忌諱:晨酒、晚茶、黎明色 第48頁:第四部份:飯吃八分飽,充分咀嚼好
第49頁:第四部份:日常保健中5個“不能等” 第50頁:第四部份:每天起床後喝杯水有益健康
第51頁:第四部份:涼白開水對人體健康最有利 第52頁:第四部份:睡前洗腳,勝吃補藥
第53頁:第四部份:胖人吃藥更易中毒 第54頁:第四部份:為了健康,要少坐多蹲
第55頁:第四部份:為了健康,要少坐多蹲 第56頁:第四部份:飯後6件事謀殺你健康
第57頁:第四部份:飯後6件事謀殺你健康 第58頁:第四部份:工作凶猛:警惕心身耗竭綜合征
第59頁:第四部份:“是藥三分毒”是真理
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