5 唾沫是用來消化食物的
小珊的煩惱
小靈帶著妹妹小珊來找我，小珊把私家車在寺門口一停，愁眉苦臉地就要哭。
我說：“小靈，你現在還羨慕你妹妹王妃似的生活嗎?你要知道家家有本難念的經啊。”
小珊說：“看來我姐姐說得不錯啊，我還沒開口，小黑師傅就知道我來幹什么了。”
我說：“不是我厲害，是因為你已經告訴我了。”
小珊說：“可是我並沒有告訴你啊。”
我說：“你告訴了，你看煩惱都在你的臉上寫著呢。”
小珊說：“是啊，這些天我好苦惱，我懷疑我老公阿嘉在外面包養了二奶，他現在有時候徹夜不歸，更多的時候，漠視我的存在。”
小黑的故事
我說：“原來是這樣啊，那你看見他和別的什么女人在一起了嗎?”
小珊搖搖頭說：“只是我的猜測，你不知道，女人的感覺很靈敏的。”
我說，看來你這是自己在找煩惱呢，那好，讓我來給你講個故事。
四祖道信禪師還未悟道時，曾經向三祖僧璨禪師請教。
道信虔誠地請求道：“我覺得人生太苦惱了，希望你指引我一條解脫的道路。”
三祖僧璨禪師反問道：“是誰在捆綁著你?”
道信想了想，如實回答道：“沒有人綁著我。”
三祖僧璨禪師笑道：“既然沒有人捆綁你，你就是自由的，就已經是解脫了，你何必還要尋求解脫呢?”
後來希遷禪師在接引學人時，將這種活潑機智的禪機發揮到極致。
有一個學僧問希遷禪師：“怎么才能解脫呢?”
希遷禪師回答：“誰捆綁著你?”
學僧又問：“怎么樣才能求得一方淨土呢?”
希遷繼續問道：“誰汙染了你?”
學僧繼續追問道：“怎么樣才能達到涅 NB037 永生的境界呢?”
希遷禪師回答：“誰給了你生與死?誰告訴你生與死有區別?”
學僧在希遷禪師的步步逼問之下，開始迷惑不解，繼而恍然大悟。
我說到這裏問小珊：“你悟出了點什么嗎?”
小珊的感悟
小珊搖搖頭。我說：“世上本無事，庸人自擾之。生活中，很多人往往會給自己尋煩惱，自己給自己套上枷鎖，從而搞得自己疲憊不堪。我們應該學會解除這些束縛，給自己減壓，從而讓自己活得輕松、活得快樂。”
小珊說：“我明白了，小黑師傅，你的意思是要想活得開心，就不要自尋煩惱，不要整天懷疑這懷疑那的，把自己搞得心力交瘁。可是我該怎么去做呢?”
我說，誰都不能讓誰去幹什么，誰都不能強迫別人去做什么，或者不做什么，我只能給你講個故事，然後，由你自己決定自己該幹什么。
小珊說：“好的，我會用心聽，用心領悟的。”
我說有一次，有一個人去侮辱佛陀。
他朝佛陀的臉上吐了一口唾沫。
佛陀擦了擦臉，然後問他：“你還有什么要說的?”
好像他說過什么似的。
這個人糊塗了，因為他從來沒有料到佛陀會有這樣問他，他走了。可他整夜不能入睡，越來越感覺自己做了件絕對錯誤的事，覺得有罪惡感。
第二天早上，他來了，跪在佛陀腳下說：“饒恕我吧!”
佛陀說：“現在誰來饒恕你?你對著吐唾沫的那個人已經不存在了，吐唾沫的那個人也不在了。所以，誰將饒恕誰?忘了它吧，現在，什么事都無法做了，一切都已經結束了!因為沒有人了，昨天的兩個人都已經死了，還能做什么呢?今天你是一個嶄新的人，我也是一個嶄新的人。”
輕輕地告訴你
我說：“你明白了嗎，小珊?人生中難免有不快和憂愁，不單單是婚姻。當新的一天來臨時，我們都是一個嶄新的人，因為昨天的我們已經不存在了。所以，我們應該學會忘記不快和憂愁，因為那都是昨天的事了。希望你能記住，每一天都是全新的，過去的就應該讓它成為過去，這樣你才能得到快樂。唾沫不是用來侮辱人的，而是用來消化食物和煩惱的;同樣，我們的眼睛和大腦不是用來自尋煩惱的，而是用來尋找幸福的。”