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閱讀書籍 - 靜坐講義 暢懷法師著

靜坐講義 暢懷法師著

自序

[日期:2010-08-09] 來源:網友上傳  作者:暢懷法師著 如佛友覺得此書不錯,請按

  十餘載前,愚任香港工商日報佛教刊版編輯,當時,雖四出懇請十方大德惠賜佳作,惟時有稿件不足之苦。為令佛刊能如期出版,故雖自愧才疏,亦勉力綴文充數。再因倉卒成篇,未遑斟酌字句,文辭粗拙,勢所必然矣。其後,佛教刊版載竣,佛青同人即擬將「靜坐講義」編輯成單行本印贈結緣,辭謝再三不果,勉應其請,遂付印5,000本,廣結善綠。
  
  後於天台精舍舉辦靜坐班,迄今已有十載之久,每次人數平均皆超過百人之眾。其間發現香港人因生活緊張,患各種慢性疾病者甚多,如神經衰弱、體弱失眠等,故特將「靜坐講義」所載,參考儒道書籍加上近數年教授所得經驗,增入教材資料,發願將之再版問世,希以此書與諸同修共享禪悅,法喜充滿。
  
  雖則以愚所知,僅若滄海一滴,謹乞經驗豐富之內行,惠賜南針,以便糾正,則不勝銘感矣。
  
  佛曆二五三八年十月釋暢懷於天台精舍

【書籍目錄】
第1頁:作者簡介 - 暢懷法師 第2頁:自序
第3頁:概說 第4頁:體驗與功效
第5頁:靜坐之前方便 第6頁:靜坐示範圖
第7頁:修身與攝心 第8頁:欲界定
第9頁:四色界定 第10頁:四無量心
第11頁:四空處定 第12頁:六妙法門
第13頁:十六特勝 第14頁:五輪三昧
第15頁:九種不淨觀法 第16頁:八念法
第17頁:十種觀想 第18頁:八背捨
第19頁:八勝處 第20頁:十一切處
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第 1 楼
匿名 发表于 2013-3-21 0:16:37
修身與攝心 身心靈的護持