作者將自己的心法經驗毫無保留地奉獻給大眾，實在不是泛泛名利之輩所能為。作者顯然是深受中國文化精髓的熏陶，方能有此氣魄。
——liyang3
我建議全世界人民都要讀這本書。我想，對於現在的人，特別是平時沒接觸到中醫瑰寶的人，這不僅是一本強身健體的好書，還是一把打開中華燦爛文化大門的鑰匙。
——oldline
從我淺學中醫和十幾年西醫的老醫務人員來看，給大家一個薦告：買吧，現在為父母，等到退休後為自己。
——yyh6409
這真是一本值得一讀的好書，與其把自己的健康交給那些不瞭解你身體狀況的醫生，還不如自己的健康自己作主。如果你是一個有心人，去醫院裡走走看看你就知道，絕大多數的人往往不是死於疾病本身，而是死於對自己身體狀況的無知。
如果你真心關愛你的家人和自己的健康，那就好好地讀讀這本書吧，它會教你許多自我保健的知識和方法。當你學會這些知識，並把這些知識用於自己的生活中，你會發現你和你的家人以及你身邊的朋友都將受益匪淺！
我相信，隨著更多的朋友閱讀與分享此書，將會有越來越多的朋友和他們的家人身體越來越健康！
——紫色的夢bww
有了中裡老師的《求醫不如求己》，我們就可以拍著胸脯說「我的健康我做主」！
《求醫不如求己》的八大益處：
第一，它讓我們對自己的身體從一無所知到有了一個大致的瞭解。
第二，在初步瞭解自己身體的基礎上，分析判斷自己的體質是屬於陰虛型還是陽型。
第三，可以找出自己身體的毛病或隱患到底是脈絡不通引起的，還是臟腑虛弱引起的。
第四，有了初步的判斷，就可以拿著書本對著穴位進行敲打敲打、按摩按摩了。
第五，長期堅持，必然祛病強身。
第六，讓我們樹立了自信心，相信自己，不再完全依賴醫生。通過自己依葫蘆畫瓢地照著中裡老師所指引的方法去做，就會發現自己的身體狀況取決於我們對待它的態度，自己的健康完全可以由自己來把握。
第七，中裡老師不但告訴我們中醫的精華，同時也把中華氣功、中國功夫裡面的一些要旨托出來了，確實是融合了我國傳統精華的上乘之作。
第八，讓我們在強身健體的時候，將燦爛的中華文明發揚光大。
感謝中裡老師，非常感謝！中裡老師功德無量！阿彌陀佛！
醫療儀器檢測出來的指標固然有它的參考價值，但這遠遠不是全部。可在現實之中，我們卻常常只聽命於冰冷的機器，忘記了自己是個鮮活立體的生命，全然不顧
身體發出的信號。即使是很不舒服，覺得不對勁兒，可如果機器指標正常，我們就常常掩耳盜鈴地欺騙自己說「一切正常，忍忍就過去了」。
有一天，機器監測的指標真的不正常了，我們可能又被告知：「這是不能治癒的，只能控制，必須終生服藥！」我們頓時像個闖了禍的孩子，驚恐惶惑，卻又不知
所措，只好老老實實地服藥，這個不敢吃，那個不敢喝，走路吃飯，睡覺做夢都惦記著指標的波動，唯恐進一步惡化，生活一片陰霾。
難
道這個不正常的指標是孫猴子，從石頭縫裡憑空蹦出來的嗎（除了外傷和惡性傳染病）？《易經》有云：「履霜，堅冰至。其所由來者漸矣。」意思是說，早上起來
見到地上有霜，說明寒冬就快來了。冰凍三尺，是漸漸形成得啊。樹葉的枯落，大雁的南飛，昆蟲的消失，黃昏的提前。每個人都能讀懂大自然的語言，感受到天地
之氣的運轉流變。可是對於自己，我們卻總是糾結於幾個枯燥的指標，一葉障目，不見泰山！
五臟六腑，四肢百骸，皮膚毛髮，甚至一顰一笑都在透露著身體當下的狀況，就看你是否樂於傾聽，善於讀懂了。
如果我們只是針對指標治療，而不管導致指標失常的深層原因，不調整人體內部整體的環境，任由發展，那很可能按下葫蘆起了瓢，顧此失彼。雖救得一時之急，卻可能迎來更猛烈的暴風雨！
如果您不再困惑於表面症狀，指標數值，而是透過表象找到它們在五臟六腑，血氣經絡的深層次原因，那麼，您離真正的「求醫不如求己」就不遠了。
讓我們打開中裡的百寶箱，把眾多的寶貝分分類，肝郁的咱們就疏肝，腎虛的咱們就補腎，三濁堆積咱們除三濁，因地制宜，有的放矢，標本兼治，身心同調，何愁不能走上健康的大道呢？
「處處都是祖傳秘方，人人都是自己的觀音。」說句實話，剛聽到中裡這話時，我也曾心存懷疑，頗為不屑。可是當我順著老師指引的方向邁入中醫殿堂，被祖先的智慧和慈悲所震撼，為這裡的絢麗風景所吸引，留戀徘徊不忍離去的時候，我才深深體會到這兩句話背後的真義！
中裡老師不餘欺也。
——hadhad1