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閱讀書籍 - 智慧100 聖嚴法師著

智慧100 聖嚴法師著

禪能離欲

[日期:2010-07-24] 來源:網絡轉載  作者:聖嚴法師著 如佛友覺得此書不錯,請按

  禪能離欲
  
  欲樂著無厭,以何能滅除?若得不淨觀,此心自然無。──大智度論卷一七.釋初品中禪波羅蜜
  
  此偈是說,淫欲之樂往往使人沈迷,無法自拔,如果能使用不淨觀的方法修行,貪著於淫樂的心,自然會如釜底抽薪,無薪火自滅。五欲之中以男女的性欲最 強。男女的性欲之樂是非常令人著迷的,只要是正常的男人或女人,都會有興趣。即使是出家人,在未離欲之前,多多少少也有這種傾向,因為有戒律保護,所以不 會去做。
  
  佛經中說,人間的五欲以淫欲最樂,仍不如天上的欲樂,則因沒有肉體負擔,故也沒有疲累厭惡感。經中又把五欲之樂和禪定之樂相比,禪定之樂遠勝於五欲之 樂。禪定是從身心得到鬆弛、解放,身輕而心安;欲樂只是一時間的刺激、陶醉,而不是神經肌肉的放鬆,沒有輕安之樂,二者相差十萬八千里。所以,有禪定經驗 的人對性欲就不會那麼地迷戀了。而修禪定的方法中,不淨觀是專門對治淫欲重的。性欲強烈,一方面表示身體健康,另一方面也顯出氣質粗濁;也有些人,由於體 質虛弱,火氣上升,性欲的反應亦強,這是要命的現象。人非禽獸,切勿讓性欲奔放,造成嚴重的後果。
  
  不淨觀是觀自身的不淨和觀他身的不淨。
  
  性的衝動或反應很強烈時,觀察身體,每一個毛孔都不斷在分泌,只要一段時間不清洗,臭不可聞。用這個觀點看自身不淨,欲念會下降;再觀他身不淨,欲念 即平息。有人看到特定形象的男人或女人時,會特別有興趣,這時就宜想像:掀開這個人的頭髮之下是頭皮,頭皮之下是血肉筋骨。如果喜歡他的眼睛,眼睛內部是 神經、是脂肪,沒有任何可愛的東西。再進一步觀想:害病時如何?我見過一位本來很妖嬈美豔女士,當她生病時便非常憔悴,口有胃臭,身有體臭,一點也不美 了。再往下想,當美女死了之後又如何?死了幾天將如何?死了幾個月又如何?只剩一堆骨頭,最後連骨頭也沒有了。修不淨觀觀到這種程度時,就不會再有欲念產 生;觀到最後,身心沒有了,心外的境界也沒有了,便入了禪定,其最高境界是離欲,證阿羅漢果。
  
  不過,不淨觀不容易學,須由有經驗的老師教。如果沒有這樣的老師,欲念產生時,不妨觀自己和他人的不淨,也有用處,至少不會放不下、離不開、不斷想追求。

【書籍目錄】
第1頁:自序 第2頁:朱序
第3頁:智者多聞 第4頁:三無漏學
第5頁:智慧之眼 第6頁:面對現實
第7頁:現在主義 第8頁:求學要訣
第9頁:不如無知 第10頁:戰勝自己
第11頁:用佛智慧 第12頁:提起放下
第13頁:知識智慧 第14頁:如法實踐
第15頁:劍及履及 第16頁:禪的力量
第17頁:禪能離欲 第18頁:攝心入定
第19頁:事實如此 第20頁:無私無我
第21頁:不用議論 第22頁:智慧無痕
第23頁:原來如此 第24頁:沒有異端
第25頁:不喜不憂 第26頁:最高智慧
第27頁:永不疲倦 第28頁:七佛通誡
第29頁:知不如行 第30頁:有大方向
第31頁:步步成功 第32頁:真人無垢
第33頁:轉苦為樂 第34頁:念念成功
第35頁:緣起成佛 第36頁:差別平等
第37頁:超越兩邊 第38頁:第一義諦
第39頁:種福有福 第40頁:平等不二
第41頁:脫離魔網 第42頁:生活規範
第43頁:瞋為毒根 第44頁:不留痕跡
第45頁:欲海回頭 第46頁:懺悔安樂
第47頁:精勤無難 第48頁:心中佛國
第49頁:似有實無 第50頁:眾生成佛
第51頁:開啟智慧 第52頁:安眾和眾
第53頁:佛在眼前 第54頁:信心基礎
第55頁:真知灼見 第56頁:菩薩的心
第57頁:滿月清涼 第58頁:小道放蕩
第59頁:不愛不憂 第60頁:身心言行
第61頁:勿出惡言 第62頁:語言藝術
第63頁:善言淑世 第64頁:貪為苦本
第65頁:有子有財 第66頁:學習觀音
第67頁:做人原則 第68頁:目不邪視
第69頁:蓮華功德 第70頁:做人本分
第71頁:勇猛向前 第72頁:不計功德
第73頁:發菩提心 第74頁:假戲真演
第75頁:善財四德 第76頁:生命有限
第77頁:恭喜發財 第78頁:珍重人生
第79頁:不死之藥 第80頁:制意調心
第81頁:大能容小 第82頁:解脫自在
第83頁:火宅清涼 第84頁:不落兩端
第85頁:因緣是空 第86頁:疏導人心
第87頁:欲望得失 第88頁:時間無限
第89頁:處處如來 第90頁:宇宙真理
第91頁:生命奧祕 第92頁:心的畫家
第93頁:即心即佛 第94頁:不即不離
第95頁:救人救心 第96頁:心不在焉
第97頁:要走正路 第98頁:風遊虛空
第99頁:自投火焰 第100頁:菩薩的夢
第101頁:水中電光 第102頁:自我圓融
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第 1 楼
匿名 发表于 2013-5-6 0:30:46
“無常具有常”有誤,應是“無常見有常”
http://www.suttaworld.org/big5-txt/sutra/lon/lonb25/index.htm