1、認識佛法六道輪迴的觀念,時時提醒自己:尊重生命其實就是尊重自己。護生、放生,其實也是在救自己。
2、觀察身體隨處可見的生命,想想如果你是牠們?—互換角色,您會做什麼?有什麼願望7最期待的是什麼?
3、體會一下籠中的鳥、水族箱的魚,牠們失去了天空、失去了大海的感覺,想想如果你失去了行動的自由,怎麼辦?
4、孩子跌倒、受傷了、您撫慰他了;房子、電器壞了,您裝修了;所以看到動、植物受傷生病了,您更要伸援手。
5、在任何有草原之處,盡量繞道行走,不踐踏;看到美麗的花,不採摘佔為己有,讓其他人有機會欣賞。
6、學習腳踏實地,不踐踏花草,不踩到螞蟻昆蟲。
7、記得每次用不完的水或其他液態東西,盡快處理掉,以免招來蚊蟻小生物,這樣既衛生又護生。
8、現在起和孩子溝通護生觀念,欣賞大自然生物,但不可捕捉或傷害牠們。
9、告新孩子,小動物和他們一樣,不喜歡被別人綁著或限制行動,這樣牠們會很痛苦的。
10、列出有多少生物對人類有幫助的,最後卻成為人的盤中飧,人類恩將仇報,應該嗎?
11、勸勸釣魚的朋友減少釣魚次數,甚至最好不再垂釣;將護生宣言寫成海報,貼在垂釣處附近。
12、將家裡的捕蚊燈、捕鼠器或任何捕蟲器具收起來,其實把家裡打掃乾淨就能避免困擾,一舉兩得又有功德。
13、發同理心,看到被殘殺的生命時,為牠們祈福,願牠們早日脫離刀兵劫,生生世世,得遇佛法。
14、己所不欲,勿施於人乃至其他生命,反省勸勸貪口欲的人類覺醒吧!
15、試看看生日時吃或送無蛋誕糕,並減少吃蛋的次數,何況蛋吃多了對身體也不好。
16、自己少去或少帶孩子到肯德基等速食店,因為它們不但油膩,容易造成肥胖,而且時間久了會會在體內累積毒素,危害健康。
17、看到蒼蠅將牠趕走就好,並趕緊將地方清潔乾淨,這樣蒼蠅就不會再來了,同時也是一種護生行動喔!
18、看到有人拿彈弓打鳥或鞭打虐待小動物,甚至帶獵槍者,請勇敢且和氣地勸說。
19、宣導尊重生命、眾生平等的觀念,並且以身作則,實踐護生、放生的行動。
20、現在起少吃羊肉、也勸人少吃;漸漸的不吃羊肉,也勸人不吃。
21、讀書或上網查資料;以了解放生的意義及注意事項,並找機會和家人或朋友分享。
22、讓孩子了解眾生平等、輪迴觀念,以培養孩子的慈悲心,以及尊重生命的態度。
23、發一念救生之心,然後記下一星期你救過多少小生命。
24、您看過魚兒自在水中游、鴨兒悠閒戲水中的美景,想想當時的心情;如果牠們都變成腹中物,您的心情覺得如何?
25、回想自己吃過多少海產,多少生命因而喪命?檢討反省!
26、改吃豆類製成的火腿,因為肉類蛋白質不易消化,容易讓血液混濁,尤其有心臟血管疾病者,更要戒吃肉。
27、認真檢視自己是否真正有平等、眾生一體的觀念?若是,第一就是不食眾生肉。
28、如果有親朋好友或自己結婚,宴請素食齋筵一樣美味,同時也能給好緣。
29、查閱看看死亡的生物製品,有哪些是含有毒的微生物,或是會傳染病菌,把資訊告訴家人朋友。
30、殺生是世界上最悲慘的事,發願從此不再殺生,也勸別人不要殺生。
31、雙手合十,感謝過去曾經捨命而為盤中飧的生命,並念大悲咒、念佛回向給牠們,發心以後不再貪口欲,食用牠們的子子孫孫了。
32、檢查看看家裡所有的用品有多少是生命的製品,記得以後不要再購買了。
33、不要以為心好就好了,吃肉沒關係,試問殺生食其肉心哪裡好了?別再固執了,好好發願不吃眾生肉吧!
34、不再吃肉類罐頭。最好一星期中有一天斷食或吃一餐,安排體內排毒,淨化身體。
35、選擇自己喜歡的佛典,睡前念念佛經,念完後回向給十方眾生。
36、從現在起每餐少吃一點肉,多吃青菜;漸漸地養成習慣,到最後都不吃肉類。試看看只吃蔬菜水果、五穀雜糧,觀察身體、精神有何變化?
37、為花草樹木澆澆水,也和它們說說話、聊聊天,它們會長得更茂盛美麗的。
38、還給鳥和魚自由吧!放生時,切記一定要深入了解要放生的地點是否合適?會不會影響原有生態?否則將造成不當的後果。
39、要愛物惜物,將多餘的食物佈施給其他生命或給貧窮家庭、流浪漢、獨居老人吃。
40、把吃剩的飯或菜用盒子裝起來,拿到不妨礙環境清潔的地方,給小貓、小狗食用,再將環境清潔乾淨。
41、放鬆心情與壓力,深呼吸,觀察周遭或大自然的生態美景,你將發現生命原來可以是這麼美好和諧的。
42、注意看看居家住處或周遭樹木是否有鳥巢或鳥叫聲?跟牠們打招呼,並且保護牠們免於受害。
43、看到有生命即將被殺或賣掉為腹中物,請規勸殺生者。若能力許可,則將其買下,再找適合的地點環境放生。
44、雙手合十,虔誠告訴自己,今後戒殺茹素,護生助人,諸惡莫做,眾善奉行,以慈悲心看待世間的一切。
45、用虔誠態度的心念祈禱魚兒不要被誘惑開口吞毒餌、動物不要誤入陷阱,人類不要再殺生來養生。
46、如果有家人或朋友販賣肉品,勸勸他們改賣其他物品或告知因果關係。
47、發大慈悲心,為眾生授以三皈依:「皈依佛、不墮地獄;皈依法,不墮惡鬼;皈依僧,不墮畜生。」希望永不再淪入三惡道中,來世學佛修行,脫離六道輪迴之苦。