生活的情趣 -- 迷悟之間7 星雲法師著
心情轉換
[日期:2010-07-31] |
來源:網友上傳
作者:星雲法師著 |
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心情轉換
有人問:「怎樣才能生起慈悲心?」答曰:「若將苦樂立場互相調換,就會生起慈悲心。」
假如再有人問:「怎樣能夠具有智慧?」答曰:「若能反省責己,多問幾個為什麼,就能產生智慧。」
又有人問:「怎樣才能夠轉悲為喜,轉苦為樂?如何轉換自己的心情?」答曰:「一由於自己力量薄弱,二因為無明而不能了解自他關係。如果想要轉悲為喜、轉苦為樂,必須凡事多為他人想,不要全為自己想;凡事多往好處想,不要只往壞處想,自能轉換自己的心情。」
煩惱就好像水果的酸澀,只要有陽光、水分,酸澀也會變得甜美。你怪污泥骯髒,如果沒有污泥,哪裏能長出清淨的蓮花?沒有泥濘不平的小徑,哪來康莊光明
的大道?在這個世界上,沒有黑暗,哪有光明?沒有罪惡,哪有善美?只要你看得開、想得通,自己心中不被惡煞盤據,光明、歡喜自然就會照來。
轉換心情,以責人之心責備自己,以寬恕自己的心去寬恕別人,在心情不好的時候,要想到我是有身份的人,要表現自己的氣度;在心情不好的時候,要想到都是我的罪過。說錯話,做錯事,只要認錯,當下心情就會得到舒解。
「哭婆變成笑婆」不也是在一念之間嗎?婆媳之間有些意見,總要想到彼此是一家人,我愛你,我愛她,以跳探戈的想法,何必計較那麼多呢?用不歡喜你的心情,怎麼會贏得你來歡喜我呢?
老爸老媽總怪兒子不關心、不孝順,兒女也是覺得老爸老媽思想不開通,平時又愛嘮叨不休。心靈脆弱的人容易生病,有病必須要有藥物來治療,因貪而起的病
要以喜捨來對治,因氣引起的病要以歡喜來對治。心情嫉妒時,要想到:有朝一日一定要超過他;要爭氣不要生氣,而且是不爭一時,要爭未來千秋萬世。要常想:
不要在意,隨時間遷移,沒有必要在意。不要計較比較,無我相、無人相、無眾生相。「心如工畫師,能畫種種物」,既然心靈蒙蔽了,何不換一張畫紙,畫一幅
「萬里晴空,一朝風月」呢?
《人間福報》2002年1月14日
【書籍目錄】 |
第1頁:記取教訓
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第2頁:記取教訓
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第3頁:不死的生命
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第4頁:白日夢
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第5頁:機巧招禍
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第6頁:認養
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第7頁:正見的重要
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第8頁:肢體語言
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第9頁:信箱
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第10頁:永不言敗
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第11頁:隱惡揚善
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第12頁:顛倒妄想
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第13頁:生命的重心
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第14頁:人貴相知
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第15頁:服務的重要
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第16頁:明天
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第17頁:看清問題
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第18頁:說大話
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第19頁:善解人意
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第20頁:打開心的門窗
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第21頁:掌握時空
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第22頁:流行的奴隸
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第23頁:遙控
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第24頁:有心與無心
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第25頁:學習的動力
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第26頁:靈感
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第27頁:吃的藝術
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第28頁:胎教
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第29頁:活頁筆記
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第30頁:加持的真義
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第31頁:做官者
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第32頁:自我教育
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第33頁:生活的情趣
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第34頁:跑龍套
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第35頁:假相
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第36頁:為善常樂
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第37頁:基因與業力
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第38頁:重視承諾
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第39頁:剛與柔
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第40頁:生活品質
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第41頁:工具箱
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第42頁:生肖的意義
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第43頁:搭便車
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第44頁:應用三寶
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第45頁:放下與提起
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第46頁:禮多人不怪
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第47頁:人生規則
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第48頁:譴責的藝術
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第49頁:深度與廣度
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第50頁:保持距離
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第51頁:下課以後
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第52頁:道歉的學問
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第53頁:地域情結
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第54頁:理情與感性
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第55頁:低姿態
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第56頁:人生的考題
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第57頁:問題人物
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第58頁:立遺囑
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第59頁:醜陋的生命
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第60頁:選佛場
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第61頁:「敢」的力量
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第62頁:傳家之寶
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第63頁:包裝
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第64頁:迎接挑戰
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第65頁:時空之間
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第66頁:上班時間
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第67頁:時效性
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第68頁:香的語言
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第69頁:做人
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第70頁:家的真義
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第71頁:寵物
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第72頁:挫折教育
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第73頁:逆向思考
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第74頁:善緣好運
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第75頁:新年的意義
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第76頁:書的妙用
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第77頁:反敗為勝
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第78頁:妄想與理想
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第79頁:微笑之美
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第80頁:不讀書
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第81頁:用人學
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第82頁:填海
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第83頁:反主為客
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第84頁:堅持
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第85頁:伸縮縫
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第86頁:煩惱來了
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第87頁:放下身段
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第88頁:心情轉換
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第89頁:特效藥
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第90頁:淡中有味
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第91頁:再生
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第92頁:無怨無悔
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第93頁:讀後感
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第94頁:門裏門外
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第95頁:定律
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