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閱讀書籍 - 黃帝內經家用說明書:上古天真論  作者:徐文兵 梁冬

黃帝內經家用說明書:上古天真論  作者:徐文兵 梁冬

道錯了,再怎麼養生都是白養

[日期:2016-06-11] 來源:  作者:徐文兵 梁冬 如佛友覺得此書不錯,請按

  道錯了,再怎麼養生都是白養

  「今時之人,年半百而動作皆衰者,時世異耶?人將失之也?」對於黃帝提出的這個問題,他的老師岐伯就回答說,在古代的時候,「其知道者,法於陰陽,和於術數」。

  所謂「道」,大家可以簡單理解成是自然變化的規律。你順著,或者你打算順著這個規律走的前提是你要知「道」。自 然界的變化規律是不以人的意志為轉移的。可是,我們現在的人都是什麼啊,一拍腦門兒,然後就按照自己的臆想、妄想去做事了。這種臆想、妄想往往是違背自然 界的變化規律的。所以,上古的人,尤其是那些知道天地變化規律的人,首先他知「道」;第二,他瞭解這個變化規律,他知道怎麼去做。

  另外,從道家傳承來講,它強調四個字,叫「道、法、術、器」。「道」是天道,「法」是人定的,就是說你該怎麼跟 著「天道」去做。「法」也有善惡之分。順應天道的「法」就是善法,相反,違背天道的「法」就是惡法。「術」是指技術層面上的操作方法。「器」是指有型的物 質或是有形的工具。有句話叫「工欲善其事,必先利其器」,指的就是這個意思。

  「道、法、術、器」的層次是不一樣的。大家不要以為它們很懸,舉個例子,大家就會覺得一點都不懸了。比如說兩個 人開車去廣州,一個開奧迪,一個開奧拓。誰先到廣州?就像當年我們跟國民黨、跟日本鬼子打仗一樣,人家全副美攜,我們小米加步槍,誰贏啊,這關鍵不在 「器」上。有比「器」更重要的事情,那就是「術」。假設開奧迪的是個新手,駕駛技術剛好及格。另外一個雖然開的是奧拓,但他是個老司機,他不往溝裡開。這 樣,奧拓可能就先到了。

  但是問題又來了。如果開奧迪的那個人,駕駛技術又好,而開奧拓的人駕駛技術還很爛。誰先到呢?可能有很多人會認 為肯定是開奧迪的那個人先到了。還是不一定。為什麼?這就要說到第三個層次--「法」了。法就是你選取的方法。比如說,本來去廣州是要走陸路的,你非要在 水上走。或者是你駕駛技術雖然不錯,但是你走的是國道,而我走的是高速公路,這就叫取法。誰先到,那就又不一定了。

  同樣的,開奧迪的,駕駛技術又好,走的又是高速公路,但他還是不一定能先到達。這就涉及到最後一個問題了,也就 是最重要、最關鍵的那個「道」。有個成語叫「南轅北轍」。如果你開的是奧迪,駕駛技術又好,走的還是高速公路,可你是往莫斯科那個方向開了。那最終誰會先 到廣州?雖然另外一個人開的是奧拓,技術也爛,走的還是羊腸小道,但他的方向是對的。

  這就說明了一個現象:現在的人,關注的都是一些物質、技術、條件方面的事情。沒有人關心「道」,也就是那個大方 向。為什麼巴菲特炒股,人家就能賺到錢?因為他從來不看技術面。中醫養生為什麼好?它可能技術含量不高、高新科技層次也不高,但它的方向是對的。我們現在 很多人是開著奔馳往溝裡走。技術越高,結果離健康那個方向卻越遠。

【書籍目錄】
第1頁:編輯推薦 第2頁:作者簡介
第3頁:為什麼現在的人活得不好  第4頁:道錯了,再怎麼養生都是白養
第5頁:不與天斗地鬥,你就能交好運 第6頁:「和於術數」,你就知道何時轉運
第7頁:選擇吉祥數字,保證身體健康 第8頁:伺候好元神,你就能活得愉悅長久
第9頁:「食飲有節」 第10頁:「食飲有節」(1)
第11頁:「起居有常」 第12頁:絕「不妄作勞」
第13頁:跟自己適合的東西最好 第14頁:永遠不要透支快樂
第15頁:如何「務快其心」,不「逆於生樂」 第16頁:不管虛的實的,凡是傷人的都要迴避
第17頁:「恬淡虛無,真氣從之」 第18頁:人活一輩子追求的應該是「心無掛礙」
第19頁:虛心方可納物,恬淡才能從容 第20頁:「真氣」是不可再生的資源,一定要珍惜
第21頁:「精神內守,病安從來」 第22頁:「精神內守,病安從來」(1)
第23頁:「志閒而少欲」 第24頁:「心安而不懼」
第25頁:「形勞而不倦」 第26頁:「氣以從順」
第27頁:最簡單有效的快樂秘訣——「各從其欲」 第28頁:願人人「皆得所願」
第29頁:「美其食、任其服、樂其俗」 第30頁:「高下不相慕,其民故曰樸」
第31頁:「嗜欲而不能勞其目」 第32頁:「淫邪不能惑其心」
第33頁:「愚智賢不肖,不懼於物,故合於道」 第34頁:不生病的大智慧
第35頁:天生我材必有用嗎 第36頁:女子七歲,腎氣盛,齒更發長」
第37頁:女孩14歲時必須懂的事 第38頁:女孩14歲時必須懂的事(1)
第39頁:現在的女孩子為什麼早熟 第40頁:21歲前會養生,從小到老都迷人
第41頁:28歲是女性最成熟丰韻、最美的年齡 第42頁:今天35,明天18
第43頁:照顧好六腑,到70歲你也能面若桃花 第44頁:成年人應該少喝牛奶
第45頁:任脈和衝脈傷了,你就懷不上孩子 第46頁:為什麼現在很多人早衰
第47頁:補腎應從八歲開始 第48頁:男人是如何煉成的
第49頁:比吃任何藥都靈的三種補腎方法 第50頁:30以前人找病,30以後病找人
第51頁:40歲的男人絕不應該「腎氣衰,發墮齒槁」 第52頁:為什麼陽氣到不了臉上
第53頁:男人56歲後怎麼辦 第54頁:節約用「水」
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