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閱讀書籍 - 養生先養腿和腳:「京城腿療第一人」劉長信腿療秘方  作者:劉長信

養生先養腿和腳:「京城腿療第一人」劉長信腿療秘方  作者:劉長信

作品相關(一) 關於本書

[日期:2016-06-11] 來源:  作者:劉長信 如佛友覺得此書不錯,請按

  關於本書:人老腳先老,養生先養腳,這是中國傳承幾千年的養生智慧。

  北京東直門醫院推拿理療科主任劉長信教授,發揮中醫內病外治的優勢,經過20多年臨床研究,創製了獨家腿療方 法,用於防治數十種常見慢性病,取得了理想的療效。在最近幾年,劉教授在中央電視台《健康之路》、北京電視台《養生堂》、遼寧電視台《健康一身輕》、山東 衛視《養生》等欄目播出腿療節目80多期,深受觀眾歡迎,被譽為「京城腿療第一人」。

  本書是劉長信教授多年臨床腿療經驗的總結。具體講解高血壓、高血脂、糖尿病、便秘、失眠、肥胖、頸椎腰椎膝關節疼痛、感冒、哮喘、女性更年期綜合征、亞健康等常見慢性病的腿療方案。方法簡單實用,一看就懂,一學就會,一用就靈。

  腿腳是開啟健康之門的鑰匙,是人體的保養站,是人體的第二心臟,是人體的環衛工人。

  小腿上分佈著60多個穴位,足部有近70個反射區。對腿腳進行按摩,就像給五臟六腑按摩。對腿腳藥浴泡洗,就像給五臟六腑洗澡。

  藥物通過腿腳直接進入體內,可以避免藥物毒副作用對身體的損害讓腿腳長出防治百病的上好疫苗。

【書籍目錄】
第1頁:作品相關(一) 關於本書 第2頁:作品相關(一) 按摩認準特效保健穴
第3頁:作品相關(一) 按摩認準特效保健穴(1) 第4頁:作品相關(一) 按摩認準特效保健穴(2)
第5頁:作品相關(一) 按摩認準特效保健穴(3) 第6頁:作品相關(一) 保養腰椎,不妨做做腰肌操
第7頁:作品相關(一) 大黃泡腿治便秘,通腑消脹揉行間 第8頁:作品相關(一) 大黃泡腿治便秘,通腑消脹揉行間(1)
第9頁:作品相關(一) 常揉足三里,越變越美麗。常揉三陰交,終身不變老 第10頁:作品相關(一) 傷風感冒不用藥,泡腳發汗散風寒
第11頁:作品相關(一) 傷風感冒不用藥,泡腳發汗散風寒(1) 第12頁:作品相關(二) 減肥重在化痰濕,腿上豐隆可幫你
第13頁:作品相關(二) 痛僵脹麻頸椎病,上病下治腿療功 第14頁:作品相關(二) 痛僵脹麻頸椎病,上病下治腿療功(1)
第15頁:作品相關(二) 痛僵脹麻頸椎病,上病下治腿療功(2) 第16頁:作品相關(二) 美容養顏有新招,經濟實惠療效好
第17頁:作品相關(二) 美容養顏有新招,經濟實惠療效好(1) 第18頁:作品相關(二) 美容養顏有新招,經濟實惠療效好(2)
第19頁:作品相關(二) 安神化痰治失眠,申脈照海對穴揉 第20頁:作品相關(二) 安神化痰治失眠,申脈照海對穴揉(1)
第21頁:作品相關(二) 用腿養胃好方法,黨參條口來助陣 第22頁:作品相關(二) 用腿養胃好方法,黨參條口來助陣(1)
第23頁:作品相關(二) 自我按摩緩解哮喘症狀 第24頁:作品相關(二) 走出保健按摩的誤區
第25頁:作品相關(二) 走出保健按摩的誤區(1) 第26頁:作品相關(二) 走出保健按摩的誤區(2)
第27頁:中青年讀者 【概論】身體乾坤大,腿腳學問多 第28頁:中青年讀者 【概論】身體乾坤大,腿腳學問多(1)
第29頁:中青年讀者 【概論】身體乾坤大,腿腳學問多(2)
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