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閱讀書籍 - 黃帝內經四季養生法:人體的春夏秋冬  作者:徐文兵

黃帝內經四季養生法:人體的春夏秋冬  作者:徐文兵

夏季話養生(一) 小兒盜汗

[日期:2016-06-10] 來源:  作者:徐文兵 如佛友覺得此書不錯,請按

  小兒盜汗

  小兒盜汗為什麼單獨提出來說呢?因為小孩子的出汗異常的發病機理跟大人還是有所不同的。成年人以腎陰不足的陰虛盜汗為常見,而小孩子則以消化系統的問題導致的盜汗為常見。

  小孩子是純陽之體,新陳代謝比較旺盛,白天活動多,到晚上也困得早、睡得也早。身體健康的孩子睡覺比較安穩,不 折騰,不會出現反覆翻身、擰麻花、趴著睡,或者磨牙等等症狀。而身體出現異常的孩子,會以盜汗為主要病理特徵。很多小孩子睡覺以後,出汗在上半夜為主,這 些孩子往往不容易入睡,即使睡著了也不安穩。按中醫的觀點就是食火太大,飯吃得太飽,食材的性質又太熱造成的。同時還有一個表現就是手腳心很燙,嘴裡還有 異味,嗓子經常紅腫,扁桃體經常腫大。中醫的觀點,我們認為他有了食積,導致了消化和吸收都出現了障礙。現代醫學檢查往往是血鈣偏低,而家長一聽血鈣偏低 容易引起小兒的佝僂病,所以,馬上就開始給孩子吃各種鈣片補鈣。

  中醫認為,小兒盜汗的同時如有手腳心發燙、口臭、嗓子紅腫等,

  是由於食積導致了消化吸收障礙。

  此時不應亂吃鈣片,而要消食化積,

  必要時可以將炒神曲、炒大麥芽、炒山楂放在一起煮水服用。

  其實這是一種簡單粗暴的思維,就是把人體當成試管了,一缺鈣就慢慢加鈣,就跟往田里施肥一樣。就沒有想過,他的 食物中並不缺鈣,問題不是出在外面,而是他本身的消化吸收功能出了障礙。人還會有一種轉化的功能,或者自己生產合成的功能,這個功能被傷害了,所以,在這 種本來就出現食慾不振的情況下,再給吃不好消化吸收的鈣片,往往會加重疾病。

  所以,中醫的理論來講,碰到這種兒童出現的盜汗,我們往往從消食化積的角度入手,比如說控制孩子的飲食節奏和數 量。心火旺的孩子吃飯速度也比較快,狼吞虎嚥,還有的孩子是偏愛肉食,不願意吃蔬菜,而蔬菜正是疏通、疏導人的消化功能的。必要的時候,對於嘴唇比較紅、 舌苔比較厚、口氣比較重的孩子,我們要在他們的飲食中加入去心火的藥,有時候會用到黃連,有時候會用到連翹。家長可以去藥店買一些炒神曲、炒大麥芽和炒山 楂一塊兒給孩子煮水消食。如果胃腸蠕動起來,消化吸收的功能恢復了,自然手心發燙、盜汗的問題就會解除。

  還可以把雞內金研成粉裝在膠囊裡面給孩子吃,每天吃一次,每次吃三到五顆。

  還有一種小孩白天活動過度容易出汗,晚上還持續出汗,有點漏的情況下。可以到藥店買些桑葉,研成末,煮粥的時候放一些進去,可以起到斂汗的作用。

【書籍目錄】
第1頁:健康和幸福是人類的終極渴望 第2頁:四季論養生
第3頁:春季話養生(一) 元宵節 第4頁:春季話養生(一) 國際氣象節
第5頁:春季話養生(一) 春季飲食 第6頁:春季話養生(一) 春困
第7頁:春季話養生(一) 失眠、早醒 第8頁:春季話養生(一) 入睡困難
第9頁:春季話養生(一) 多夢 第10頁:春季話養生(一) 睡眠呼吸障礙
第11頁:春季話養生(一) 睡眠姿勢 第12頁:春季話養生(一) 臥室與臥具
第13頁:春季話養生(一) 春捂秋凍 第14頁:春季話養生(一) 煩
第15頁:春季話養生(一) 躁 第16頁:春季話養生(一) 二月二
第17頁:春季話養生(一) 春天放風箏 第18頁:春季話養生(一) 春日吃菜
第19頁:春季話養生(一) 春日吃菜(1) 第20頁:春季話養生(一) 春日吃菜(2)
第21頁:春季話養生(一) 春天花會開 第22頁:春季話養生(一) 春天花會開(1)
第23頁:春季話養生(一) 春天花會開(2) 第24頁:春季話養生(二) 春日話肝
第25頁:春季話養生(二) 春日話筋 第26頁:春季話養生(二) 肩周炎
第27頁:春季話養生(二) 春分 第28頁:春季話養生(二) 花粉症
第29頁:春季話養生(二) 口苦 第30頁:春季話養生(二) 歌詠情
第31頁:春季話養生(二) 手舞足蹈 第32頁:春季話養生(二) 三月三
第33頁:春季話養生(二) 肥胖 第34頁:春季話養生(二) 脂肪
第35頁:春季話養生(二) 膏肓 第36頁:春季話養生(二) 消化
第37頁:春季話養生(二) 寒食節 第38頁:春季話養生(二) 清明
第39頁:春季話養生(二) 飢餓 第40頁:春季話養生(二) 食飲有節
第41頁:春季話養生(二) 閉經 第42頁:春季話養生(二) 眩暈
第43頁:春季話養生(二) 厭食症 第44頁:春季話養生(二) 小兒厭食症
第45頁:春季話養生(二) 暴食症 第46頁:春季話養生(二) 膏粱
第47頁:春季話養生(二) 糟糠 第48頁:春季話養生(二) 谷雨
第49頁:春季話養生(二) 春茶 第50頁:春季話養生(二) 春茶(1) 
第51頁:春季話養生(二) 夢境與健康 第52頁:春季話養生(二) 夢境與健康(1)
第53頁:春季話養生(二) 夢境與健康(2) 第54頁:夏季話養生(一) 無厭於日
第55頁:夏季話養生(一) 睡子午覺 第56頁:夏季話養生(一) 夏季話養生
第57頁:夏季話養生(一) 出汗 第58頁:夏季話養生(一) 夏季飲食
第59頁:夏季話養生(一) 若有愛在外 第60頁:夏季話養生(一) 夏天化濕
第61頁:夏季話養生(一) 漫話風濕 第62頁:夏季話養生(一) 濕熱病
第63頁:夏季話養生(一) 濕疹 第64頁:夏季話養生(一) 艾草
第65頁:夏季話養生(一) 菖蒲 第66頁:夏季話養生(一) 五毒
第67頁:夏季話養生(一) 五毒(1) 第68頁:夏季話養生(一) 自汗
第69頁:夏季話養生(一) 盜汗 第70頁:夏季話養生(一) 小兒盜汗
第71頁:夏季話養生(一) 手心出汗 第72頁:夏季話養生(一) 腳汗
第73頁:夏季話養生(一) 西瓜 第74頁:夏季話養生(一) 荷花
第75頁:夏季話養生(一) 荸薺 第76頁:夏季話養生(一) 槐花
第77頁:夏季話養生(一) 桑樹 第78頁:夏季話養生(二) 牡蠣
第79頁:夏季話養生(二) 海蝦 第80頁:夏季話養生(二) 鮑魚
第81頁:夏季話養生(二) 海參 第82頁:夏季話養生(二) 魷魚和烏賊
第83頁:夏季話養生(二) 中醫治上火 第84頁:夏季話養生(二) 中醫治上火(1) 
第85頁:夏季話養生(二) 中醫治上火(2)  第86頁:夏季話養生(二) 中醫治上火(3) 
第87頁:夏季話養生(二) 小暑——話解暑 第88頁:夏季話養生(二) 急救三寶
第89頁:夏季話養生(二) 洩瀉 第90頁:夏季話養生(二) 五更瀉
第91頁:夏季話養生(二) 情緒性腹瀉 第92頁:夏季話養生(二) 中氣下陷
第93頁:夏季話養生(二) 闌尾炎
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