主站: 七葉佛教中心  支持書舍的建設: 請點這裡  書本報錯: 留言板
你好,各位佛友 登錄 註冊 搜索
背景:
閱讀書籍 - 健康指標:教你學會做自己的大夫  作者:李歌

健康指標:教你學會做自己的大夫  作者:李歌

第四章 糾正不正常的健康指標 第二節 常見病的非健康指標(1)

[日期:2016-06-07] 來源:  作者:李歌 如佛友覺得此書不錯,請按

  四、肥胖症診斷指標

  肥胖症是指身體質量指數(BMI)大於標準(即22)或是體脂肪率大於標準(正常體脂肪率男性小於15%,女性小於22%),而以體脂肪率來判定肥胖比較準確。

  體脂肪率是用儀器測量出來的,早期測體脂肪率很麻煩,必須整個人泡在水中測量,現在新式的體脂肪分析儀,只要雙腳站上去就像稱體重一樣,很快就可得知體脂肪比率。

  肥胖是一種病症,它會引起很多併發症,例如高血壓、糖尿病、高血脂症、心臟病、高尿酸血症(痛風)、關節炎、膽結石、肺部換氣不足、脂肪肝、下肢靜脈炎等,甚至某些癌症也與肥胖有關,如乳癌、子宮癌、攝護腺癌、大腸癌、膽囊癌等都在肥胖者身上較常見。

  根據醫學的統計,肥胖者壽命通常較短,當身體質量指數(BMI)在22時,人的壽命最長,身體質量指數愈高,人 的壽命就愈短,肥胖的人死亡率比正常人多 2~12倍。而肥胖症是目前醫學上少數能用預防醫學的方法防止的疾病之一,因此肥胖者為了自己的健康及長壽著想,應該及早減肥。

  五、心臟病診斷指標

  心臟是由肌肉和大血管構成的器官,由人體的電生理決定跳動節律。心肌出了問題是心肌病,血管和瓣膜出了問題也要 生病,比如風濕性心臟病是由自身免疫性的瓣膜損害造成的,冠心病是為心臟供血的血管堵塞造成心臟缺血,電生理紊亂會造成心律失調,如房顫,心動過速,室 顫,心動過緩,血管的結構被破壞會造成大動脈瘤,心包因為結核等會造成心包積液等,先天性的發育不全也會造成心臟疾病,心臟也會得腫瘤,凡是和心臟有關的 組織結構出問題都叫做心臟病。

  心臟病的種類很多,有先天性心臟病,風濕性心臟病,心瓣性心臟病,原發性心臟病及冠狀動脈性心臟病等,其中以冠狀動脈性心臟病(簡稱「冠心病」)最為普遍,而我們時常聽聞因心臟病發而暴斃的,也多屬於冠心病患者。

  冠心病是指供給心臟營養物質的血管——冠狀動脈發生嚴重粥樣硬化或痙攣,使冠狀動脈狹窄或阻塞,以及血栓形成造 成管腔閉塞,導致心肌缺血缺氧或梗塞的一種心臟病,也稱缺血性心臟病。冠心病是動脈粥樣硬化導致器官病變的最常見類型,也是危害中老年人健康的常見病。本 病的發生與冠狀動脈粥樣硬化狹窄的程度和支數有密切關係,但少數年輕患者冠狀動脈粥樣硬化雖不嚴重,甚至沒有發生粥樣硬化,也可以發病。也有一些老年人冠 狀動脈粥樣硬化性狹窄雖較嚴重,並不一定都有胸痛、心悸等冠心病臨床表現。因此,冠心病的發病機理十分複雜,總的來看,以器質性多見,冠狀動脈痙攣也多發 生於有粥樣硬化的冠狀動脈。

  冠心病多發生在40歲以後,男性多於女性,腦力勞動者多於體力勞動者,城市多於農村,平均患病率約為6 49%,而且患病率隨年齡的增長而增高,是老年人最常見的一種心血管疾病。隨著人民生活水平的提高,目前冠心病在我國的患病率呈逐年上升的趨勢,並且患病 年齡趨於年輕化,因此,21世紀我國面臨心血管疾病的挑戰,能否扼制危害人類健康的「第一殺手」,關鍵在於預防。

  冠心病心電圖指標:

  (1)T波的升支與降支對稱,初始角與終角相等。

  (2)T波基底變窄。

  (3)T波無論直立或倒置均變尖,呈箭頭樣。

  (4)T波與ST段有明確的交界點。

  (5)常有定位、對應與動態改變的特點。

  六、高血壓診斷指標

  高血壓病是全世界流行最廣的心血管疾病,在我國的患病人數估計已近1億。它不僅使心、腦、腎等重要臟器受損,而且是動脈粥樣硬化的重要危險因素,因而成為心血管疾病防治工作中的重點。

  高血壓是由多基因遺傳與環境及多種危險因素相互作用的一種全身性疾病。它是一種臨床表現,按照病因可將高血壓分 為原發性高血壓和繼發性高血壓。原發性高血壓發病學說很多,有基因分佈學說、神經障礙學說、內分泌學說及腎源學說,但是真正的病因是目前技術難以明確的。 高血壓本身是由不同臟器及不同系統引起的「臨床綜合征」。另一方面又對多數主要器官如心、腦、腎、血管等造成不良的影響及後果,被稱之為「血壓影響的臟器 靶器官」,這種惡性的循環威脅著人們的生活質量及壽命。原發性高血壓對靶器官的損害是漸進性的,並在終末期容易造成器官的不可逆損傷,而繼發性高血壓如被 及時診斷,則可從病因上根除,改善靶器官所受的損害。

  高血壓≥18 7/12 0kPa

  1級高血壓:18 7~21 29/12 0~13 2kPa

  2級高血壓:21 3~23 7/13 3~14 5kPa

  3級高血壓≥24 0/14 7kPa

  單純收縮期高血壓:收縮壓≥18 7kPa,舒張壓<12 0kPa。

  七、高血脂診斷指標

  高血脂,又叫高脂血症,它是指人體內的脂肪代謝異常引起血液中血脂升高,或者血脂水平脂的變化超出了正常範圍。

  常見的高血脂變化表現為下列一項或多項指標異常:

  (1)血清總膽固醇水平升高;

  (2)血清甘油三酯水平升高;

  (3)血清高密度脂蛋白膽固醇水平異常減低。

  事實上,以血清低密度脂蛋白膽固醇取代血清總膽固醇更為準確些,因為總膽固醇水平脂粗略地反映了所有脂蛋白的總體水平。

  測定血脂水平,必須空腹12小時以上抽取前臂靜脈血,還須注意在空腹前一餐忌用高脂飲食。關於血脂的「正常值」 (合適水平)的範圍,目前國內外尚無絕對統一的標準,它隨不同時期、地區及種族等而有所不同。1997年中華心血管病學會參照國際標準後,推薦我國的正常 血脂標準為:

  (1)總膽固醇≤200mg/dl或低密度脂蛋白膽固醇≤120mg/dl;

  (2)血清甘油三酯≤150mg/dl;

  (3)高密度脂蛋白膽固醇≥35mg/dl。

  若第(1)、(2)項的其中之一[伴有或不伴有第(3)項]異常時,需要在2~3周後複查,其結果仍超過上述標準時,即可確診為高脂血症。血清總膽固醇≥200mg/dl而≤220mg/dl時,稱為邊緣性高血脂。

  八、貧血診斷指標

  貧血是指血液中紅血球的數量或紅血球中血紅蛋白的含量不足。貧血有缺乏性貧血、先天性貧血、造血器官出現障礙、有毒物質引起的貧血、基本引起的貧血。貧血的種類不同,治療的方法也截然不同。

  貧血是一種常見病,在我國貧血患者的比例較高,應引起重視。

  貧血的診斷指標,可從以下各項檢查獲得:

  1 貧血指標的一般檢查

  當血液中的紅細胞數或血液中紅蛋白的含量低於正常水平時,為貧血。正常人血液中的紅細胞數為400萬~550萬 個/mm 3,女性為350萬~500萬個/mm 3;正常人血液中血紅蛋白的濃度,成年男性血紅蛋白正常值為120~160g/L,女性為110~140g/L。正常成年男女,體內紅細胞量低於以上正常 值,或血紅蛋白含量低於10g,就稱為貧血。

  紅細胞比積測定:成年男性為40%~50%;成年女性為37%~48%,低於此數值為貧血。

  紅細胞平均常數的計算:同一份標本測定所得的紅細胞數,血紅蛋白數及紅細胞比積,按以下公式計算:

  平均紅細胞體積(MCV):82~92 m 3

  測得的紅細胞比積(容積%)/紅細胞數(百萬數/mm 3)×10=MCV( m 3)

  平均紅細胞血紅蛋白含量(MCH):27~31 g

  血紅蛋白(g%)/紅細胞數(百萬數/mm 3)×10=MCH( g)

  平均紅細胞血紅蛋白濃度(MCHC):32%~36%

  血紅蛋白(g%)/紅細胞比積(容積%)×100=MCHC%

  大細胞性貧血:MCV>正常;MCH>正常;MCHC>正常

  細胞性貧血:三者都正常。

  單純小細胞性貧血:MCV<正常、MCH<正常、MCHC基本正常。

  小細胞低色性貧血:MCV<正常、MCH<正常、MCHC<正常。

  網織紅細胞計數:正常人為0 5%~1 5%;平均為1%。

  2 溶血性貧血的檢查

  尿含鐵血黃素試驗(Rous氏試驗)臨床意義:正常為陰性。陽性者為慢性血管內溶血(如陣發性睡眠性血紅蛋白尿症)

  酸溶血試驗(Ham氏試驗)標本採取:取靜脈血5ml,將血沿三角燒瓶壁輕輕注入有小玻璃珠的三角燒瓶內,輕輕旋轉三角燒瓶,脫纖維抗凝,送檢。

  臨床意義:正常者為陰性,陽性者見於陣發性睡眠性血紅蛋白尿症,也可見於先天性球形紅細胞增多症。

  九、白血病的診斷指標

  白血病是一種造血系統的惡性腫瘤。表現為正常血細胞生成減少,周圍血白細胞發生質和量的異常,白細胞及其幼稚細 胞(即白血病細胞)在骨髓或其他造血組織中進行性、失控制的異常增生。浸潤並損害各種組織,產生不同症狀。白血病是一種常見的惡性腫瘤,我國已將其列入重 點防治的十大惡性腫瘤之一。

  按病程緩急和白血病細胞成熟程度,可將白血病分為:

  (1)急性白血病;

  (2)慢性白血病。

  急性白血病的確診,輔助檢查尤為重要。如有人發燒咽痛,白血球計數指標中,白細胞數量高達數萬或數十萬,並伴有一定的原始幼稚細胞,就可確診為「急性白血病」了。

  慢性白血病起病緩慢,早期可能沒有任何症狀,最早出現的自覺症狀往往是乏力、低熱、多汗或盜汗、體重減輕等代謝亢進表現。脾腫大可引起左季肋部或左上腹沉重不適、食後飽脹的感覺。

  白細胞過多的病人,有時可發現由於白細胞在血管內「阻滯」或栓塞而誘發的症狀,如視力模糊、呼吸窘迫以及陰莖異常勃起等。在這些病例中,其白細胞計數常遠遠高於500×109/L。最突出的體征是脾腫大,通過檢查可發現如下指標:

  (1)血象

  外周血白細胞通常升高,也可正常或降低。

  血片中大多為中性桿狀核和晚幼粒細胞,其餘為分葉核、中幼粒、早幼粒和少數原始粒細胞。嗜酸性粒及嗜鹼性粒細胞也增多。早期血紅蛋白及紅細胞輕度減少,血小板正常或增加,晚期紅細胞和血小板減少。在血象方面須與類白血病反應相鑒別。

  (2)骨髓象

  骨髓呈增生明顯至極度活躍,細胞分類與周圍血相似,骨髓片中,可見到各期粒細胞,其中以中、晚幼粒為主,原粒細 胞及早幼粒較正常增多,但一般不超過 5%~10%,嗜酸性粒和(或)嗜鹼性粒細胞增多,紅細胞系相對減少,粒細胞︰紅細胞≒10︰1~50︰1,幼紅細胞和巨核細胞早期常增多,晚期減少。 90%患者成熟的中性粒細胞鹼性磷酸酶活性明顯降低。

  (3)染色體檢查

  Ph染色體見於90%以上的慢粒病人。Ph染色體被認為是慢粒多能幹細胞的腫瘤性標誌,少數慢粒病人Ph染色體為陰性,根據有無Ph染色體可將慢粒分為Ph陽性和Ph陰性兩大類,前者預後優於後者。

  (4)血液生化

  血清維生素B 12濃度及維生素B 12結合力顯著增高為該病的特點之一,增高的幅度與白細胞增多程度呈正比。

【書籍目錄】
第1頁:作者簡介 第2頁:前言
第3頁:第一章 健康早知道 第一節 健康指標常識 第4頁:第一章 健康早知道 第二節 健康外在指標
第5頁:第一章 健康早知道 第三節 健康內在指標 第6頁:第一章 健康早知道 第三節 健康內在指標(1)
第7頁:第一章 健康早知道 第四節 心理健康指標 第8頁:第一章 健康早知道 第四節 心理健康指標(1)
第9頁:第二章 健康指標的含義 第一節 你的健康指標及格了嗎 第10頁:第二章 健康指標的含義 第二節 循環系統指標詳解
第11頁:第二章 健康指標的含義 第二節 循環系統指標詳解(1) 第12頁:第二章 健康指標的含義 第三節 神經系統指標詳解
第13頁:第二章 健康指標的含義 第三節 神經系統指標詳解(1) 第14頁:第二章 健康指標的含義 第四節 運動系統指標詳解
第15頁:第二章 健康指標的含義 第四節 運動系統指標詳解(1) 第16頁:第二章 健康指標的含義 第五節 呼吸系統指標詳解
第17頁:第二章 健康指標的含義 第五節 呼吸系統指標詳解(1) 第18頁:第二章 健康指標的含義 第六節 消化系統指標詳解
第19頁:第二章 健康指標的含義 第六節 消化系統指標詳解(1) 第20頁:第二章 健康指標的含義 第七節 泌尿系統指標詳解
第21頁:第二章 健康指標的含義 第八節 生殖系統指標詳解 第22頁:第二章 健康指標的含義 第九節 感官系統指標詳解
第23頁:第二章 健康指標的含義 第十節 免疫系統指標詳解 第24頁:第二章 健康指標的含義 第十一節 內分泌系統指標詳解
第25頁:第二章 健康指標的含義 第十一節 內分泌系統指標詳解(1) 第26頁:第三章 不同時期需要關注的健康指標 第一節 兒童需要關注的健康指標
第27頁:第三章 不同時期需要關注的健康指標 第一節 兒童需要關注的健康指標(1) 第28頁:第三章 不同時期需要關注的健康指標 第二節 青少年需要關注的健康指標
第29頁:第三章 不同時期需要關注的健康指標 第二節 青少年需要關注的健康指標(1) 第30頁:第三章 不同時期需要關注的健康指標 第三節 中年需要關注的健康指標
第31頁:第三章 不同時期需要關注的健康指標 第三節 中年需要關注的健康指標(1) 第32頁:第三章 不同時期需要關注的健康指標 第四節 老年需要關注的健康指標
第33頁:第三章 不同時期需要關注的健康指標 第四節 老年需要關注的健康指標(1) 第34頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第一節 「亞健康」狀態的非健康指標
第35頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第二節 常見病的非健康指標 第36頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第二節 常見病的非健康指標(1)
第37頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第二節 常見病的非健康指標(2) 第38頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第三節 怎樣恢復正常的健康指標
第39頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第三節 怎樣恢復正常的健康指標(1) 第40頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第三節 怎樣恢復正常的健康指標(2)
第41頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第三節 怎樣恢復正常的健康指標(3) 第42頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第三節 怎樣恢復正常的健康指標(3)
第43頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第三節 怎樣恢復正常的健康指標(4) 第44頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第三節 怎樣恢復正常的健康指標(5)
第45頁:第四章 糾正不正常的健康指標 第三節 怎樣恢復正常的健康指標(6) 第46頁:第五章 養生 第一節 養生與健康指標的關係
第47頁:第五章 養生 第二節 養成良好的生活習慣 第48頁:第五章 養生 第二節 養成良好的生活習慣(1)
第49頁:第五章 養生 第三節 不同年齡人群的養生食譜 第50頁:第五章 養生 第三節 不同年齡人群的養生食譜(1)
第51頁:第五章 養生 附錄一:公務員錄用體檢通用標準 第52頁:第五章 養生 附錄二:公務員錄用體檢表
第53頁:第五章 養生 附錄三:本書所用單位換算表 第54頁:第五章 養生 附錄四:健康指標速查指南
推薦 打印 | 錄入:admin | 閱讀:
相關書籍      
本書評論   查看全部評論 (0)
表情: 表情 姓名: 字數
點評:
       
評論聲明
  • 評論要尊重該書籍的作者
  • 請遵守佛陀的教誨 - 五戒十善,不要謾罵
  • 本站管理人員有權保留或刪除其管轄留言中的任意內容
  • 本站有權在網站內轉載或引用您的評論
  • 參與本評論即表明您已經閱讀並接受上述條款