前言
隨著科學的進步，人類社會向前發展的腳步越來越快。在物質文明和精神文明日漸繁榮的今天，每個人都希望自己能夠更好地享受幸福的生活。然而，在人類追求幸福的道路上，疾病始終像吃人的猛虎一樣，不斷追蹤著人類的身影，吞噬著美麗的生命。
地位是臨時的，榮譽是過去的，金錢是身外的，只有健康是自己的。沒有什麼比擁有健康更令人羨慕，也沒有什麼比擁有健康更顯得難得。人類越是進步，對健康越是關注，同時，被疾病困擾的情況也越嚴重。
在今天的醫學看來，疾病是不可能被完全消滅的。那麼，我們就只能忍受疾病的侵害，只能眼睜睜看著疾病帶走一個個鮮活的生命嗎?回答當然是：「不!」只要處理得當，絕大多數疾病都是可以被控制甚至完全治癒的。
疾病在人體中的肆虐是有規律的，從侵入到潛伏，從潛伏到發作，需要一定的過程。如果我們能夠在疾病早期確診、治 療，許多痛苦就不會發生。要做到這一點並不困難，因為人體的健康狀況大多都可以通過數據表現出來，這些數據就是健康指標。只要能夠及時發現健康指標的異常 變化，我們就能及時發現疾病，及時治療!
健康指標的正常與否應該如何判斷?這個問題相信足以難倒絕大多數人。幫助讀者解決這個難題，使大家更多地瞭解健康指標的常識、減少被疾病侵害的危險，正是筆者編著《健康指標》的目的與寫作這本書的意義。
本書共分為五章，具體地介紹了人體各個系統以及器官的相關知識，並分系統、分年齡、分性別地詳細介紹了健康指標的常識以及人體被疾病侵害後人體相關指標的反應，同時還介紹了一些疾病的常規療法、物理療法以及養生保健常識。
通過閱讀本書，我們可以在瞭解我們的身體的同時，掌握及早發現疾病、祛除疾病的要點，為盡快地治療疾病、更好地保持身體健康贏得寶貴時間。
另外，本書還為有志報考國家公務員的讀者提供了《公務員錄用體檢通用標準》以及《公務員錄用體檢表》。想成為公務員的讀者可以預先對自己的身體依照標準進行檢查，及時發現問題，及時解決，以免在報考過程中因健康問題留下遺憾。
本書並非缺乏實際意義的養生保健圖書，而是一本實用性更強、知識性更強的維護人體健康的指導手冊。希望在我們的努力下，每一位讀者都能擁有一副健康的體魄，享受人生中每一個幸福時刻。
由於健康指標所包括的範圍極廣，有些指標尚未統一標準，加上筆者本身能力有限，因此本書可能還存有一些遺漏，希望有關專家學者不吝賜教，以便再版時修訂，為讀者提供更加翔實的健康指南。