中風在醫學上叫腦卒中，是急性腦血管疾病的總稱，包括腦出血、腦血栓、腦栓塞等，發病時會出現口眼歪斜、言語不清甚至偏癱、昏迷等危急症狀，嚴重者治療不及時會導致死亡，是目前危害人類生命的最主要三大殺手之一。
沒有體檢習慣是造成“健康者”突然發病的關鍵。腦血管疾病是一組由於各種原因引起的腦血管循環障礙，表現為局灶性神經功能缺失，甚至伴發意識障礙，因其
發病突然亦稱為腦血管意外或腦卒中。它是以猝然昏倒、不省人事，伴發口眼歪斜、言語不利、半身不遂或無昏倒而突然出現半身不遂為主要症狀的一種疾病。
動脈粥樣硬化、高血壓病動脈改變、風心病、心源性栓塞、動脈炎、血液病、代謝病、藥物反應、腫瘤、結締組織病等，可導致或伴發腦部血管狹窄、閉塞，這可使腦局部缺血或因血管的破裂而出血引發腦中風。
流行病學調查表明：一些因素對腦卒中的發生密切相關，被認為是本病的致病因素，又稱危險因素。它們分為兩類：一類是無法干預的如年齡、基因、遺傳等；另
一類是可以干預的，如能對這些因素予以有效的干預，則腦血管病的發病率和死亡率就能顯著降低。引起腦中風的危險因素有：年齡、遺傳、高血壓、低血壓、心髒
病、心律失常、眼底動脈硬化、糖尿病、高脂血症、吸煙、飲酒、肥胖、口服避孕藥，飲食因素如高鹽、多肉、高動物油飲食，飲濃咖啡濃茶、體力活動過量等，均
被認為是腦卒中的危險因素。
專家表示如果嚴控高血壓，腦卒中的發病幾率少一半。
最新研究結果顯示，將高
血壓病人分為嚴格控制組和非嚴格控制組兩組，嚴格控制組病人的平均血壓為144／82mmHg，非嚴格控制組病人平均血壓為154／87mmHg，兩組血
壓只有10／5mmHg的差異，結果腦卒中發生的危險減少幾乎一半，其他微血管並發症減少三分之一。
高血壓早期可能無任何症狀，不少人是患了嚴重的心髒血管病才知道自己已有高血壓，也有人是在升學、就業等常規體檢時偶然發現高血壓的，這種“生在病中不知病”的狀況是非常危險的。
隨著對自身醫療保健意識和需求的不斷增加，很多人為了早期發現高血壓，自行購買了血壓計，經常或不定期地測量血壓。尤其是35歲以上人群，應定期或不定
期地測量血壓。健康成人可以及早發現高血壓，而高血壓患者通過測量血壓可以定期與醫生交流，使醫生更合理地制定治療方案，以減少因高血壓引起的心、腦、
腎、眼等髒器的損害。