主站: 七葉佛教中心  支持書舍的建設: 請點這裡  書本報錯: 留言板
你好,各位佛友 登錄 註冊 搜索
背景:
閱讀書籍 - 時髦正在謀害你:上了生活方式的當  作者:劉可

時髦正在謀害你:上了生活方式的當  作者:劉可

MP3“耳機病”

[日期:2016-06-04] 來源:  作者:劉可 如佛友覺得此書不錯,請按
   典型症狀:
  
  小強期末考試成績在班上排名第一,當他把這個好消息告訴爸爸時,爸爸獎勵他一款最 新的MP3,小強高興壞了。班上很多同學都有MP3,用它從網上下載最新的流行歌曲,周傑倫、……什麼流行就使勁聽什麼。他上學放學課間休息都帶著耳機 聽,可帶勁了。但是沒過多久,上課時他總是覺得老師講課的聲音好像變小了,自己要費勁才聽得清。在家和爸爸媽媽說話也得大聲,有時媽媽叫他好幾聲都沒反 應。放假後到五官科檢查,小強患上了“感音性耳聾”病症。
  
  近來,在音質、功能及操作等方面具有至真至美特色的時髦的MP3、隨身聽,因攜帶方便而風靡一時,尤其在青少年中很是盛行。大街上隨處可見一天到晚塞著耳機的人。但專家提醒人們,走在大街上最好不戴耳機。
  
  他們戴耳機聽音樂或外語,既不影響他人,又可避免外界干擾,是一種瀟灑、雅致、舒適的精神享受。殊不知,由此也會帶來某些潛在危害性。經常使用"隨身聽"或耳機會損傷人的正常聽力,使人們在不知不覺中患上"感音性耳聾"病症。
  
   有關醫學資料表明,當人耳聽到的音量達100分貝時,時間較長可造成不可恢復性聽力損傷;當音量高達110分貝時,足以使人體內耳的毛細胞死亡,嚴重者 還會造成聽力喪失病症。目前,一些"隨身聽"的音量可高達115分貝,即使音量未開到最大,收聽搖滾樂時也達95分貝,收聽迪斯科音樂高達110分貝以 上。而且,由於很多耳機是入耳式設計的,使用不當或者是音量太大都可以對耳膜造成直接的傷害。所以,在歐洲等地,都不使用耳塞式的耳機。
  
  科學研究成果表明,若"隨身聽"及"耳機"使用不當,長時間高音量收聽,還會損傷人的視力。由於耳朵和眼睛神經系統之間存在著微妙而復雜的內在聯系,在高分貝噪音環境裡,人的眼睛對運動物體的對稱平衡反應遲鈍,嚴重受損者甚至還會造成永久性反應失靈病症。
  
  建議廣大青少年平時使用"隨身聽"音量盡可能低些。一般不易超過80分貝-90分貝,連續收聽時間不宜超過1小時,必要時可適當休息一會再收聽。
  
   目前市場上耳機大致有頭戴式和耳塞式兩種,頭戴式耳機聽音效果好,耳塞式耳機攜帶方便,但兩種耳機對耳朵的傷害其實都是一樣的。用耳機聽音樂,由於耳膜 與耳機振動片距離很近,聲波傳導范圍小而集中,對耳膜聽覺神經刺激比較大,易引起耳朵發炎、頭暈、耳鳴、重聽等。如果連續聽上幾個甚至十幾個小時,還可能 出現突發性耳聾。此外,戴耳機的時間過長,精神會始終處於緊張狀態,也不利於健康。
  
  在公交車或大街上等噪音很大的地方,最好不要 用耳機聽音樂,因為為了蓋過噪聲,人們常會不自覺地加大音量,對耳朵的傷害更大。同時,切不可長時間聽,最好每次不超過1小時。另外,別在睡覺的時候聽, 否則耳塞夾在枕頭和耳朵之間,會對耳膜造成傷害;如果聽著聽著睡著了,耳朵處於休眠狀態時,所受的損害會更加明顯。
【書籍目錄】
第1頁:“偏激的事實” 理性的提醒 第2頁:“時髦”並非都健康
第3頁:所謂生活方式到底帶來了什麼?(1) 第4頁:所謂生活方式到底帶來了什麼?(2)
第5頁:舌尖上的致命享受 第6頁:食品標簽上的陷阱(1)
第7頁:食品標簽上的陷阱(2) 第8頁:上了咖啡的當
第9頁:在正確的時間吃正確的水果(1) 第10頁:在正確的時間吃正確的水果(2)
第11頁:冰箱保鮮不保險 第12頁:當心果汁綜合症
第13頁:甜蜜的陷阱 第14頁:愛用冷凍食品的煮食快手
第15頁:給你的晚餐打打分 第16頁:泡面泡軟你的身體
第17頁:洋快餐的警鍾響起 第18頁:軟飲料代替不了白開水
第19頁:濫用抗生素就是玩命 第20頁:維生素並非多多益善
第21頁:過節——總被美味傷了胃 第22頁:少吃飯多吃菜不利健康
第23頁:關掉電視 打開生活 第24頁:“玩”出來的病
第25頁:會使人變笨的生活方式 第26頁:上了“簡約生活”的當
第27頁:你的床是否存在健康隱患 第28頁:別在密封罐裡健身
第29頁:廚房裡的健康殺手 第30頁:有車族的健康隱患
第31頁:當心不良姿勢傷腰 第32頁:看家電輻射是怎麼害你的
第33頁:上了第五季的當 第34頁:女人的情緒怕感冒
第35頁:久坐不動 傷頭傷腳 第36頁:別和腰圍過不去
第37頁:時尚背後的健康隱患 第38頁:不要把自己嫁給工作
第39頁:不宜長期貼身用的小物品 第40頁:美麗陷阱:化妝品皮膚病
第41頁:美麗凍人的代價 第42頁:聰明女性:脫下你的高跟鞋
第43頁:失眠已成女性流行病 第44頁:丁克家庭有損女性健康
第45頁:生活細節讓女性延緩衰老 第46頁:網上的愛情很無聊
第47頁:病態的依賴症 第48頁:單身男女的“周末綜合症”
第49頁:走出“情趣缺乏綜合症”的陰影 第50頁:中年男人的性危機
第51頁:小心“分手綜合症” 第52頁:不正確的生活方式導致男性不育
第53頁:高科技帶來的白領病 第54頁:你有快節奏綜合症嗎?
第55頁:“E”時代的早衰綜合症 第56頁:何必在35歲以前就退休
第57頁:關注手機依賴綜合症 第58頁:都是“忙”出來的病
第59頁:陽光缺失帶來“憂郁症” 第60頁:辦公室有多少“毒” ?
第61頁:顯示器污染在摧毀你的容貌 第62頁:辦公室裡的隱形殺手
第63頁:白領當心“腕管綜合症” 第64頁:k歌一族
第65頁:空中飛人的時差綜合症 第66頁:都是熬夜惹的禍(1)
第67頁:都是熬夜惹的禍(2) 第68頁:職業枯竭
第69頁:SOHO一族的抑郁症和自由病 第70頁:保衛“本本”一族的健康
第71頁:“能量炸彈”威脅兒童健康 第72頁:是什麼導致兒童性早熟
第73頁:“垃圾食品”影響孩子智力 第74頁:花季在網吧裡凋謝
第75頁:人造脂肪危害兒童心髒 第76頁:搬新居誘發白血病
第77頁:MP3“耳機病” 第78頁:盲目補充微量元素適得其反
第79頁:血脂異常 第80頁:高血壓(1)
第81頁:肥胖症 第82頁:糖尿病
第83頁:冠心病 第84頁:腦卒中
第85頁:腫瘤 第86頁:慢阻肺(慢性阻塞性肺病)
第87頁:接受生活方式的教育至關重要 第88頁:冷水煮青蛙的故事
第89頁:致癌食物“黑名單” 第90頁:如何健康地排毒?
第91頁:消除“生活方式病” 第92頁:健康的家庭生活方式——"FVN"
第93頁:環保的生活方式5要點 第94頁:防癌從改變生活方式做起
第95頁:改變不健康的生活方式 第96頁:讓你變年輕的生活習慣
第97頁:九種生活方式讓你不得癌 第98頁:看看你的生活方式和習慣健康嗎?
推薦 打印 | 錄入:admin | 閱讀:
相關書籍      
本書評論   查看全部評論 (0)
表情: 表情 姓名: 字數
點評:
       
評論聲明
  • 評論要尊重該書籍的作者
  • 請遵守佛陀的教誨 - 五戒十善,不要謾罵
  • 本站管理人員有權保留或刪除其管轄留言中的任意內容
  • 本站有權在網站內轉載或引用您的評論
  • 參與本評論即表明您已經閱讀並接受上述條款