主站: 七葉佛教中心  支持書舍的建設: 請點這裡  書本報錯: 留言板
你好,各位佛友 登錄 註冊 搜索
背景:
閱讀書籍 - 開啟幸福人生的金鑰匙:我眼裡的健康人生  作者:洪昭光

開啟幸福人生的金鑰匙:我眼裡的健康人生  作者:洪昭光

男人健康的出路——女人和書

[日期:2016-06-04] 來源:  作者:洪昭光 如佛友覺得此書不錯,請按
   “男人四十,十面埋伏。”壓力這麼大,負擔這麼重,怎麼辦呢?唯一出路是女人和書。
  
  這話是孫中山先生說的,上個世紀20年代,孫中山先生在日本,有位日本朋友問他,你是一個偉人,我想問一問,你平常最喜歡的是什麼?孫中山說:我最喜歡兩樣,第一是書,第二是女人。
  
  為什麼這樣講呢?書是什麼呢?書是知識的源泉,精神的食糧,書是人生的指南,進步的階梯。如果一個人能好好讀書,書能成為人生永恆的朋友。具體來講,書能使人明白世界,有正確的思路,有了思路,就有出路,有了出路,就有前途,一本書能改變一個人的命運。
  
   書裡講這樣一個實驗:有兩條狗,把其中一條狗捆起來,什麼都不做時,它也挺好。當它看見一塊牛肉,想去吃,可它的身子被捆住了,往前走不了,只能眼巴巴 地看著肉卻吃不上。於是,狗又急又氣,暴跳如雷,心跳快,血壓高。其實,生氣對它的傷害還是有限的,最怕的是嫉妒。這時候,牽來另一只狗,沒人捆住它,它 輕輕松松、有滋有味地把肉吃了。沒吃上肉的那條狗更生氣了:“我這麼費勁都吃不上,你倒好,這麼輕松就得到了。”這樣一來,生氣加嫉妒使狗血壓更高,心跳 更快,渾身哆嗦,而且出現頻發室性早博,幾乎危及生命。
  
  書裡告訴我們,人生本來就有酸甜苦辣,沒有人一切都順利,但只要有好心 態,不要嫉妒,不要有報復心,苦難都能變成快樂。俄羅斯著名劇作家契柯夫說的好:“要是火柴在你的衣袋裡燒起來,那你應當高興,而且感謝上蒼:多虧你的衣 袋不是火藥庫。要是你的手指被扎了一根刺,那你應當高興:多虧這根刺不是扎到眼睛裡。要半夜裡有窮親戚來找你,那你應當高興:幸虧來的不是警察。要是你有 一顆牙痛,那你應該高興:幸虧不是滿口牙痛。朋友,照我的勸告去想吧,你的生活就會歡樂無窮了!”因此屬於你的你一定要慢半拍,無論在什麼時候,他都會屬 於你。不屬於你的,你怎麼急,都急不來,就算爭來了,也還得失去。看到別人好,要見賢思齊,常懷感恩心、慈愛心,有這樣的心態,成功一定會屬於你的。
  
  一本好的書,好似一把好的鑰匙,改變你的命運,讓你走向光明。所以,書是良師益友。
  
   還有一個是女人。漢字結構很巧妙,“女”加“子”等於“好”,即一男一女在一起,事情就美好,常言說:男女搭配,干活不累。家是身體健康的滋潤地。家是 心靈健康、心理健康、生理健康非常重要的保障。遇到煩心事、生氣事,要宣洩,但不要發洩,因為發洩傷人傷己,而宣洩可以加深了解,還能感悟人生。在家裡有 人聽你的牢騷,有人安慰你,有人鼓勵你,可以幫助你化解情緒。
  
  有了家庭,人得病的幾率就少了,有一個和諧的家庭,病就更少了。家庭有益健康,有助幸福和長壽是肯定的。泰國有一個公主,是研究婦女問題的專家,她有句話講得很精辟:男人要想得到幸福,不用什麼,只要有一個愛他的妻子就夠了。愛的過多不會幸福,過少也一樣。
  
   一個人要想幸福,就要有一個家,一個溫暖的家,這樣一來,心理、生理、心靈上,兩個人心心相印,相濡以沫。一個溫馨和美的家庭,一個好的女人是上天給予 男人的最好的禮物。回到家就好像回到了綠洲,而不是回到了沙漠。回到家看到妻子是盈盈的笑容,而不是生硬的面孔。家就是男人的天然美容霜、保健品和祛病藥 物。
  
  人生100歲,對於男人來講,頭60歲是第一關,在60年中,30~50歲是最關鍵,如果這20年非常好,就能平安到老。所以說,男人四十,十面埋伏,唯一的出路就是女人和書。
【書籍目錄】
第1頁:健康的四大基石(1) 第2頁:健康的四大基石(2)
第3頁:健康的四大基石(3) 第4頁:健康的四大基石(4)
第5頁:健康的四大基石(5) 第6頁:健康的四大基石(6)
第7頁:健康的四大基石(7) 第8頁:健康的四大基石(8)
第9頁:健康的四大基石(9) 第10頁:健康的四大基石(10)
第11頁:健康的四大基石(11) 第12頁:健康的四大基石(12)
第13頁:健康的四大基石(13) 第14頁:健康的四大基石(14)
第15頁:健康的四大基石(15) 第16頁:健康的四大基石(16)
第17頁:保持健康的生活方式 第18頁:有一半的死亡是可以預防的
第19頁:兔子、鴨子遺傳基因 第20頁:鍛煉心理承受能力
第21頁:生活方式決定你的健康狀況 第22頁:1元錢大於90萬
第23頁:四種人構成健康金字塔 第24頁:健康要從娃娃抓起
第25頁:恐慌比病毒更可怕 第26頁:智者長壽“智”惠百年
第27頁:健康人更應該被關愛 第28頁:60歲開始人生第二個春天
第29頁:健康是節約 第30頁:中年是關鍵
第31頁:中年人健康必須抓住四句話 第32頁:中年人應該堅持四個八
第33頁:學會慢生活 第34頁:不要透支健康,不要死於無知
第35頁:把握好人生關鍵的20年 第36頁:像心髒一樣工作
第37頁:像蜜蜂一樣生活(1) 第38頁:像蜜蜂一樣生活(2)
第39頁:對比不攀比,適度不過度 第40頁:英年早逝錯錯錯
第41頁:學習心髒和蜜蜂 第42頁:老人也有自己的心理需要
第43頁:給老年朋友的健康留言 第44頁:老年人更應該普及健康知識
第45頁:暗示效應不是“練功不吃藥” 第46頁:要長壽,就得心理健康
第47頁:飲食要講究,不能瞎湊合 第48頁:老人膳食三注意(1)
第49頁:老人膳食三注意(2) 第50頁:壓力和責任讓男人遠離健康
第51頁:男人更需要關愛 第52頁:男人長壽四大障礙
第53頁:文化高了,壽命短了 第54頁:男女有別
第55頁:40歲——男人健康的關口 第56頁:追求事業成功
第57頁:男人健康的出路——女人和書 第58頁:男人如何吃出健康
第59頁:男人是“難人” 第60頁:男人的性健康
第61頁:男人日常生活的忠告(1) 第62頁:男人日常生活的忠告(2)
第63頁:男人日常生活的忠告(3) 第64頁:家庭健康的核心是女性健康
第65頁:女人如花全靠男人和家 第66頁:家庭健康取決於女主人
第67頁:健康家庭的三個關鍵 第68頁:女人遠離三"不"經營健康之家
第69頁:女人如花花如夢 男人護花花常紅 第70頁:水星女人最可親 金星男人最可信
第71頁:做演藝明星,更要做健康明星 第72頁:公務員慢性病預防並不難
第73頁:公務員平均“老”5歲 第74頁:關愛自己才能頤養天年
第75頁:65歲以下"中年人"應該健康並快樂著 第76頁:你可以把自己的生物鍾“撥慢”
第77頁:你比美國總統還忙? 第78頁:沒有健康這個"1"你的一切都是"0"
第79頁:白領十種危險生活方式 第80頁:節 給“運動缺乏症”補課
第81頁:開好車要有好心情 第82頁:千萬不要酒後駕車
第83頁:某些慢性病的患者慎駕車 第84頁:服用某些藥物會增加車禍危險
第85頁:感覺身體疲勞不要勉強開車 第86頁:知識就是健康(1)
第87頁:知識就是健康(2) 第88頁:“無聲殺手”——高血壓
第89頁:三個“半分鍾”和三個“半小時” 第90頁:兔子、鴨子與動脈硬化
第91頁:健身先健心 第92頁:縮短腰帶延長壽命
第93頁:健康就是財富 第94頁:心血管疾病保健的基本常識
第95頁:仲夏保健最重要 第96頁:秋風紅葉話秋補(1)
第97頁:秋風紅葉話秋補(2) 第98頁:心血管病人,謹防猝死
第99頁:善待自己,牢記健康第一 第100頁:著裝要舒適
第101頁:服裝色彩與情緒 第102頁:服裝的保健作用
第103頁:高血壓基本常識(1) 第104頁:高血壓基本常識(2)
第105頁:高血壓基本常識(3) 第106頁:高血壓基本常識(4)
第107頁:高血壓基本常識(5) 第108頁:健康箴言(1)
第109頁:健康箴言(2) 第110頁:21世紀的健康忠告(1)
第111頁:21世紀的健康忠告(2) 第112頁:洪昭光的養生經
第113頁:高血壓食譜 第114頁:洪昭光保持年輕的訣竅
第115頁:我的健康理論不是用來教訓別人的(1) 第116頁:我的健康理論不是用來教訓別人的(2)
推薦 打印 | 錄入:admin | 閱讀:
相關書籍      
本書評論   查看全部評論 (0)
表情: 表情 姓名: 字數
點評:
       
評論聲明
  • 評論要尊重該書籍的作者
  • 請遵守佛陀的教誨 - 五戒十善,不要謾罵
  • 本站管理人員有權保留或刪除其管轄留言中的任意內容
  • 本站有權在網站內轉載或引用您的評論
  • 參與本評論即表明您已經閱讀並接受上述條款