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閱讀書籍 - 打破錯誤的健康理念:年齡再造-被忽視的衰老速度 作者:李鴻鵠

打破錯誤的健康理念:年齡再造-被忽視的衰老速度 作者:李鴻鵠

第一部份:被欲望控制的感性健康時代(2)

[日期:2016-06-03] 來源:  作者:李鴻鵠 如佛友覺得此書不錯,請按
   這都是感性健康時代,健康憑“感覺”的生活方式!
  
  還有:
  
  ——對於周圍的環境以及環境對身體的影響甚至傷害不清楚、不知道;
  
  ——對於飲食、營養、攝入多少農藥殘留物、添加劑甚至致癌物不清楚、不知道;
  
  ——對於各種行為習慣對於身體造成的影響不清楚、不知道,“差不多”、“可能”是他們對身體影響的最多了解;
  
  ——終生與疾病為伴,在活著的70多年中,平均每人去醫院就診超過120次,平均吃過10000個藥片,打過60次點滴;
  
  ——如果說有人非常清楚自己的身體,那他肯定是“病人”,尤其是慢性病人。而且病得越重,知道的越清楚。這就是所謂“久病成良醫”。
  
  ——對於性生活,人們在“黑暗”中摸索了幾千年,今天仍然在重復同樣的方式:每個人憑著自己的感覺和經驗去做!沒有任何改變。
  
  社會性的“感性”錯誤造成各種污染越來越嚴重,造成健康環境的日益惡化:
  
  ——都知道水污染很嚴重,不能再污染了。但究竟多嚴重,對人類會造成什麼樣的影響?還是不知道!不清楚!因此污染還會越來越嚴重!
  
  ——都知道空氣污染很厲害!不能再污染了!但究竟對人類會造成多大災難,沒人明白!因此,還會繼續!
  
  ——科學家預測到本世紀末,全球溫度將提高超過5攝氏度,沒人知道這意味著什麼。
  
  所有這一切,就是感性健康時代的典型的感性生活方式。
  
  社會發展到今天,人類發明出了很多神奇的事物,但對於生命的粗糙、無知和麻木,從來沒有改變過,如果說有些人也有些所謂“保養保健”行動。但對於受到長期虐待和摧殘的生命來說,實在微不足道。
  
  1989年聯合國世界衛生組織提出的著名的“21世紀健康新標准”,也是一種模糊的描述和感覺,難道它可以指導人類的健康嗎?
  
  一些看起來非常精神的人,突然檢查出身患癌症,而且是晚期,不多久就死去了,如眾所周知的梅艷芳;
  
  一些感覺不太好的人,去檢查發現是虛驚一場,沒事!“白花了檢查費”,你肯定也遇到過;
  
  還有一個常見的現象是:那些身體從來不得病,和周圍的人比其健康、活力、心態都要好得多,但是,這樣的人往往一得病就迅速走向死亡,如麥當勞、愛立信的總裁。
  
  很顯然,我們的感覺“粗糙了些”!
  
  而這就是感性健康時代的一幅完整畫卷!
  
  二、“健康錯誤積累”才是萬病之源
  
  感性生活方式把身體不需要的健康影響因素(包括身體需要的因素但在錯誤的時間和地點供給、供給的量發生錯誤)“不知不覺”或“無意有意”的強行輸入體內、而在體內產生的各種使身體偏離健康軌跡的任何“微小異常”,被稱為感性健康時代的“健康錯誤”。
  
  由於感性生活方式的特點,人體來不及或者沒能力消除這種源源不斷的健康錯誤,造成這些健康錯誤在體內不斷堆積,從而使這些“微小異常”形成累加效應,從量變到質變,使人體產生嚴重的健康偏離。這就是“健康錯誤積累”。
  
  人類壽命在某種程度上,是由健康錯誤的積累程度所決定的!這幾乎是所有疾病的根源,所有的慢性病都是健康錯誤積累的結果。
  
  ——體重是1克1克長上去的(產生了日益嚴重的肥胖患者);
  
  ——血壓、血糖、血脂是一點一點升上去的(產生了威脅人類的最重要慢性病:三高患者);
  
  ——癌症要你精心養育10年才能長到“豆子”那麼大(癌症已是人類的第一大殺手);
  
  ——血管更不是一天就堵塞的(產生威脅人類的第二殺手:心腦血管疾病);
  
  ——肌肉也不是一天就萎縮的(體能快速衰退,老人不能自理);
  
  ——肝、腎也不是一天就出問題的(產生肝、腎病);
  
  更嚴重的是,我們眼睜睜地看著:
  
  ——各種性病從一個人傳給另一個人(性病人數每年以30%的速度遞增);
  
  ——艾滋病從一個人傳給另一個人,以醫療為源頭迅速傳播給成千上萬的人(全世界已有數千萬人死於艾滋病)。
  
  不知不覺、一點一滴的“健康錯誤”就這樣形成了“傑出的健康錯誤積累”!
  
  根據人類的智慧,產生健康錯誤可以理解,但是,怎麼可能產生這麼荒唐的“健康錯誤積累”?怎麼會容許產生這麼嚴重的“健康錯誤積累”?因此,可以說慢性病和很多疾病、絕症是人類身上發生的不可思議的“奇跡”!
  
  為什麼一個人38歲就英年早逝,而另一個人卻可以活90歲?
  
  道理非常簡單:因為他38歲時積累的健康錯誤和另一個人90歲時積累的健康錯誤已經相同。
  
  感性健康時代就是允許健康錯誤產生、並為健康錯誤積累提供良好環境的時代。因此:感性健康時代名副其實的成了疾病(尤其是慢性病)時代:
  
  ——疾病多,各種新病層出不窮;
  
  ——病人多,早晚都會病死,人類健康狀況不斷惡化;
  
  ——醫生多,醫院一片繁榮景象。
  
  感性健康時代的代價,就是人類在“不知道、不清楚”中糊糊塗塗地“粗糙”掉了整整50年健康的生命!早死50年,成了感性健康時代的必然結果!
  
  三、投資醫療必將“收獲”疾病
  
  感性健康時代分為前後兩個階段:前一個階段的“醫療”健康階段,和後一個階段的“感性”健康階段。
  
  在“醫療”健康階段,由於醫療的快速發展,使人類能夠戰勝大部分疾病。在這個階段,醫療對於人類健康的促進作用是無與倫比的。在這個階段,人們的保健意識極其淡漠,沒病就是健康,有病就看醫生,大部分醫療費用都用來治病。
  
  在“感性”健康階段,人們開始意識到醫藥並不是解決其健康問題的唯一和最終途徑,對養生和保健的作用逐步有了認識,健康開支向養生和保健傾斜。
  
  但是,從傳統的醫療體系沿襲而來的養生保健理論還是未能脫出“醫療模式”的宿命,無法阻止人類健康環境的逐步惡化,使得慢性病大面積暴發,大肆掠奪人類的生命。
  
  這就是所謂的“投資醫療必將收獲疾病”。
  
  在世界各個不同的地區,人們所處的健康階段是不同的。發達地區處於感性健康階段;第三世界的貧困國家基本處於醫療健康階段;而在非洲某些地區仍然處在原始健康階段。
  
  中國基本都處於醫療健康階段,在發達城市,很少一部分人處於感性健康階段。
  
  在美國的個人健康費用支出中,70%用於保健,30%用於醫藥,每10個美國人中就有7個人享有生命管理服務。
  
  而在我國2005年的人均元(不含公費醫療)支出中,約97%是醫藥費用,只有3%是保健費。
  
  因此,感性健康時代就是一場“醫療”與“疾病”的戰爭,無論誰是贏家,人類都是陪葬品!
  
  四、“沒病就是健康”的可怕健康模式
  
   目前,國際上的健康理念分三個層面:第一層面是疾病治療;第二層面是疾病預防;第三層面是健康促進。因此,國際上更多地區使用wellness(各方面 的健康指標都符合或接近健康標准的指標)這個含義更廣的詞來取代表示健康的health。也就是說,人類對健康的認識已進入新的發展階段。
  
  在中國甚至在西方,“健康促進”都還是一個嶄新的詞匯。
  
  在疾病治療和疾病預防方面,目前的醫療健康模式居功至偉,但對慢性病和一些層出不窮的重大疾病無技可施。
  
  顯然,人類在健康促進方面還缺乏最基本的健康理論和健康技術。
  
  這就是人類的健康裹足不前的真正原因。
  
  世界衛生組織對健康的概念:所謂健康,就是在身體上、精神上、社會適應上完全處於良好的狀態,而不是單純的指沒有疾病。
【書籍目錄】
第1頁:引子 “你怎麼看上去老了十幾歲?” 第2頁:前言 120歲的生命大廈在70歲轟然倒塌
第3頁:人類短命的原罪(1) 第4頁:“年齡再造”(1)
第5頁:“年齡再造”(2) 第6頁:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(1)
第7頁:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(2) 第8頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(1)
第9頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(2) 第10頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(3)
第11頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(1) 第12頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(2)
第13頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(3) 第14頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(4)
第15頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(5) 第16頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(6)
第17頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代(1) 第18頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代(2)
第19頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(1) 第20頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(2)
第21頁:第二部份:以衰老速度為中心的健康標准(1) 第22頁:第二部份:控制“衰老速度”是很容易的事
第23頁:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(1) 第24頁:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(2)
第25頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(1) 第26頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(2)
第27頁:第二部份:迎接數字健康時代的到來 第28頁:第二部份:感性和數字的巨大差異(1)
第29頁:第二部份:感性和數字的巨大差異(2) 第30頁:第二部份:數字健康時代的兩個健康時期
第31頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(1) 第32頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(2)
第33頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(3) 第34頁:第三部份:人是老死的,不是病死的
第35頁:第三部份:感性健康時代錯誤的衰老概念 第36頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(1)
第37頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(2) 第38頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(3)
第39頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(4) 第40頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(5)
第41頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(6) 第42頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(7)
第43頁:第三部份:數字健康時代的六大生命狀態 第44頁:第三部份:年齡的判斷標准
第45頁:第三部份:不同健康時代的衰老規律 第46頁:第三部份:數字健康時代的年齡結構再造
第47頁:第三部份:年輕學健康保障體系 第48頁:第四部份:衡量生命的年齡體系
第49頁:第四部份:年齡再造概念 第50頁:第四部份:年齡再造原理
第51頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(1) 第52頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(2)
第53頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(3) 第54頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(4)
第55頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(5) 第56頁:第四部份:將28歲保持30年!(1)
第57頁:第四部份:將28歲保持30年!(2) 第58頁:第四部份:生命器官年齡再造(1)
第59頁:第四部份:生命器官年齡再造(2) 第60頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(1)
第61頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(2) 第62頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(3)
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