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閱讀書籍 - 打破錯誤的健康理念:年齡再造-被忽視的衰老速度 作者:李鴻鵠

打破錯誤的健康理念:年齡再造-被忽視的衰老速度 作者:李鴻鵠

第四部份:生命器官年齡再造(2)

[日期:2016-06-03] 來源:  作者:李鴻鵠 如佛友覺得此書不錯,請按
   這就是說每個高危器官還都存在一個個性化的短板:“高危點”。最終是這個“高危點”導致了高危器官的死亡。
  
  所謂高危點,就是決定一個器官衰老速度的關鍵指標因素,是由於此因素的衰老導致了其他指標的快速下降,最終決定了此器官的衰老速度,造成整個器官的衰老速度加快。
  
  高危器官的高危點事實上就成為決定一個人年齡和壽命的決定性指標,甚至這個指標就成為一個人的壽命指標。
  
  因此,高危點的機能再造就成為器官再造的關鍵。
  
  不同的肥胖者有其各自不同的高危點,只有找到了這個高危點才可以成功減肥;
  
  不同的高血壓患者有其不同的高危點,只有找到其高危點,才可以更快的降壓;
  
  不同的皮膚衰老:皺紋、失水、色斑、失去彈性、灰暗等,你要使自己的皮膚年輕,必須用數字化的方式找到自己的高危點來精准對症“治療”,其他所有老化的指標也會迎刃而解,才可以更好的再造自己的年齡。
  
  例如,一個人的皮膚濕度就是皮膚衰老的關鍵。此時直接去抗皺、美白等是不會有很好效果的。
  
  把不同步的、衰老速度不一致的器官恢復同步化的過程就是衰老平衡度再造。平衡度再造是一種壽命再造。
  
  再造你的“不老器官”------享受生命
  
   由於某些人的習性、愛好、生活習慣、遺傳、鍛煉、心態、環境等“可知或不可知”重大減齡因素的長期作用,可以使自身的某個器官或某些器官的衰老度“明 顯”低於身體的整體衰老度,即低於真年齡,甚至呈現出衰老程度“異常低”的“年輕狀態”,呈現與真年齡不相符的“奇跡”健康指數,這個器官就是此人的“不 老器官”。
  
  每個人幾乎都會存在一或多個器官,其機能總是非常強,大大高於身體的器官組織機能的整體水平,身體的這些組織器官比身體的真年齡年輕10歲以上。
  
  具體表現為一個注重鍛煉的人,其體能年齡就顯得特別“厲害”;一個*特別旺盛的人,其性能力就會出乎意料的強;一個注重形象的人,其外表就顯得特別年輕。
  
  這就是為什麼有些人在60多歲時,性生活還像個小伙子,每周三次以上(性器官是其不老器官)。
  
  為什麼有個60多歲的老人,其心髒只有30歲(心髒是其不老器官)。
  
  為什麼有些明星50多了,看著只有30多歲(形象器官是其不老器官)。
  
  一個人的體能年齡可以比一個人的真年齡年輕30歲。
  
  不老器官的衰老定律
  
  不老器官一生的某些機能指標都可以保持在很高的水平上,並在很長的年齡階段保持相對穩定:如心態、體型、大腦年齡、性年齡、心髒年齡等,60歲時甚至可以和30、40歲基本相同,始終保持很年輕。
  
  歌唱家的不老器官就是其“聲帶”,明星的不老器官就是其“形象”,教練的不老器官就是其“運動系統”,專家學者的不老器官就是其“腦袋”。
  
  再看看一些普通人:有的人80多歲了,仍然滿頭黑發;有的人90多歲了,眼不花、耳不聾;有的人60歲了,心髒只有30歲……有很多這樣的例子。
  
   但是,不老器官只是高於身體的整體衰老水平,遠非處一般來講,一個人有高危器官存在,就會有相應的機能很強的器官。如果說高危器官是一個人的壽命短板, 而一個人的不老器官往往是生命的亮點。不老器官使擁有者相信,只要此器官運轉正常,生命力就在,對於一個人保持生命的自信,尤其是晚年,好處多多。對於提 高生命的質量意義重大。以再造不老器官為中心的年齡再造方案可能是最行之有效的最佳方案。
  
  不老器官的年齡再造也是一種異常重要的生命質量再造。
  
  身體的任何器官組織在開始有規律的使用、並且在保持勻速均衡和“鍛煉式使用”情況下,都會逐步增強,或者大大低於其他器官的衰老速度。從而使此器官或組織的年齡和整體身體相比年輕數10歲。這就是器官的不老定律。
  
  不老定律是塑造不老器官的不二法則。
  
  不老器官年齡再造的兩*寶,一個是生物鍾,一個是“鍛煉式使用”。
  
   身體一個方面遵循規律化的使用程序,建立生物鍾,一方面堅持“鍛煉式使用”,就會創造不老器官的生命奇跡。如果身體所有器官全部使用這兩*寶,也就是說 全面的建立人體生物鍾,並全面的堅持鍛煉式使用,我們無法設想其會出現什麼樣的結果,但不老定律一定會使他比一般人年輕數十年。如果全方位的生物鍾和鍛煉 式使用“雙劍合璧”,和感性健康時代的生命質量以及壽命相比,我們現在還無法想象這是怎樣的奇跡!也許就像“民房”和“摩天樓”的差距!於和達到數字健康 時代的年輕學健康狀態,其仍然有很大的提升空間,進一步逆轉和提升不老器官的機能,使之更好的為提升生命質量服務的過程,就是不老器官的年齡再造。
  
  不老器官的年齡再造就是為了享受生命——開發它是為了享受它!
  
   年齡再造的一個重要法則就是再造器官組織機能,並盡力縮小各器官之間的衰老不平衡,然而,對於所有的人,並不能千篇一律的推崇衰老速度的平衡,以各器官 組織的衰老平衡度為唯一法則,不同的人應該有個性化的最佳方案。對於提高生命的質量來講,再造不老器官和消滅高危器官相結合的辦法,有時可能是最有效的。
【書籍目錄】
第1頁:引子 “你怎麼看上去老了十幾歲?” 第2頁:前言 120歲的生命大廈在70歲轟然倒塌
第3頁:人類短命的原罪(1) 第4頁:“年齡再造”(1)
第5頁:“年齡再造”(2) 第6頁:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(1)
第7頁:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(2) 第8頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(1)
第9頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(2) 第10頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(3)
第11頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(1) 第12頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(2)
第13頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(3) 第14頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(4)
第15頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(5) 第16頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(6)
第17頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代(1) 第18頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代(2)
第19頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(1) 第20頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(2)
第21頁:第二部份:以衰老速度為中心的健康標准(1) 第22頁:第二部份:控制“衰老速度”是很容易的事
第23頁:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(1) 第24頁:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(2)
第25頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(1) 第26頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(2)
第27頁:第二部份:迎接數字健康時代的到來 第28頁:第二部份:感性和數字的巨大差異(1)
第29頁:第二部份:感性和數字的巨大差異(2) 第30頁:第二部份:數字健康時代的兩個健康時期
第31頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(1) 第32頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(2)
第33頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(3) 第34頁:第三部份:人是老死的,不是病死的
第35頁:第三部份:感性健康時代錯誤的衰老概念 第36頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(1)
第37頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(2) 第38頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(3)
第39頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(4) 第40頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(5)
第41頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(6) 第42頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(7)
第43頁:第三部份:數字健康時代的六大生命狀態 第44頁:第三部份:年齡的判斷標准
第45頁:第三部份:不同健康時代的衰老規律 第46頁:第三部份:數字健康時代的年齡結構再造
第47頁:第三部份:年輕學健康保障體系 第48頁:第四部份:衡量生命的年齡體系
第49頁:第四部份:年齡再造概念 第50頁:第四部份:年齡再造原理
第51頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(1) 第52頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(2)
第53頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(3) 第54頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(4)
第55頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(5) 第56頁:第四部份:將28歲保持30年!(1)
第57頁:第四部份:將28歲保持30年!(2) 第58頁:第四部份:生命器官年齡再造(1)
第59頁:第四部份:生命器官年齡再造(2) 第60頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(1)
第61頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(2) 第62頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(3)
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