年輕學健康保障體系------生命加減法
年輕學就是控制人的衰老，達到最佳衰老速度，實現理想衰老狀態的科學。
弄清衰老速度是由什麼決定的，什麼是影響衰老速度的決定性因素，是保證年輕化狀態的基礎。
首先，衰老速度並不是由年齡決定的，即你的真年齡大小並不是由你的日歷年齡決定的；還有，你的衰老速度並不隨你的日歷年齡的增大而增大。
那麼，衰老是如何發生的呢？
人的死亡有兩種方式：一是自然死亡，二是偶然性死亡。感性健康時代，由於社會、環境的改善，尤其是醫療的發展，使得人類的平均壽命有巨大攀升。如果人體內部也是一個世界，那麼構成這個世界的就是身體組織的各種細胞。
你是否想到，組成我們身體的各個組織器官的細胞，也和整體的生命一樣，也有偶然性死亡和自然死亡，遺憾的是組成我們身體的細胞，卻並沒有享受到我們醫療
進步的成果，恰恰相反，他們的環境卻比20年前惡劣100倍，使得他們的偶然性死亡比20年前大大增加。這就是為什麼在我們征服一個個疾病的同時，我們的
衰老速度卻在增加的原因。
我們的衰老是細胞衰老和死亡的積累效應。那麼細胞是如何衰老和死亡的，如何減少細胞的衰老和死亡，就成為衰老速度的關鍵。
細胞的死亡一是使用磨損：自然衰老和死亡；二是不正確的使用：不使用或過度使用都會加快細胞的衰老和死亡的速度，也就會加快人整體的衰老速度。而且過度
使用會惡化體內環境，體內環境惡化造成的細胞損傷而引起的細胞偶然性死亡。偶然性死亡有兩種情況，一是由於體內的環境惡化：如體溫太高、酸性體質、體內垃
圾的積累過多或積累時間過長等，使得細胞生長的環境被破壞，造成的細胞的早衰或早亡；二是細胞直接受到毒素的攻擊造成死亡和變異，死亡的細胞帶著毒素會進
一步攻擊其他細胞，而變異的細胞我們熟悉的癌變，就屬於此類。
“磨損”和“損傷”是引起衰老的兩大原因。因此，我們要減少衰老，就必須正確的使用人體組織器官，這就是年輕學健康保證體系——生命加減法。
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測試你的生命狀態
1.測試你的身體及組織器官的年輕學健康狀態。
2.通過測試找出你的高危器官。
3.測試你的衰老平衡度,看看你的最年輕的器官和最老的器官是否相差30歲?
4.測試你各個組織器官的真正年齡。