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閱讀書籍 - 打破錯誤的健康理念:年齡再造-被忽視的衰老速度 作者:李鴻鵠

打破錯誤的健康理念:年齡再造-被忽視的衰老速度 作者:李鴻鵠

第三部份:改變人類健康史的年輕學(5)

[日期:2016-06-03] 來源:  作者:李鴻鵠 如佛友覺得此書不錯,請按
   也就是說,從目前看來,沒有任何一個器官的衰老可以代表一個人的整體衰老水平,甚至同一器官也沒有一個可以完全代表衰老的指標,任何器官的任何指標都可能成為引起人類死亡的導火索。
  
  因此,身體全面的組織器官的衰老速度評估和測試是年輕學健康理論的基礎,相反,如果沒有完善的健康狀態評估和分析,尤其是壽命器官的衰老健康狀態評估,那麼就有可能存在“健康死角”。而任何一個組織器官失去衰老平衡,實現年輕化狀態就成為天方夜譚。
  
  個別器官快速老化造成生命終結,而其他組織器官尚“年輕”,也許只有30歲,還可以使用50年,只是跟著身體的終結而“陪葬”了:即1~2個組織器官的衰老造成了整個生命的終結,而其他97%的“依舊年輕”的組織器官也被“埋葬”了。
  
  年輕學健康理論的一個重要結論就是:就像任何一種重大疾病都可以致人死亡一樣,任何壽命器官的衰老速度的長期超速,都會致人於死地。即每個人的死亡大都是由於某一個或兩個器官的超速衰老而導致的,這些器官就是高危器官。
  
   身體各個器官之間的衰老速度並不相同,某個或某些組織器官的衰老速度違背其固有的衰老規律,明顯的高於身體其他組織器官的衰老速度水平、高於身體的整體 衰老速度水平。由於此器官的長期超速衰老,造成此組織器官的機能值明顯的低於身體其他組織器官以及身體的整體機能值水平,成為身體健康的最薄弱環節,成為 造成人體整體衰老的關鍵器官。正是由於它的首先衰老,由此引起類似於多米諾骨牌的現象,造成其他器官的機能和功能的加速下降,身體往往由於此器官的“短 板”使整體的生命力大打折扣,生命往往由於此器官的過早“夭折”而少活數十年,此器官稱為高危器官。
  
  感性健康時代關於死亡的重大錯誤,就是把身體很小一部分、也許只是1~2個器官的衰老死亡導致整個生命的終結——看作正常的生命死亡!
  
  以年輕學健康理論的觀念來看,這是極不正常的“陪葬性”死法。由肝病引起的叫肝死亡!由腎病引起的死亡較腎死亡!由心髒引起的死亡叫心死亡!由肺病引起的死亡叫肺死亡……
  
  和自然死亡完全不同,陪葬性死亡是完全可以挽救的。
  
  感性健康時代,幾乎每個人都死於高危器官。如果排除高危器官因素,那些因各種慢性病死亡的人,究竟還可以活多少年?我們無法斷定到底是10年?20年?還是30年?。
  
  但是,我們的確可以說:人類肯定會活得更久!
  
   例如,某人因為腎髒病而死亡,而其他器官還能用30年,如果在生命的早期發現腎是高危器官,並啟用“腎年齡再造方案”,使腎的發病年齡延長到25年以 後,那麼腎的使用工作時間就可能延長25年以上,實現和其他器官的基本平衡,而且也會消除大部分因為腎功能低下造成的對於其他器官的衰老速度增高,那麼, 這個人的壽命也能至少相應延長25年。
  
  又如,由於某人心髒比人體的整體衰老速度快了50%,那麼這人就一定會因為心髒的早衰而早亡30年以上,現在的問題是如果消除了心髒的快速衰老問題,各種器官的同步衰老會使生命走得更遠嗎?
  
  不同器官的不平衡衰老造成的結果完全不同:形象器官的衰老不平衡會大大降低生命的質量,如性器官早衰,將會影響你享受性生活;運動器官的早衰將會給你的老年造成不便;而壽命器官的衰老不平衡會使你早亡;腦及神經系統的早衰,將會造成癡呆。
  
  早衰器官:身體一些組織器官的衰老速度大大高於身體的整體衰老速度,從而在某個生命階段其機能就基本完全喪失的器官,就是早衰器官。
  
  早衰器官一般為頭發、牙齒、眼睛、性器官等。這些器官的機能往往早於生命提前衰竭,表現為禿頂、陽痿、牙齒脫落、失明等。
  
  不同人的早衰器官也會不同,不同的人還有一些個性化的早衰器官,如有的人由於遺傳原因,最容易衰老的是體型。
  
  早衰器官比身體的其他組織器官更容易衰老,並會大大降低生命質量,但是一般並不會危及生命。
  
  衰老平衡度:高危器官衰老速度和身體其他器官組織以及身體整體衰老速度之間的的差異,叫衰老平衡度。一般以“不老器官”和高危器官的年齡數差異來表示。
  
  衰老平衡度是年齡再造的基礎。
  
  衰老速度不平衡給人類造成的倍速衰老大約占整體倍速衰老的一半以上,即在中國人所丟的50年生命中,至少有25年的生命是由於衰老速度不平衡而丟失的。
  
  高危器官是造成不平衡衰老的罪魁禍首。高危器官和身體整體衰老速度的平衡是數字健康時代的重要任務,是人體生命質量和壽命的關鍵因素之一。
  
  “超負荷使用”是形成高危器官的根本原因
  
  1遺傳因素:遺傳因素是一個人高危器官的首要因素。
  
   有些人天生消化系統不好,消化能力就差,有些人天生肝髒的機能就不好,還有些人性器官能力弱些。如果後天和其他人一樣聽之任之,那麼這些人的整體免疫能 力降低的時候,所有的“衰老物質”就會往往會在此聚集,出現炎症、癌症等病變,最後生命也死於這些“高危器官”的*,如高血壓、高血脂、高膽固醇等,都可 能遺傳。
  
  2長期超負荷使用某個器官:長期破壞式使用是造成高危器官的最重要因素。
  
  長期的超負荷使用的器官必然是衰老速度最快的器官,它的功能也就喪失最快,在別的器官還很強的時候,他就出問題,從而成為生命的終結者,如吸煙者的肺、嗜酒者的肝髒、肥胖者的心血管、血壓等。
  
  3長期不使用的器官。
  
  器官必須合理的、平衡的、連續的使用,否則功能會快速衰退。最後成為拖累生命的高危器官。例如,腦力如果長期不用,老年得癡呆症的比例就會大增,性器官長期不使用就會大大加快衰老進程。
  
  4營養缺乏會造成相應器官的機能快速衰退而成為高危器官。
  
  5細菌病毒感染也會造成相應器官的快速衰老。
  
  6超負荷的加齡因素大強度刺激會造成高危器官。
  
  7其他造成高危器官的加齡因素。
  
  你在某個生命階段可能一年老掉30年
  
  人體在不同年齡階段所呈現的衰老速度是不同的,衰老速度在穩定的環境條件和規律的生活方式情況下,一般是非常穩定的,具有一定的規律性:勻速、均勻、階段性的相對穩定。
  
  一般來講,隨著年齡的增高,衰老速度也會加大。但是不同的人,由於遺傳、工作生活環境和壓力、生活方式等的不同,在不同的年齡階段,由於某些“特殊經歷”,人體的組織器官會脫離正常的衰老規律,呈現完全不同的衰老速度的情況,就是不同年齡階段的衰老速度不平衡。
  
  在下列情況下,身體的衰老速度會成倍增加:
  
  在生活規律有重大改變、生物鍾被打破時;
  
  壓力突然增大時;
  
  身體及各器官組織超負荷運轉時;
  
  某些疾病狀態下;
  
  某些營養缺乏時;
  
  “第三態、第四態物質”增加而在體內堆積過量時;
  
  其他加齡因素或重大加齡因素的刺激等
  
  ——這就是衰老速度異常。
  
   一般情況下,幾乎每個人都會呈現程度不同的違反衰老速度規律的情況。這主要是因為一個人在不同的生命時期所接受的各種健康因素的不同造成的。衰老速度完 全受各種健康因素的左右,尤其當一些重大健康因素出現時,其衰老速度也會跟著發生巨大變化。造成衰老速度的波動和不同階段的衰老速度的巨大差異。尤其是隨 著年齡的增大,衰老速度更容易出現波動。
  
  比如,一個人在30歲時,衰老速度基本正常;而在40歲時,衰老速度突然整體快速增快,比正常情況下快50%;到了41歲時,又恢復正常。
  
  再比如,有一個人在33歲時衰老速度達到最佳衰老速度的最佳狀態,而在34歲時突然直線上升,達到最佳衰老速度的2倍。這都是不同年齡階段的衰老速度不平衡。
【書籍目錄】
第1頁:引子 “你怎麼看上去老了十幾歲?” 第2頁:前言 120歲的生命大廈在70歲轟然倒塌
第3頁:人類短命的原罪(1) 第4頁:“年齡再造”(1)
第5頁:“年齡再造”(2) 第6頁:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(1)
第7頁:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(2) 第8頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(1)
第9頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(2) 第10頁:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(3)
第11頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(1) 第12頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(2)
第13頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(3) 第14頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(4)
第15頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(5) 第16頁:第一部份:感性健康解決不了的難題(6)
第17頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代(1) 第18頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代(2)
第19頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(1) 第20頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(2)
第21頁:第二部份:以衰老速度為中心的健康標准(1) 第22頁:第二部份:控制“衰老速度”是很容易的事
第23頁:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(1) 第24頁:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(2)
第25頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(1) 第26頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(2)
第27頁:第二部份:迎接數字健康時代的到來 第28頁:第二部份:感性和數字的巨大差異(1)
第29頁:第二部份:感性和數字的巨大差異(2) 第30頁:第二部份:數字健康時代的兩個健康時期
第31頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(1) 第32頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(2)
第33頁:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(3) 第34頁:第三部份:人是老死的,不是病死的
第35頁:第三部份:感性健康時代錯誤的衰老概念 第36頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(1)
第37頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(2) 第38頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(3)
第39頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(4) 第40頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(5)
第41頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(6) 第42頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學(7)
第43頁:第三部份:數字健康時代的六大生命狀態 第44頁:第三部份:年齡的判斷標准
第45頁:第三部份:不同健康時代的衰老規律 第46頁:第三部份:數字健康時代的年齡結構再造
第47頁:第三部份:年輕學健康保障體系 第48頁:第四部份:衡量生命的年齡體系
第49頁:第四部份:年齡再造概念 第50頁:第四部份:年齡再造原理
第51頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(1) 第52頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(2)
第53頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(3) 第54頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(4)
第55頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(5) 第56頁:第四部份:將28歲保持30年!(1)
第57頁:第四部份:將28歲保持30年!(2) 第58頁:第四部份:生命器官年齡再造(1)
第59頁:第四部份:生命器官年齡再造(2) 第60頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(1)
第61頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(2) 第62頁:第四部份:慢性病患者年齡再造(3)
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