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閱讀書籍 - 家長必備手冊:兒童吃什麼 作者:易醫

家長必備手冊:兒童吃什麼 作者:易醫

嬰兒口瘡

[日期:2016-05-29] 來源:  作者:易醫 如佛友覺得此書不錯,請按
   嬰兒口瘡,又稱“鵝口瘡”、“雪口瘡”、“口角瘡”等。是常見的嬰、幼兒口腔炎症。會出現口唇起泡,口腔黏膜、舌及齒 齦處有淡黃或灰白色、大小不等的凝乳塊樣物或潰瘍,可以直接影響吸乳和進食,因而發生小兒拒食、煩躁不安、啼哭不止、聲音嘶啞、吞咽困難等症狀;重者還可 蔓延至鼻道、咽喉或氣管,影響呼吸和進食。
  
  口瘡的發病原因,主要有心脾濕熱上攻,或者先天遺毒,維生素B2缺乏,體弱,乳食不 節,營養不良,腹瀉脫水等。患口瘡病的嬰兒,飲食應清淡易消化,乳品中少放糖類,食物宜新鮮,忌食油膩、煎炸和辛辣刺激食物;乳食不宜過熱,膳食中要補充 維生素B2、維生素C含量高的食品,增加蔬菜、水果的攝入量。特別要多吃一些有清熱解毒、利尿降火作用的食物,可選擇番茄、葫蘆、冬瓜、銀耳、西瓜、豆 腐、瘦豬肉、苦瓜、芹菜、薺菜、蓮子、刀豆等。食療組膳示例以供參考。
  
  番茄粥
  
  配料番茄1個,糯米50克,蜂蜜少許。
  
  制法將番茄洗干淨,去皮取汁;糯米,淘洗干淨。鍋內放番茄汁,並入粳米,加水,用大火煮沸,小火熬粥,煮至粥成,再加入少許蜂蜜攪勻,即可食用。
  
  功能清熱涼血,生津止渴。本膳用番茄,富含維生素,特別含有豐富的維生素C(每100克可食部分含有8毫克)。其味酸,性微寒,有清熱解毒、涼血平肝、生津止渴的作用。此粥可治療小兒口舌生瘡、口腔潰瘍等症。
  
  豆腐石膏湯
  
  配料生石膏25克,豆腐100克,精鹽少許。
  
  制法將生石膏放入鍋中,加水適量,煎1小時,去渣留汁。將豆腐,切塊放入鍋中,再放入生石膏汁,上火煮沸,放入精鹽,調味,即可食用。
  
  功能清胃降火,生津潤肺。本膳用豆腐,有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用;生石膏,能瀉胃火。此湯能清肺熱、降胃火,解毒、潤燥,適用於口瘡、咽喉炎等症。
  
  西瓜皮飲
  
  配料西瓜皮100克,白糖少許。
  
  制法將西瓜皮,放入鍋內,加水適量,用文火煎汁,酌加白糖調服。每日2~3次,連服4~5日。
  
  功能清暑解毒,止渴利濕。本膳用西瓜皮,有解暑清熱、止渴利尿作用。此飲適宜於心脾積熱所致的口瘡患兒。
  
  柿霜粥
  
  配料柿霜10克,粳米50克。
  
  制法將粳米淘洗干淨;鍋置火上,放入適量清水,入粳米,用旺火煮沸,後用文火煮粥,臨熟時放入柿霜,攪拌均勻即可。
  
  功能清熱降火,潤肺除燥。本膳用柿霜,乃清上焦虛火藥。此粥有清熱、潤肺、化痰的功效,可治小兒口舌生瘡。
  
  蓮子心湯
  
  配料蓮子心6克,甘草3克,生地9克。
  
  制法將蓮子心、甘草、生地,同時放入鍋內,加適量水,煎煮取汁,代茶飲服。
  
  功能清心降火,涼血清熱。本膳用蓮子心,味甘苦,性平,有清心養氣之功;甘草,味甘,生用性微寒,炙用性微溫,清火解毒;生地,有養陰生津、清熱涼血的作用。此湯有清熱解毒作用,可用以治療嬰兒口腔炎等症。
【書籍目錄】
第1頁:導言 第2頁:兒童健康與體質分析
第3頁:兒童健康的四個評判標准 第4頁:酸性體質與食物的酸鹼性
第5頁:兒童的分期與不同保健要點 第6頁:胎兒期特征與護養要點(1)
第7頁:胎兒期特征與護養要點(2) 第8頁:新生兒期特征與護養要點
第9頁:嬰兒期特征與護養要點 第10頁:幼兒期特征與護養要點
第11頁:學齡前期特征與護養要點 第12頁:學齡期特征與護養要點
第13頁:青春期特征與護養要點 第14頁:必需微量元素與兒童的成長
第15頁:無機鹽與必需微量元素 第16頁:14種必需微量元素的功能及食源(2)
第17頁:14種必需微量元素的功能及食源(3) 第18頁:兒童飲食有哪些特殊要求
第19頁:有助兒童益智的食養(1) 第20頁:有助兒童益智的食養(2)
第21頁:促進兒童增高的飲食(1) 第22頁:促進兒童增高的飲食(1)
第23頁:兒童肥胖的飲食調理(1) 第24頁:兒童肥胖的飲食調理(2)
第25頁:嬰兒營養素的需要 第26頁:熱量需要特別多
第27頁:蛋白質應求優質 第28頁:碳水化合物是熱能的食源
第29頁:脂肪供給要防氧化 第30頁:攝取維生素要全面合理
第31頁:礦物元素品種多 第32頁:水占身體的大半
第33頁:嬰兒如何添加輔食 第34頁:添加輔食的重要性
第35頁:添加輔食的要求 第36頁:如何制作輔食
第37頁:嬰兒常見病的食療防治 第38頁:嬰兒嘔吐
第39頁:嬰兒便秘 第40頁:嬰兒呃逆
第41頁:嬰兒口瘡 第42頁:幼兒均衡營養須知
第43頁:注意選幼兒喜愛的食物(1) 第44頁:注意選幼兒喜愛的食物(2)
第45頁:幼兒營養供給的要求(1) 第46頁:幼兒營養供給的要求(2)
第47頁:幼兒的膳食營養 第48頁:生長特點與營養需求(1)
第49頁:生長特點與營養需求(2) 第50頁:幼兒食譜的安排(1)
第51頁:幼兒食譜的安排(2) 第52頁:幼兒常見病的食療防治
第53頁:消化不良 第54頁:營養不良
第55頁:夏季熱 第56頁:咳嗽
第57頁:哮喘 第58頁:遺尿(1)
第59頁:遺尿(2) 第60頁:水痘
第61頁:小學生的營養與飲食 第62頁:如何安排一日飲食
第63頁:小學生選食的宜和忌 第64頁:膳食安排的原則
第65頁:中、小學生食譜與營養 第66頁:富含蛋白質的營養食譜
第67頁:富含維生素A的營養食譜 第68頁:富含維生素B的營養食譜
第69頁:富含維生素C的營養食譜 第70頁:富含維生素D的營養食譜
第71頁:富含維生素E的營養食譜 第72頁:富含鈣的營養食譜
第73頁:富含鐵的營養食譜 第74頁:富含鋅的營養食譜(1)
第75頁:富含鋅的營養食譜(2) 第76頁:富含磷的營養食譜
第77頁:中、小學生常見病的食療防治 第78頁:貧血
第79頁:流行性感冒 第80頁:流行性腮腺炎
第81頁:小學生“初考”的營養飲食 第82頁:中學生“中考”的營養飲食
第83頁:中考生的飲食原則 第84頁:中考生的飲食安排
第85頁:高考前期的飲食誤區與要素(1) 第86頁:高考前期的飲食誤區與要素(2)
第87頁:青春期更要重視補充營養素 第88頁:蛋白質是生長發育的基礎
第89頁:需要提供大量熱能 第90頁:維生素和水不可少
第91頁:礦物質與微量元素要適量 第92頁:青春期的飲食安排
第93頁:女生月經期的飲食安排 第94頁:月經期宜選食品
第95頁:月經期的飲食禁忌 第96頁:青春期常見病的食療防治
第97頁:青春期厭食症 第98頁:青春期“功血”
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