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閱讀書籍 - 年齡再造(第一冊):被忽視的衰老速度(全文) 作者:李鴻鵠

年齡再造(第一冊):被忽視的衰老速度(全文) 作者:李鴻鵠

第三部份:高危器官比整體過早衰老達30~50年

[日期:2016-05-24] 來源:  作者:李鴻鵠 如佛友覺得此書不錯,請按
   高危器官比整體過早衰老達30~50年
  
  人類99%以上都是病死的,世界著名的許多病理學家通過解剖死者的屍體發現,真正器官的老化和萎縮者僅佔3%。也就是說死亡人體97%的器官「還都能用」,但不得不「陪葬」了。
  
  問題的關鍵還在於,不同人的死亡原因和「陪葬器官」都完全不同。就是同一器官引起的死亡,其器官死亡原因也不相同。
  
  也就是說,從目前看來,沒有任何一個器官的衰老可以代表一個人的整體衰老水平,甚至同一器官也沒有一個可以完全代表衰老的指標,任何器官的任何指標都可能成為引起人類死亡的導火索。
  
  因此,身體全面的組織器官的衰老速度評估和測試是年輕學健康理論的基礎,相反,如果沒有完善的健康狀態評估和分析,尤其是壽命器官的衰老健康狀態評估,那麼就有可能存在「健康死角」。而任何一個組織器官失去衰老平衡,實現年輕化狀態就成為天方夜譚。
  
  個別器官快速老化造成生命終結,而其他組織器官尚「年輕」,也許只有30歲,還可以使用50年,只是跟著身體的終結而「陪葬」了:即1~2個組織器官的衰老造成了整個生命的終結,而其他97%的「依舊年輕」的組織器官也被「埋葬」了。
  
  年輕學健康理論的一個重要結論就是:就像任何一種重大疾病都可以致人死亡一樣,任何壽命器官的衰老速度的長期超速,都會致人於死地。即每個人的死亡大都是由於某一個或兩個器官的超速衰老而導致的,這些器官就是高危器官。
  
   身體各個器官之間的衰老速度並不相同,某個或某些組織器官的衰老速度違背其固有的衰老規律,明顯的高於身體其他組織器官的衰老速度水平、高於身體的整體 衰老速度水平。由於此器官的長期超速衰老,造成此組織器官的機能值明顯的低於身體其他組織器官以及身體的整體機能值水平,成為身體健康的最薄弱環節,成為 造成人體整體衰老的關鍵器官。正是由於它的首先衰老,由此引起類似於多米諾骨牌的現象,造成其他器官的機能和功能的加速下降,身體往往由於此器官的「短 板」使整體的生命力大打折扣,生命往往由於此器官的過早「夭折」而少活數十年,此器官稱為高危器官。
  
  感性健康時代關於死亡的重大錯誤,就是把身體很小一部分、也許只是1~2個器官的衰老死亡導致整個生命的終結——看作正常的生命死亡!
  
  以年輕學健康理論的觀念來看,這是極不正常的「陪葬性」死法。由肝病引起的叫肝死亡!由腎病引起的死亡較腎死亡!由心臟引起的死亡叫心死亡!由肺病引起的死亡叫肺死亡……
  
  和自然死亡完全不同,陪葬性死亡是完全可以挽救的。
  
  感性健康時代,幾乎每個人都死於高危器官。如果排除高危器官因素,那些因各種慢性病死亡的人,究竟還可以活多少年?我們無法斷定到底是10年?20年?還是30年?。
  
  但是,我們的確可以說:人類肯定會活得更久!
  
   例如,某人因為腎臟病而死亡,而其他器官還能用30年,如果在生命的早期發現腎是高危器官,並啟用「腎年齡再造方案」,使腎的發病年齡延長到25年以 後,那麼腎的使用工作時間就可能延長25年以上,實現和其他器官的基本平衡,而且也會消除大部分因為腎功能低下造成的對於其他器官的衰老速度增高,那麼, 這個人的壽命也能至少相應延長25年。
  
  又如,由於某人心臟比人體的整體衰老速度快了50%,那麼這人就一定會因為心臟的早衰而早亡30年以上,現在的問題是如果消除了心臟的快速衰老問題,各種器官的同步衰老會使生命走得更遠嗎?
  
  不同器官的不平衡衰老造成的結果完全不同:形象器官的衰老不平衡會大大降低生命的質量,如性器官早衰,將會影響你享受性生活;運動器官的早衰將會給你的老年造成不便;而壽命器官的衰老不平衡會使你早亡;腦及神經系統的早衰,將會造成癡呆。
  
  早衰器官:身體一些組織器官的衰老速度大大高於身體的整體衰老速度,從而在某個生命階段其機能就基本完全喪失的器官,就是早衰器官。
  
  早衰器官一般為頭髮、牙齒、眼睛、性器官等。這些器官的機能往往早於生命提前衰竭,表現為禿頂、陽痿、牙齒脫落、失明等。
  
  不同人的早衰器官也會不同,不同的人還有一些個性化的早衰器官,如有的人由於遺傳原因,最容易衰老的是體型。
  
  早衰器官比身體的其他組織器官更容易衰老,並會大大降低生命質量,但是一般並不會危及生命。
  
  衰老平衡度:高危器官衰老速度和身體其他器官組織以及身體整體衰老速度之間的的差異,叫衰老平衡度。一般以「不老器官」和高危器官的年齡數差異來表示。
  
  衰老平衡度是年齡再造的基礎。
  
  衰老速度不平衡給人類造成的倍速衰老大約佔整體倍速衰老的一半以上,即在中國人所丟的50年生命中,至少有25年的生命是由於衰老速度不平衡而丟失的。
  
  高危器官是造成不平衡衰老的罪魁禍首。高危器官和身體整體衰老速度的平衡是數字健康時代的重要任務,是人體生命質量和壽命的關鍵因素之一。
【書籍目錄】
第1頁:內容簡介 第2頁:生命「吶喊」
第3頁:關於「年齡再造」 第4頁:年齡再造大擂台(1)
第5頁:年齡再造大擂台(2) 第6頁:年齡再造大擂台(3)
第7頁:年齡再造大擂台(4) 第8頁:年齡再造大擂台(5)
第9頁:引子 第10頁:前言(1)
第11頁:前言(2) 第12頁:前言(3)
第13頁:前言(4) 第14頁:第一部份:50年的生命被你弄丟了
第15頁:第一部份:原始健康時代:以祈禱為中心 第16頁:第一部份:感性健康時代:以疾病為中心
第17頁:第一部份:數字健康時代:以衰老速度為中心 第18頁:第一部份:生物健康時代:以基因為中心
第19頁:第一部份:被慾望控制的感性健康時代 第20頁:第一部份:健康憑感覺的「動物級」生活方式
第21頁:第一部份:「健康錯誤積累」才是萬病之源 第22頁:第一部份:投資醫療必將「收穫」疾病
第23頁:第一部份:「沒病就是健康」的可怕健康模式 第24頁:第一部份:不斷惡化的社會環境對人類的「大捕殺」
第25頁:第一部份:你每天的食物裡都有一點點「毒」! 第26頁:第一部份:「感性化」生存使人類成為醫院常客
第27頁:第一部份:生活方式導致嚴重的「健康錯誤積累」 第28頁:第一部份:慢性病、老年病是感性健康時代的必然
第29頁:第一部份:快速衰老是慢性病和丟命50年的根源(1) 第30頁:第一部份:快速衰老是慢性病和丟命50年的根源(2)
第31頁:第一部份:快速衰老是慢性病和丟命50年的根源(3) 第32頁:第一部份:有多少人愛它,就有多少人恨它!(1)
第33頁:第一部份:有多少人愛它,就有多少人恨它!(2) 第34頁:第一部份:阻礙了人類健康的發展(1)
第35頁:第一部份:阻礙了人類健康的發展(2) 第36頁:第一部份:我們在「疾病」的漩渦裡根本出不來
第37頁:第二部份:以衰老速度為中心的時代 第38頁:第二部份:由「疾病」向「衰老速度」轉移(1)
第39頁:第二部份:由「疾病」向「衰老速度」轉移(2) 第40頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩「表演」(1)
第41頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩「表演」(2) 第42頁:第二部份:衰老速度在生命中的精彩「表演」(3)
第43頁:第二部份:確立以衰老速度為中心的健康標準 第44頁:第二部份:控制“衰老速度”是很容易的事
第45頁:第二部份:衰老速度是生活方式問題 第46頁:第二部份:「丟命」就會成為一種習慣
第47頁:第二部份:衰老速度決定生命的質量和壽命 第48頁:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本
第49頁:第二部份:血糖的頻繁變動會導致器官快速衰老 第50頁:第二部份:衰老速度可以阻隔疾病
第51頁:第二部份:迎接數字健康時代的到來 第52頁:第二部份:生命加減法
第53頁:第二部份:年齡再造 第54頁:第二部份:行業健康再造
第55頁:第二部份:30年「黃金年齡」的巨大差異 第56頁:第二部份:50年壽命的差異
第57頁:第二部份:收穫「疾病」還是收穫「年輕」的差異 第58頁:第二部份:「感性」與「數字」的戰爭
第59頁:第二部份:數字健康時代的兩個健康時期 第60頁:第二部份:不再糊里糊塗得病、不清不楚丟命
第61頁:第二部份:衰老速度成為主流健康標準 第62頁:第二部份:生命加減法流行
第63頁:第二部份:飲食貴族化不是天天魚翅 第64頁:第二部份:超過醫院成為主流健康機構
第65頁:第二部份:成為人類健康的第一功臣 第66頁:第二部份:慢性病和各種絕症將逐步消失
第67頁:第二部份:人類活120歲成為普遍現象 第68頁:第二部份:各種行業的數字化健康再造
第69頁:第二部份:以人類生命品質為中心的社會發展模式 第70頁:第三部份:年輕學健康理論
第71頁:第三部份:人是老死的,不是病死的 第72頁:第三部份:機能衰老理論概念
第73頁:第三部份:感性健康時代錯誤的衰老概念 第74頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學健康理論(1)
第75頁:第三部份:改變人類健康史的年輕學健康理論(2) 第76頁:第三部份:使你對生命的丟失明察秋毫
第77頁:第三部份:衰老速度的自我設定 第78頁:第三部份:最佳衰老速度標準
第79頁:第三部份:標準衰老速度的距離 第80頁:第三部份:年齡度概念
第81頁:第三部份:年輕學健康狀態查詢 第82頁:第三部份:器官組織的均衡使用是同步衰老的關鍵
第83頁:第三部份:你的生命器官間的年齡可能相差30歲 第84頁:第三部份:高危器官比整體過早衰老達30~50年
第85頁:第三部份:「超負荷使用」是形成高危器官的根本原因 第86頁:第三部份:你在某個生命階段可能一年老掉30年
第87頁:第三部份:衰老速度異常比重大疾病更為嚴重 第88頁:第三部份:急速衰老是「過勞死」的元兇
第89頁:第三部份:自由落體式衰老 第90頁:第三部份:健康錯誤積累的暴發
第91頁:第三部份:衰老速度是疾病的晴雨表 第92頁:第三部份:生命管理「外包」原則
第93頁:第三部份:數字健康時代的六大生命狀態 第94頁:第三部份:年輕學「young值」
第95頁:第三部份:年輕學健康狀態:年輕30年 第96頁:第三部份:不同健康時代的衰老規律
第97頁:第三部份:引發慢性病的超負荷猝死 第98頁:第三部份:衰老加速度導致15年走完50年的路
第99頁:第三部份:衰老速度恆定論是「年輕的密碼」 第100頁:第三部份:年輕學衰老模式:活得精彩、死得痛快
第101頁:第三部份:數字健康時代的「年齡結構」再造 第102頁:第三部份:年輕學健康保障體系:生命加減法
第103頁:第四部份:年齡再造,年輕30年 第104頁:第四部份:衡量生命的年齡體系
第105頁:第四部份:年齡再造概念 第106頁:第四部份:體的自我修復能力是年齡再造的基礎
第107頁:第四部份:破壞身體自我修復能力的因素 第108頁:第四部份:提高身體自我修復能力的方式
第109頁:第四部份:生命質量再造使你更年輕! 第110頁:第四部份:加速度帶動生命器官快速衰老
第111頁:第四部份:目前生命質量的衰老速度水平 第112頁:第四部份:再造生命質量帶動生命器官的年齡再造
第113頁:第四部份:四大可變年齡以及年齡再造 第114頁:第四部份:心態年齡再造:心態的不老神話
第115頁:第四部份:體能年齡再造:年輕一生 第116頁:第四部份:年齡再造從體能再造開始
第117頁:第四部份:機能和體能的雙向互動原理 第118頁:第四部份:體能年齡再造目標:年輕30歲
第119頁:第四部份:形象年齡再造:年輕20歲 第120頁:第四部份:重建生命引擎,60歲相當於30歲
第121頁:第四部份:感性健康時代,一度被壓縮的生命歷程 第122頁:第四部份:數字健康時代,不可思議的生命奇跡
第123頁:第四部份:兩個時代的年齡結構差異 第124頁:第四部份:生命器官年齡再造
第125頁:第四部份:器官的獨立年齡 第126頁:第四部份:器官的年齡再造
第127頁:第四部份:高危器官年齡再造:消滅生命的短板 第128頁:第四部份:衰老平衡度再造:實現同步衰老
第129頁:第四部份:再造你的「不老器官」:享受生命 第130頁:第四部份:不老器官的衰老定律
第131頁:第四部份:一是機能低下,二是「超負荷」死亡 第132頁:第四部份:慢性病患者年齡再造
第133頁:第四部份:肥胖只是衰老的外在症狀 第134頁:第四部份:肥胖可能讓你早衰40歲
第135頁:第四部份:肺活量/體重比的衰老速度(1) 第136頁:第四部份:任何快速減肥都是騙人的把戲
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