二、數字健康時代,不可思議的生命奇跡
數字健康時代該是恢復人的本來健康面目和衰老途徑的時候了。把倍速衰老模式降低到最佳衰老速度模式,就會徹底改變人類的年齡結構。
人一生的身體機能都處於平穩的狀態,衰老速度一直處於很緩慢的下降狀態,在一個年齡段觀察,衰老曲線基本保持「水平」狀態。即你在60歲時和你40歲的
身體機能相差無幾,無論從體能年齡、體型年齡、性能力以及大部分的器官機能都始終處於很高的水平,尤其是智慧,可能會更高。只有臨近生命的終點時,才會經
歷目前的生命的普遍衰退過程,即我們目前從40歲就開始的明顯衰老,延長到60歲以後開始,而且60歲以後的衰老都處於非常緩慢的水平,如果你能活120
歲,也許只有到100歲衰老速度才開始加快,而只有到死亡前的3~5年才快速衰老並迅速死亡。這種方式無論對於自身和社會,都是一種「幸福」的死法。這就
是「高台跳水式」衰老模式。即在有生之年,保持生命活力的平穩和最大化,在生命快要終結時,衰老速度急速加大並迅速死亡的衰老方式——
「只要活著的時候,生命質量就很高;要死的時候像高台跳水一樣!」
其實,只要生命質量的衰老軌跡得到提升,如衰老曲線圖所示,其衰老軌跡始終在真年齡的上面,即身體的體能、性器官、心態和形象足以支撐生命的需要,只要沒有疾病尤其是慢性病,一般人的衰老過程基本都呈「高台跳水式」衰老模式。
但是,由於目前慢性病的猖獗,打破了人類的衰老規律,掩蓋了人類真正的衰老模式,好像人一老,就應該是疾病纏身。
機能儲備理論也證實:器官功能的減退是隨著增齡呈線性下降,直到儲備功能喪失才表現出功能衰退的症狀和體征,此後改變呈Gompertz法則,即年齡愈老,功能衰退呈指數速度增快。
衰老曲線圖所顯示的最佳衰老速度曲線也非常清楚的說明「高台跳水式」衰老模式,生命前期的衰老曲線基本上是平穩的,只有到生命後期才陡然下降。
以目前中國人的平均年齡73歲來計算,衰老速度降低以後,把每10年的生命質量狀態延長一倍,保持20年,也就產生了數字健康時代新的年齡結構,也就會出現新的120歲的生命質量。這就是數字健康時代的新的年齡階段劃分。
按自然年齡劃分年齡結構的做法已經無法適應新的健康時代的需求,更不能反映客觀實際。數字健康時代,將按照人的真年齡重新劃分,青年、壯年和老年的劃分將被打破,而是按照衰老速度的下降水平重新劃分,而不是根據自然年齡。
當你的性功能「不行了,叫老了」,當你的行為受到限制、活動不方便的時候是老了,因此不同的人進入老年的時間是完全不同的。有的自然年齡到了90歲,可他的身體狀態還是壯年期!