春季常見病的防治
34春季宜防甲型肝炎
每到春季，甲型肝炎會形成一個發病高峰，這已發展成一種自然規律。因此，春季宜防甲型肝炎。
現代醫學研究認為，甲肝從感染到發病，僅有短短的30天左右。甲型肝炎有其特點：據統計有65%以上的病人起病急，多有發熱、消化道症狀（食慾不振、厭
油膩、噁心嘔吐、腹痛或腹脹）明顯，尿色加深，鞏膜及皮膚黃染，肝腫大，黃疸病例較多。但是，甲肝併發症少，不易轉成慢性，病死率也較低，傳染性極強。
在春季生活中，預防甲肝的主要措施是：一是切斷傳播途徑，管好水源、飲食和糞便，做到飯前、便後仔細用流動水洗手；二是餐具、茶具、毛巾要單獨使用，實
行分餐制，使用公筷；三是不吃半熟菜，少吃涼拌菜，水果要洗淨削皮，街上吃食物盡量自備餐具；四是減少串門和在擁擠場所逗留的時間；五是防止過於勞累、睡
眠不足、受寒和酗酒；六是與甲肝有密切接觸者，在1周內應注射丙種球蛋白或甲肝疫苗進行預防。一旦染病，要及時到醫院隔離治療。
35春季宜防腮腺炎
腮腺炎，俗稱「豬頭風」、「胖腮」等。它是由腮腺炎病毒感染引起的傳染性疾病，可通過接觸、飛沫等傳染，一年四季均可發病。但是，冬春交替季節，很容易發病。因此，春季宜防腮腺炎。
現代醫學總結和概括出腮腺炎的主要症狀是：以耳垂為中心的耳垂下方腫大，伴有明顯疼痛或壓痛、張口困難、發燒、食慾下降等。一般潛伏期為2~3周，先是一側腫大，接著另一側也出現腫大，並伴有疼痛和熱感。在這段時間裡，應對病人進行隔離，消腫一周後，就不會傳染了。
在春季生活中，有一些人因腮腺炎病毒感染，而引起頜下腺腫大，其症狀與腮腺腫大類似，兩者均可服用病毒唑（新博林）。這種藥在服用一個治療週期後，會達
到藥效的飽和度，即使腫脹沒有完全消退，藥物也會慢慢在體內發揮作用。若服藥治療一段時間後，腫脹還未消除，可繼續服用其他的抗病毒性藥物。
腮腺炎病毒有多種類型。如果被某種腮腺炎病毒感染，治療後就會產生對該病毒的抗體；但再被另一種腮腺炎病毒感染，還會長「痄腮」。所以說，長「痄腮」不是終生免疫性疾病。腮腺炎引起的合併症很多，如腮腺炎腦炎、睪丸症等。所以，得了腮腺炎要及時治療。
腮腺炎是一種傳染性疾病，3歲以上抵抗力差的兒童和成人，均容易受到感染。冬春交替時節一定要警惕腮腺炎，盡量減少與腮腺炎病人接觸，一旦有異常現象出現，立即找醫生處理。
36陽春時節宜防水痘
陽春三月，春暖花開，在孩子們中間，很容易流行水痘。因此，為了孩子的身體健康，陽春時節宜防水痘。
水痘是由病毒引起的傳染性皮膚病。在整個發病期間，都有傳染性，而且傳染性很強。
現代醫學研究認為，水痘的潛伏期多為半個月。其主要特點是：起病較急，先出現發熱、頭痛、咽喉痛、乏力不適、四肢酸痛或噁心嘔吐及腹痛等症狀。通常說
來，發熱在39℃以下，一般經過2~5天消退。在發病24小時內會出現皮疹，由軀幹向頭面部和四肢蔓延，起初為針尖大小的散發性紅斑，迅速變為丘疹，在數
小時至1天內，發展為綠豆樣的水皰，周圍可有紅暈。水皰開始為清澈的水珠狀，以後逐漸渾濁，皰壁薄而易破，常伴有瘙癢，2~3天後乾燥結痂，隨後痂皮脫
落，2個星期後癒合，不留疤痕。
病毒不僅引起小「豆豆」，而且皮膚瘙癢，如果抓破後，還會導致皮膚黏膜的繼發感染，甚至會出現急性淋巴結炎、蜂窩組織炎、膿毒血症和敗血症。同時，情況嚴重的，還會並發腎炎、心肌炎。
在春季生活中，預防水痘首先要做患兒的隔離工作。要從發病到皮膚完全乾燥結痂，才可解除隔離，而接觸過水痘患兒的易感兒童，應觀察3個星期。患兒每日要更換內衣，清洗乾淨後，煮沸30分鐘消毒。房間可以陽光或紫外線消毒。
此外，除了按醫囑服藥外，還應注意家庭護理；補充足夠的水分和蛋白質。如果皮疹瘙癢難忍，可口服抗組織胺藥物，再塗些紅汞（紅藥水）。皮疹痂皮未脫落時，可用溫水擦洗，但不可洗澡。
37早春時節宜防心肌梗死
早春時節是一年之中人們最容易得病的時期之一。在我國民間，早已有「可度三九，難耐春寒」之說。從醫學道理上分析，此時易患心肌梗死，與一些老病號一下子不能適應季節的變化，特別是氣候由寒冷轉向溫暖的變化，有著密切的關係。因此，早春時節宜防心肌梗死。
我國大陸的春季天氣特點為：時而冬冷，時而夏熱，忽而乾燥，忽而陰濕；氣壓亦時高時低，很不穩定。春天吹來的寒風，對人體的刺激很大，如果總是把春風當
成送暖而疏忽大意的話，往往會由於這種寒冷的突然襲擊而患感冒。在春季生活中，有的老年人由於患有冠心病，經不住氣候的驟然變化而易突發心肌梗死。
醫學研究認為，「倒春寒」的冷空氣，是促發心絞痛的罪魁禍首。實驗證明，當驟然吸入5℃~10℃的冷空氣時，冠心病患者的心電圖，往往會出現類似心絞痛的改變。
由於寒冷的刺激，心肌耗氧指數增加，交感神經興奮，末梢血管收縮，外周阻力增加，左心室負荷加重，使心肌缺氧。另外，寒冷還可能激髮冠狀動脈痙攣。統計資料表明，有67%的心肌梗死病人發病與寒冷相關。
38春季宜防面癱
春季，春風拂面，有的人的嘴一下子被「吹」歪了。這種現象在醫學上稱為「面癱」。因此，春季宜防面癱。
面癱，即面部神經麻痺，是一種輕型的中風。它可發生於任何年齡，以中青年居多，男性略多於女性。主要症狀表現為：一側面部表情肌出現不對稱癱瘓；患者面
部表情動作完全喪失，眼睛不能完全閉合，前額無皺紋，鼻唇溝平坦，口角下垂，口唇向健側歪斜；不能做皺眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等動作。有的病人可能舌前三
分之二味覺減退或喪失，部分病人還有耳後疼痛的病史。輕度者一般在一個月內恢復功能；中度者3個月至半年恢復；重度者不易恢復，往往並發有面肌痙攣。
在春季生活中，只要多加注意，是可以預防面癱的發生的。一是注意保暖，宜避開風寒對面部的直接襲擊。尤其是年老體弱、病後、過勞、酒後及患有高血壓病、
關節炎、神經痛等慢性疾病者，盡可能不要迎風走。二是增強體質，提高抗病能力。「正氣內存，邪不可干」。春天，風和日麗，氣候宜人，正是參加體育鍛煉的大
好時光，不同年齡、不同體質的人，可選擇不同鍛煉項目，如散步、跑步、體操、打太極拳、爬山等。三是多吃果蔬。冬季進食新鮮蔬菜較少，攝入維生素不足。因
此，春天應多吃蔬菜和水果。如韭菜、春筍、芥菜、油菜、香椿芽、香菜、馬蘭菜等，既可增強體質，又可增強抗病能力。