part5五大臟器排毒法讓身體不再受「毒」害
臟器排毒法1
哪些毒素會讓腎臟功能失靈？
人體有兩個腎臟，每個腎臟約有一百萬個腎元(Nephrons，又叫腎單位，是腎的基本單位)，主要是為調節液體及電解質平衡的功能。每個腎元有兩部
分：腎小球、腎小管，主要為過濾血液中的物質，及產生尿液。腎臟的功能是日夜不歇的，我們每天約有144公升的水分自腎臟過濾，其中142.5公升的水
分，會重新被身體吸收，剩下約1.5公升水分，就成了尿液而排出體外。
因此一般人都知道，腎臟的主要功能，是清除身體上的廢物及
多餘的水分，其實，腎臟的功能不只是代謝血液中的廢棄物而已，還包括：體液的解毒、全身體液的調節、酸鹼平衡、血液電解質的平衡、造血機能及血壓的調節。
腎臟的功能既複雜又重要，它會製造荷爾蒙來控制血壓；製造維生素D，以控制鈣離子及產生紅血球生血素，來維持紅血球的正常代謝。
腎臟每天必須做這麼多事，使用的能量也很驚人，還必須具備高階的過濾功能，並使用主動運輸及主動分泌的機制，總而言之，它的運作目的，是為使身體各部分的器官得到平衡，所以，當腎臟受到傷害而無法運作的時候，身體上的每一個器官都會受到影響。
腎臟除了是排毒重要器官外，也是發揮解毒功能時，不可少的重要的器官，任何進入身體的物質、飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟。我們
全身的血液，每小時經過腎臟20次，並靠腎臟兩百萬個腎元過濾，清除血液的污染。一旦污染毒素太多，就造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，
週期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重的情況，就要靠儀器洗腎。
根據研究顯示，長期暴露在有機溶劑、重金屬鉛、
汞環境中的工人；自來水水管中含有鉛，造成飲用水的污染，或是長時間待在新裝修、新油漆的房間裡；或是室內通風不良，充滿了一氧化碳、超細懸浮微粒、黴菌
等，及房屋結構中可能潛藏著造成腎臟傷害的毒素；或我們的飲食上，大量吃豬、牛、羊、雞、鴨、蛋類等高蛋白質食物，因此會產生過多的尿酸。以上種種，都會
造成腎臟功能的過量負荷。一旦腎臟急速惡化、尿毒指數增加，肝、腎功能都可能受到傷害。
腎臟
帶有老舊廢物的血液進入腎臟後，經由腎元過濾，將老舊廢物及多餘的水分以尿液方式排出體外，而過濾後的乾淨血液，經由腎靜脈流回身體再循環。
苦茶油+冷泡茶，讓腎臟毒素排光光你的腎臟功能健全嗎？讓我們做一次尿液代謝功能分析，就能知道透過代謝所產生的酸性產物：包括體內碳水化合物、氨基
酸、脂肪、荷爾蒙等物質是否失靈，就能瞭解你身體的代謝功能是否正常運作。基本上，腎臟的保健，就是拒絕讓毒素添加物吃入口中，例如，消炎止痛藥、抗生素
等西藥，及酒、咖啡、汽水、冰冷飲料；不要工作過勞，需要充分休息，並多吃天然有機的食物、謹慎飲用過濾水，讓腎臟有休息的機會。