問:你怎麼看待給孩子服用抗生素?有沒有其他替代藥物?
答:有時,抗生素是挽救生命所必需
的,但如果濫用,細菌會產生耐藥性。現在有一些超級細菌,即使是效力最強的抗生素,它也能產生抵抗力。抗生素也會殺死健康細菌,導致脆弱的消化道菌叢不平
衡。長此以往,會引起消化問題和食物過敏,甚至與注意力缺陷障礙(ADHD)也有一定的關係。
因此我建議,如果真的有必要,只讓
孩子用一個療程的抗生素(但感冒無須使用)。最好讓他們多吃營養豐富的食物,增強免疫力。所以給你的孩子吃富含抗氧化劑的食物,如紅薯和胡蘿蔔(維生素
A);漿果、獼猴桃、綠葉蔬菜(維生素C);鱷梨(維生素E);魚(鋅)和西蘭花(硒)。讓孩子吃各種不同食物也能保證他們攝取廣泛的營養——不僅僅只是
維生素和礦物質,也要有高效增強免疫力的植物化學因子,如漿果中的類黃酮,番茄中的番茄紅素。讓孩子大量喝水有助於沖洗體內的毒素,防止脫水,保證人體功
能的有效運行。限制精製碳水化合物和糖的攝入,研究表明,糖可以抑制免疫系統。《美國臨床營養學報》發表的一項研究發現,喝下糖溶液後的2小時之內,試驗
參與者白細胞的活性下降了50%。
另外,補充有益細菌,如嗜酸乳桿菌和兩歧雙歧桿菌能幫助人體擊退病菌,尤其是胃病菌。有許多粉末狀的益生菌補充劑,是專為兒童設計的,可用水或果汁沖服。
問:你對MMR(麻疹—腮腺炎—風疹三聯疫苗)接種有什麼看法?
答:沒有什麼確鑿證據表明接種MMR疫苗會導致兒童孤獨症。倫敦皇家免費醫院的安德魯·韋克菲爾德博士的研究表明,這種疫苗損傷消化道,容易使毒素進入
大腦,引發孤獨症。這只是問題的初步論斷,得出結論為時過早,但也並不是說這就不重要。沒有人真正知道讓孩子同時接受3種免疫攻擊(麻疹、腮腺炎、風疹)
的全部後果是什麼,但在自然狀態下這種事情不會發生。如果父母選擇分別接種疫苗,那也是有一定道理的,尤其對於那些免疫功能弱的孩子。有些患孤獨症的孩子
在注射了MMR疫苗後的幾個月內護岸上慢性麻疹。
我認為,對於那些免疫力低下的孩子,那些容易食物過敏和感染的孩子,三聯疫苗可能是最後的救命稻草,但對大多數孩子而言,三聯疫苗是個麻煩。
當然,醫學界最不希望的事情是許多孩子都沒有注射疫苗,因為這會增加孩子患流行病的可能性。但從著名的臨床實踐看,單獨注射疫苗也有一定的邏輯合理性。無論如何,韋克菲爾德博士的研究應該受到重視,而不要將其掩蓋。
問:我四歲的孫子被診斷為患有哮喘,讓他第二次接種MMR(麻疹-腮腺炎-風疹)三聯疫苗安全嗎?
答:就我個人而言,我不建議這麼做。有證據表明,有些易過敏的孩子接種疫苗後更容易得哮喘。那些免疫系統已經高度敏感的孩子,很難同時應對三種感染,這
是非常合乎邏輯的。如果是我兒子,我首先會堅持單獨接種疫苗;其次,在接種疫苗後的4天之內不要吃任何谷蛋白和奶製品,因為從理論上說,接種疫苗引起的免
疫反應會增加免疫系統對其他蛋白質「交叉反應」的可能性,谷蛋白和奶蛋白是兒童過敏最常見的兩種蛋白質。