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閱讀書籍 - 求醫不如求己3:養生寶典 作者:中里巴人

求醫不如求己3:養生寶典 作者:中里巴人

第四章:做父母的家庭醫生

[日期:2016-05-21] 來源:  作者:中里巴人 如佛友覺得此書不錯,請按
    理念正確,力點集中,方法精簡,並懂得「貴在堅持」,這是祛病強身的靈魂精要。如此身體力行並無私分享,真是善莫大焉。
  
  沒有心靈土壤的滋潤,一切治療都會顯得勉強。
  
  這是一個叫「青揚滿田」的網友寫給我的留言:
  
  今年過年,我70多歲的公公講,自從每星期六照您的方法給他按摩後,他已停西藥1個多月,血壓基本正常了,真是非常感謝您。
  
   我採用輕手法、慢節奏,先刮他的心包經、大腸經、肺經,並圍繞降壓的重點穴位按摩,再在他後背的膀胱經走罐幾分鐘,然後按摩腳上的太溪穴、太衝穴和足底 心臟反射區。每週一次,每次1個多小時。堅持了不到3個月,老人的穴位由沒感覺到反應越來越敏感,特別是這周,按完許多穴位後,他的肚子也開始跟著鳴叫。
  
  老人血壓高好多年了,這是頭一次不用西藥就正常了,他特別高興。說真的,老人的健康快樂就是我們晚輩的福氣!
  
  老師的祛病方法簡單,好操作,但貴在堅持。
  
  祝老師在鼠年多創殊文佳績,普及健康,善莫大焉!
  
  看到「青揚滿田」能夠有如此孝心來對待公公,我心裡十分感動,我想,這裡最有效果的,首先是這個網友的一份愛心。因為,沒有心靈土壤的滋潤,一切治療都會顯得勉強。
  
  再看兩個重要指征:一是「由沒感覺到反應越來越敏感」,二是「按完許多穴位後,他的肚子也開始跟著鳴叫」。能把這兩個指征重視起來,說明「青揚滿田」已經掌握了經絡起效的特點。
  
   穴位敏感才是真正開始起效了,能讓腹中濁氣運行起來,證明新鮮氣血已經開始周流,也就是全身的大循環開始了,這是非常關鍵的一步。另外,還有特別選擇的 經絡直指病灶,比如心包經專治心腦血管疾患,大腸經清體內熱毒淤血,肺經肅降而補腎;穴位也都各效其力,太溪穴是腎經原穴,補腎並引血下行;太衝穴清全身 濁氣,濁氣出則百病皆消,使心臟反射區增強心臟供血,補充氣血原動力。
  
  理念正確,力點集中,方法精簡,並懂得「貴在堅持」,這是祛病強身的靈魂精要。如此身體力行並無私分享,真是善莫大焉。
【書籍目錄】
第1頁:第一章:精彩書摘 第2頁:第一章:網友評論
第3頁:第一章:序言 讓身體的本能帶給我們健康和好運 第4頁:第一章:趨吉避凶的大法—對自己的七情六慾既要管理,又要順從
第5頁:第一章:好身體不僅是憑意志鍛煉出來的,它更善借自然之力 第6頁:第一章:用您的新鮮血液殺死病魔
第7頁:第一章:您的自愈潛能才是根本大藥 第8頁:第一章:察言觀色,洞悉身體的天象
第9頁:第一章:寧可改變人生觀念,不給細菌可乘之機 第10頁:第一章:別擔心疾病在好轉時出現的「壞現象」
第11頁:第一章:回春之術:「嗅玫瑰」「抓蝴蝶」「擦玻璃」 第12頁:第一章:每天健康一點點,日久方成金剛體
第13頁:第一章:魚生來就會游泳,養生也要這樣簡單 第14頁:第二章:可惜,我們都沒有用夠自己的先天之本
第15頁:第二章:治身是表,調心是本,經絡可以身心同治 第16頁:第二章:要學會把身體裡多餘的火氣變成保護神
第17頁:第二章:身體哪裡虛,氣血引過去 第18頁:第二章:強大氣血的捷徑——打通胃經
第19頁:第二章:捍衛命門,堅守丹田,讓身體總有使不完的勁 第20頁:第二章:別把身體的本能當作疾病來對待
第21頁:第二章:如何才能返老還童 第22頁:第二章:病從寒中來,根從濕中祛
第23頁:第二章:用力不如用意,用意才能強體 第24頁:第三章:很多時候,一句好話比什麼藥都靈
第25頁:第三章:只要是讓身體舒服的音樂,就別管它是來自於貝多芬還是周傑倫 第26頁:第三章:不生病的智慧之一——少做勉為其難的事
第27頁:第三章:長壽是為了享受更多快樂的時光 第28頁:第三章:想美麗,練叩首法就行
第29頁:第三章:梳頭有大學問 第30頁:第三章:用頭練書法,精氣神都壯
第31頁:第三章:喝水要根據體質度身而行 第32頁:第三章:大道至簡,跪膝有方
第33頁:第四章:學醫不明經絡,開口動手便錯 第34頁:第四章:治病不先解開心結,沒效
第35頁:第四章:一個穴位就可以孝敬父母 第36頁:第四章:常懷感恩心,這是通往健康的捷徑
第37頁:第四章:用經絡祛病是一件快樂而有成就感的工作 第38頁:第四章:做父母的家庭醫生
第39頁:第四章:通竅不可強求,別處自有洞天 第40頁:第四章:防衰老的五大法:做眼保健操、撞揉鼻骨、叩齒、掌根揉耳
第41頁:第四章:為什麼說「痰蒙心竅」?化痰為何如此重要 第42頁:第四章:刮痧一定要順著經絡的走向刮才有效
第43頁:第四章:內火和外寒,肥胖兩大因
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