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閱讀書籍 - 求醫不如求己3:養生寶典 作者:中里巴人

求醫不如求己3:養生寶典 作者:中里巴人

第四章:常懷感恩心,這是通往健康的捷徑

[日期:2016-05-21] 來源:  作者:中里巴人 如佛友覺得此書不錯,請按
    有的人儘管勤耕不輟,卻仍然是費力無功。為什麼會這樣呢?——德基不厚也。所以積德是立業之本。活著就要感恩,這是通往健康的捷徑。
  
  有的人儘管勤耕不輟,卻仍然是費力無功。為什麼會這樣呢?——德基不厚也。所以積德是立業之本。活著就要感恩,這是通往健康的捷徑。
  
  我很感動網友「偉偉魚」的留言:
  
   前幾天臉上疙裡疙瘩的,有長出來的痘痘,大部分還在裡面,而且脾氣特別壞,說出來的話總是惡狠狠的,彎腰時兩肋刺痛。我趕緊買了「加味逍遙丸」,吃了後 沒再肋下痛,可皮膚還是醜得沒辦法,自己也知道是肝火太旺。為了趕緊趕走痘痘,就開始按摩肝經,發現曲泉到陰包痛得厲害,就按摩加刮痧。就用的是牛角梳的 背面,腿上抹點橄欖油就刮了起來。只一會兒就刮得紅裡發紫,暖暖的挺舒服。一直按摩了幾天肝經,沒有明顯的痛點,但皮膚還是沒大的好轉,急呀!最後全身上 下地找,發現大腸經的曲池痛不可摸,大喜,趕緊翻看《求醫不如求己》。書上說曲池可治各種皮膚病,趕緊按吧。現在已經不怎麼痛了,皮膚也好了很多。我是個 笨人,也記不得具體的經和穴位,只知道大概的地方,沒事就全身上下地找,雖是個笨方法,確也實用。從買書到現在沒看過醫生,小病都是自己搞定的,順便也幫 家人按按。看老師的書收穫了很多,不止是求醫上的。老師的語言幽默,看得我經常大笑不止(可能小有誇張,但本人認為看您的書就是解肝郁的良藥)。甚至認為 我這一生也不會有什麼大不了的病,真要好好謝謝您!祝您愛惜自己,千萬別他人都健康了您倒下了!老師您要好好的,還想什麼時候去看看您呢。
  
   「偉偉魚」的留言讓我真是很感動,也給我許多的啟發。有人總是說自己「笨」,您知道「笨」是什麼意思嗎?這可是個最好的字——「竹」字加個「本」字。本 是樹根的意思;而竹子,古人一直用來形容君子,所以素有「虛心竹有千千節」「百尺竿頭更進一步」等對竹子的美譽。所以,「笨」是指有本事、有根基的人。能 像竹子那樣虛心謙和,那她必然會日日進步。「偉偉魚」就是這樣的「笨人」。
  
  從「偉偉魚」的敘述中我們知道:
  
  第一,脾氣壞是濁氣順膽經上竄,導致兩肋疼痛,而「加味逍遙丸」對肋下痛是有效果的。
  
  第二,肝火旺,長痘痘,就按肝經的曲泉穴到陰包穴。這兩個穴都是肝經的要穴:曲泉洩肝火,清濕熱;陰包解肝郁,調月經。
  
  第三,當按摩穴位疼痛時,可用刮痧法。工具隨意,像牛角梳的背面也可,腿上抹點橄欖油就行了。
  
  第四,痘痘也是皮膚病。找可治各種皮膚病的曲池,多按就好。
  
  第五,找穴位的方法就是沒事就全身上下地找,找大概位置上的痛點就行。
  
  第六,常懷感恩心,這是通住健康的捷徑。(本來是靠自己的智慧得到的感悟,卻要感激別人。)
  
  「偉偉魚」的留言,讓我想起《易經》的開篇語:「天行健,君子以自強不息;地勢坤,君子以厚德載物。」前半句,激勵我們大家要每天健康一點點;後半句,告訴我們怎樣才能達到健康的目的。
【書籍目錄】
第1頁:第一章:精彩書摘 第2頁:第一章:網友評論
第3頁:第一章:序言 讓身體的本能帶給我們健康和好運 第4頁:第一章:趨吉避凶的大法—對自己的七情六慾既要管理,又要順從
第5頁:第一章:好身體不僅是憑意志鍛煉出來的,它更善借自然之力 第6頁:第一章:用您的新鮮血液殺死病魔
第7頁:第一章:您的自愈潛能才是根本大藥 第8頁:第一章:察言觀色,洞悉身體的天象
第9頁:第一章:寧可改變人生觀念,不給細菌可乘之機 第10頁:第一章:別擔心疾病在好轉時出現的「壞現象」
第11頁:第一章:回春之術:「嗅玫瑰」「抓蝴蝶」「擦玻璃」 第12頁:第一章:每天健康一點點,日久方成金剛體
第13頁:第一章:魚生來就會游泳,養生也要這樣簡單 第14頁:第二章:可惜,我們都沒有用夠自己的先天之本
第15頁:第二章:治身是表,調心是本,經絡可以身心同治 第16頁:第二章:要學會把身體裡多餘的火氣變成保護神
第17頁:第二章:身體哪裡虛,氣血引過去 第18頁:第二章:強大氣血的捷徑——打通胃經
第19頁:第二章:捍衛命門,堅守丹田,讓身體總有使不完的勁 第20頁:第二章:別把身體的本能當作疾病來對待
第21頁:第二章:如何才能返老還童 第22頁:第二章:病從寒中來,根從濕中祛
第23頁:第二章:用力不如用意,用意才能強體 第24頁:第三章:很多時候,一句好話比什麼藥都靈
第25頁:第三章:只要是讓身體舒服的音樂,就別管它是來自於貝多芬還是周傑倫 第26頁:第三章:不生病的智慧之一——少做勉為其難的事
第27頁:第三章:長壽是為了享受更多快樂的時光 第28頁:第三章:想美麗,練叩首法就行
第29頁:第三章:梳頭有大學問 第30頁:第三章:用頭練書法,精氣神都壯
第31頁:第三章:喝水要根據體質度身而行 第32頁:第三章:大道至簡,跪膝有方
第33頁:第四章:學醫不明經絡,開口動手便錯 第34頁:第四章:治病不先解開心結,沒效
第35頁:第四章:一個穴位就可以孝敬父母 第36頁:第四章:常懷感恩心,這是通往健康的捷徑
第37頁:第四章:用經絡祛病是一件快樂而有成就感的工作 第38頁:第四章:做父母的家庭醫生
第39頁:第四章:通竅不可強求,別處自有洞天 第40頁:第四章:防衰老的五大法:做眼保健操、撞揉鼻骨、叩齒、掌根揉耳
第41頁:第四章:為什麼說「痰蒙心竅」?化痰為何如此重要 第42頁:第四章:刮痧一定要順著經絡的走向刮才有效
第43頁:第四章:內火和外寒,肥胖兩大因
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