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閱讀書籍 - 求醫不如求己3:養生寶典 作者:中里巴人

求醫不如求己3:養生寶典 作者:中里巴人

第三章:長壽是為了享受更多快樂的時光

[日期:2016-05-21] 來源:  作者:中里巴人 如佛友覺得此書不錯,請按
    人不是為了長壽而長壽,想長壽是因為可以享受更多快樂的時光。如果為了長壽而謹小慎微,為了長壽而處心積慮,那這長壽豈不是充滿迷幻的陷阱,害人不淺?
  
  大家要聽的,第一是有趣的,第二是有理的,第三是有益的。怎樣講才有趣?那就是講故事,因為故事有形象、生動的情節。怎樣講才有理?那就是通俗,聽得明白才有道理。怎樣講才有益?那就是簡單,容易操作,老少皆宜。
  
  每一次講座,都要有一些新鮮的東西放進去才有意思。放進些什麼東西呢?就放進去那些能讓我講得越來越少而大家感觸越來越多的東西。感召、啟發、激勵才是最好的方法,而灌輸、教導、批判都是徒勞無益的舉動。
  
   人是非常脆弱的動物。誰又能真的相信一切都早已注定了呢?如果真是那樣,我們的安全係數,並不在於用了多少防範的措施,而在於我們積了多少福德。《心 經》中說:「心無掛礙,無掛礙故無有恐怖,遠離顛倒夢想,究竟涅。」人怎麼會無掛礙呢,若無掛礙,那到這個塵世之中來做什麼?這個婆娑世界就是一個處處掛 礙的世界。心裡煩惱很多,其實並不是事物繁雜,而是活著的原理不清楚。
  
  有人說:「坦坦蕩蕩地做人,就是做人的全部內涵,就是做人的全部修煉。」
  
  俗話說:「有錢能使鬼推磨。」如果您有錢,那就一定要用這些錢來買時間,因為時間就是構成生命的材料。如果我們幹一些事情,耗費了大量的時間,只是為了省一點點錢,那您掙來的錢又有什麼用處呢?您掙的錢越多,生命就越短暫。
  
   人不是為了長壽而長壽,想長壽是因為可以享受更多快樂的時光。如果為了長壽而謹小慎微,為了長壽而處心積慮,那這長壽豈不是充滿迷幻的陷阱,害人不淺? 如果金錢能帶來快樂,那這錢一定要花;如果金錢能減少痛苦,那這錢一定要花;如果金錢能延長值得延長的生命、節約寶貴的時間,那這錢就更值得去花。
  
  有些人生活只是為了尋求公平,這樣的人肯定四處碰壁;有些人生活總是要符合道理,這樣的人注定煩惱隨身。因為,世上本來就沒有公平可言,少有道理可講。所有的標準都是相對的,對您有利的或許對別人就有害,如果對羊群保護,那麼對獅子就是滅絕。
  
  有的人為了公平,100塊錢的利益糾紛不惜花費5000塊錢去尋求裁決。唉,人生短暫,有多少美麗的景色值得去觀賞,有多少有趣的事情值得去體驗,有多少迷離的人生值得去經歷,怎麼可以為了吃一頓免費的早餐而誤了飛往渥太奇的飛機呢?
  
  唉,生活中的羈絆很多,如果您停下來要看個分明,想弄個透徹,那您就別想再走出這個浮淺而牢固的粉筆圈。只可惜很多人每天都在自己的腳下畫著圈圈,還唯恐畫得不圓,讓別人看不起。
  
   其實懂得待人接物的藝術,比學會幾個穴位、練好幾個動作不知要強多少倍。人生只有懂得放棄雜務的糾纏,才有真正的快樂;人生只有學會排出體內的毒素,才 有真正的健康。精神集中本是一種狀態,而不是一種思想。就像愛情,它不是一種概念,而是一種感受。開車的時候,我們的精神自然處於集中的狀態,這時如果您 還在反覆提醒自己要精神集中,那反而集中不了。
  
  如果一個人已經睡著,就不要再叫醒他來服安眠藥了。有人雖然不說,但他是懂得的,就像啞巴吃蜜;有人滿口禪語,其實根本不懂,就像瞎子點燈。
【書籍目錄】
第1頁:第一章:精彩書摘 第2頁:第一章:網友評論
第3頁:第一章:序言 讓身體的本能帶給我們健康和好運 第4頁:第一章:趨吉避凶的大法—對自己的七情六慾既要管理,又要順從
第5頁:第一章:好身體不僅是憑意志鍛煉出來的,它更善借自然之力 第6頁:第一章:用您的新鮮血液殺死病魔
第7頁:第一章:您的自愈潛能才是根本大藥 第8頁:第一章:察言觀色,洞悉身體的天象
第9頁:第一章:寧可改變人生觀念,不給細菌可乘之機 第10頁:第一章:別擔心疾病在好轉時出現的「壞現象」
第11頁:第一章:回春之術:「嗅玫瑰」「抓蝴蝶」「擦玻璃」 第12頁:第一章:每天健康一點點,日久方成金剛體
第13頁:第一章:魚生來就會游泳,養生也要這樣簡單 第14頁:第二章:可惜,我們都沒有用夠自己的先天之本
第15頁:第二章:治身是表,調心是本,經絡可以身心同治 第16頁:第二章:要學會把身體裡多餘的火氣變成保護神
第17頁:第二章:身體哪裡虛,氣血引過去 第18頁:第二章:強大氣血的捷徑——打通胃經
第19頁:第二章:捍衛命門,堅守丹田,讓身體總有使不完的勁 第20頁:第二章:別把身體的本能當作疾病來對待
第21頁:第二章:如何才能返老還童 第22頁:第二章:病從寒中來,根從濕中祛
第23頁:第二章:用力不如用意,用意才能強體 第24頁:第三章:很多時候,一句好話比什麼藥都靈
第25頁:第三章:只要是讓身體舒服的音樂,就別管它是來自於貝多芬還是周傑倫 第26頁:第三章:不生病的智慧之一——少做勉為其難的事
第27頁:第三章:長壽是為了享受更多快樂的時光 第28頁:第三章:想美麗,練叩首法就行
第29頁:第三章:梳頭有大學問 第30頁:第三章:用頭練書法,精氣神都壯
第31頁:第三章:喝水要根據體質度身而行 第32頁:第三章:大道至簡,跪膝有方
第33頁:第四章:學醫不明經絡,開口動手便錯 第34頁:第四章:治病不先解開心結,沒效
第35頁:第四章:一個穴位就可以孝敬父母 第36頁:第四章:常懷感恩心,這是通往健康的捷徑
第37頁:第四章:用經絡祛病是一件快樂而有成就感的工作 第38頁:第四章:做父母的家庭醫生
第39頁:第四章:通竅不可強求,別處自有洞天 第40頁:第四章:防衰老的五大法:做眼保健操、撞揉鼻骨、叩齒、掌根揉耳
第41頁:第四章:為什麼說「痰蒙心竅」?化痰為何如此重要 第42頁:第四章:刮痧一定要順著經絡的走向刮才有效
第43頁:第四章:內火和外寒,肥胖兩大因
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