孔夫子說:「不憤不啟,不悱不發。」真是至理名言。
我不想害了您一輩子不懂思考,只知信手拈來,又隨意丟棄,然後再渴望多得。
金雞獨立、推腹法、敲帶脈、磕頭功、補腎功,您認真練了嗎?您不必期冀我的新文來增長新知,因為我也不過是新詞唱舊曲。我一直在唱的總是一個旋律——求醫不如求己。
昨天網上有個小朋友,直言不諱地罵我是大懶蟲,總不更新博客,我心裡甚是羞慚,童言無忌,也最真誠,我在此虛心接受小朋友的批評,連夜寫出一篇,希望還能保住叔叔在你心目中的良好形象。
許多朋友都買了我的第一本書,有的朋友甚至看了好幾遍,但收穫各不相同,有人覺得撥雲見日,豁然開朗;有人卻感到陰雲密佈,疑竇叢生。實踐了書中的方法,有的立竿見影,屢試不爽;有的卻毫無效驗,了無寸功。這全然不同的反應,其實極為正常。
本人三生有幸,幾年前偶遇太極恩師李寶良先生。老師弟子眾多,很多師兄太極拳打的是「虎躍龍形」,瀟灑飄逸,而我的拳法套路打的總是「熊頭狗面」,渾混
不清。老師平日當眾對我也頗有微詞,說我太笨,簡單的姿勢也學不像。但與老師私下交流心得時,老師對我卻大加肯定,說我已經悟到了太極拳的心法意趣,至於
形體姿勢,若願意打得漂亮些,則賞心悅目,更為理想,若只是尋求太極意境,姿勢倒不很重要,照樣可以啞巴吃蜜,樂在其中。
今天有個叫「芷蘭」的網友,在博客評論中寫了這樣一段話,道出了我的心聲:
「是啊,學些與自己有關的,太對了。昨日,咳得很厲害。唉,諸髒病都會咳,我一點也不知從何下手。突然自己身體給了靈感,腋下一痛,哈,這不是極泉穴嗎,心經嘛。《內經》不是說咳在髒,就針這條髒的合穴?好像是這樣吧,於是我按少海穴。按了十分鐘,果然好多了。
本來,心經我只認識極泉,是看圖片無意中記下的,這下,這條經與自己有關了,於是這條經的9個穴都熟悉起來了,還知道了少海乃心經合穴!」
這才是學習中醫的心法秘訣。
很多朋友來信說,找不準經絡穴位,其實這根本不是學習的障礙,即使您知道的經絡穴位和針灸專家一樣多,也不見得對您有多大的幫助。知識是死的,若不能化成自己的體會,那就等於零。聽不到內心的聲音,不會發現靈感,才是您最應該擔心的問題。
有人說了,用了你的方法,不管用呀,怎麼辦呢?
還有人說,我的病你的書上沒寫著,所以我無從下手呀!
那我就再告訴您一招萬能功法,基本上適合於大多數病患的防治。如果您想改善自己的身體狀況,卻不知從何下手的話,打通督脈和膀胱經就是一個最好的捷徑。有人馬上會問,怎麼打通呀?其實,我真希望您先思考一下,再問。有人說:鄭老師,不要保守嘛,還是和盤托出吧!
其實,倉庫的鑰匙都給您了,還怕您拿走些小玩藝兒不成?只怕您拿在手裡,還是不知如何使用。
孔夫子說:「不憤不啟,不悱不發。」真是至理名言。
我不想害了您一輩子不懂思考,只知信手拈來,又隨意丟棄,然後再渴望多得。
金雞獨立、推腹法、敲帶脈、磕頭功、補腎功,您認真練了嗎?您不必期冀我的新文來增長新知,因為我也不過是新詞唱舊曲。我一直在唱的總是一個旋律——求醫不如求己。
感悟《求醫不如求己》
孤影立雪:
我以前也總感覺這裡不好,那裡也不好,一時也不知從何下手。想到先生一再教導說:求醫不如求己。於是乎,我是又敲膽經又敲胃經,有時間也照顧一下脾經、
腎經、肝經及曲池穴。一二個月下來,身體的感覺好多了,也基本可以不用每天吃降壓藥了。因此,我覺得打通督脈、膀胱經,或敲、或捏、或拔罐、或刮痧,你盡
可選擇自己喜歡的方式,如果你氣血虛,估計拔罐、刮痧都不適合,還得敲、捏。