我們講了,夏天,如果要想涼快,不能用空調和電風扇。那有人就說了,就用扇子吧,扇子扇出來的是自然風,對身體肯定沒
壞處。其實扇子並不能去熱。有人說,那要不就用冷水洗澡啊,多涼快!夏天大家不都用冷水洗澡嗎?總不能用熱水吧,天都這麼熱了,用熱水豈不是熱死人?那
麼,要想使身體真正涼快,夏天是洗涼水澡好,還是洗熱水澡好?當然是熱水澡。熱水澡能把皮毛宣開了,裡面的熱氣就能出來;冷水澡就把氣全憋在裡面,熱氣反
而出不來,更憋熱。
說到夏天散熱,這和人發燒是一個道理。現在發燒,有種方法是一發燒就上冰袋,那是最容易把人弄傻的。發燒的人吧,他本來裡邊的熱就出不來,還拿冰袋,使勁往下冰,這冷熱相侵,能活活把人憋傻。所以,其實一般發燒拿溫水給他擦身體,反而更容易散熱。