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閱讀書籍 - 找回自己 聖嚴法師著

找回自己 聖嚴法師著

第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 別不知不覺浪費了生命

[日期:2010-07-24] 來源:網絡轉載  作者:聖嚴法師著 如佛友覺得此書不錯,請按
   別不知不覺浪費了生命
  
  要看清自己的缺點是很不容易的,大部分的人都認為自己沒有殺人放火,沒有做土匪強盜,當然是個好人,怎麼會有什麼缺點?
  
  可是大家都沒發覺,自己在人前人後其實是有差異的。例如在利益交關時,心裡難免有親疏厚薄的分別;當別人發生事情時,也常常興起「莫管他人瓦上霜」的 念頭,心裡會想:「這是人家的事,人家好是他家的事,人家壞我們也幫不了他的忙,管他去!」這種心態,究竟是好心呢?還是壞心?
  
  我們常常做了壞事,說了壞話,存了壞心,卻不知道自己已犯了過失。這是因為大家習以為常,沒有想到這樣其實是錯的。可是佛法裡的修行方法,像念佛、拜 佛、打坐,還有誦經,都可以幫助我們瞭解自我,發現自己的缺點,並且更進一步肯定自我。而這些方法都是非常簡易,人人可做的。
  
  透過念佛、打坐,我們比較容易看清自己的存心,當一個念頭出現時,我們會想:「這是對自己有利,還是不利?」「是對人有益,還是無益?」「是損人不利己,還是損己不利人?」像這些細微的念頭,均能一一判斷出來,並適時糾正自己。
  
  我們平日常常不知不覺就把時間花在閒談、雜話、做無聊的事情上,這究竟是好還是不好呢?表面上看起來沒什麼不好,又沒有做壞事,只是無聊的說說、做做 罷了。其實,這就是在浪費生命,不僅無益於自己的身心健康,對家庭、社會,對其他人也都沒有用。事實上,只要不好好運用自己的生命,不能物盡其用,發揮自 己的能力,就是浪費生命,這本身就是一個壞事。
  
  從正面積極的態度來看,我們不僅要消極的不做惡事,還要積極的努力做好事。信佛、學佛,可以藉由定課來訓練自己,譬如每天都要打坐、念佛、懺悔的人, 如果有一天沒做到,就會覺得自己浪費了生命,十分不應該。這樣,你對自己才能夠肯定,你的自我也才能夠堅強起來,否則很容易陷入醉生夢死之中,成天悠悠忽 忽、迷迷糊糊過日子。
  
  也許你也認為醉生夢死沒什麼不好啊,反正生活不都是吃飯、睡覺嗎?但是你可曾想過:「別人吃了飯在做什麼?你吃了飯又在做什麼?」還有「別人睡覺以後在做什麼?你睡覺以後又在做什麼?」如果你連這些都沒有思考過的話,那就遑論瞭解自我了。
  
  像這些問題,我們平常很少想到。但是如果你是一個經常反觀自心的人,會很容易注意到自己的問題,有哪些不應該做的你做了,或者應該做的你還沒有做。透 過這些自省,你對自己會愈來愈清楚;如果又能逐漸的改善自己的缺失,你就會對自我愈來愈肯定,愈來愈有信心,愈來愈能夠指揮自己、掌握自己,這時候,自我 的信心就建立起來了。
【書籍目錄】
第1頁:編者序 第2頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 找回真正的自我
第3頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 不再空虛無奈 第4頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 忙得快樂,累得歡喜
第5頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 圓滿的生涯規畫 第6頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 方向感
第7頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 不再空虛的人生 第8頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 人生的目的、意義、價值
第9頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 人生的願望 第10頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 找到生命的價值
第11頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 享受人生,珍惜人生 第12頁:第二篇 不被自己框住 - 執著和固執
第13頁:第二篇 不被自己框住 - 積極的人生 第14頁:第二篇 不被自己框住 - 改變時不違常理
第15頁:第二篇 不被自己框住 - 放下真理,真自由 第16頁:第二篇 不被自己框住 - 花開花謝,不執著
第17頁:第二篇 不被自己框住 - 開發智慧的潛能 第18頁:第二篇 不被自己框住 - 好念頭、壞念頭
第19頁:第二篇 不被自己框住 - 調和主觀和客觀 第20頁:第二篇 不被自己框住 - 主動和被動
第21頁:第二篇 不被自己框住 - 活在當下的積極 第22頁:第二篇 不被自己框住 - 再論積極
第23頁:第二篇 不被自己框住 - 大鴨大路,小鴨小路 第24頁:第二篇 不被自己框住 - 心安理得就是成功
第25頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 心與物的調和 第26頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 不再執著七情六欲
第27頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 良心 第28頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 自由和尊嚴
第29頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 化「私我」為「無我」 第30頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 這愚蠢的我是真的嗎?
第31頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 轉自私自利的我為功德的我 第32頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 自我而非我
第33頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 自知之明的自信 第34頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 認識自己才能獲致成長
第35頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 讓智慧和慈悲永不止息 第36頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 有什麼值得自誇的呢?
第37頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 別不知不覺浪費了生命 第38頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 用慚愧和謙虛來消融自我
第39頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 懺悔與負責任 第40頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 永遠的功課
第41頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 控制情緒而不壓抑情緒 第42頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 時時懷抱感恩的心
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第 1 楼
匿名 发表于 2014-3-24 2:14:41
fantastic article!! thanks for sharing!