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閱讀書籍 - 找回自己 聖嚴法師著

找回自己 聖嚴法師著

第二篇 不被自己框住 - 再論積極

[日期:2010-07-24] 來源:網絡轉載  作者:聖嚴法師著 如佛友覺得此書不錯,請按
   再論積極
  
  曾經有人問我:「師父,我看了很多有關積極人生觀的書,希望能鼓勵自己不斷的努力。可是,看多了以後,反而覺得壓力沉重,因為這些書都說你要這樣、要那樣,才算積極。所以當我做不到的時候,就覺得自己很不應該。」
  
  其實,寫這種書、做這種演講的人,他們的確是讀了很多書,收集了很多資料,並且經過他個人的觀察、思考,才提出積極人生的理論,研究出很多如何過積極人生的方法。但是他們是不是能做到像自己所說的那樣積極呢?或許他們自己也會積極得很辛苦。
  
  這不是說積極人生不好,而是像他們書中或演講中所說的那麼美好的積極,實際上是做不到的。按照他們的說法,積極就是要給自己訂定目標,並且督促自己一定要在規定的時間內完成進度、達成目標,否則就是失敗,就表示人生不圓滿。
  
  像這樣的積極真是很苦的一件事,不斷趕著自己、逼著自己一定要達成什麼樣的目標,看起來好像非常有活力、有朝氣、很美好;事實上,這樣的人生充滿了壓 力,一定非常痛苦。也難怪有一些專門在講積極人生的專家學者們,當他們有機會跟我談話的時候,往往也希望從我這裡找到舒解心理壓力的方法。
  
  給自己一個目標本來是件好事,可是,如果沒有預留緩衝和迴旋的餘地,即使是自己心甘情願去做的事,到最後也會因為沒有喘息的機會,而覺得無奈;而且一 旦成為無法承受的壓力時,再喜歡的事都會變成一種苦難,甚至是災難。想想看,我們這個人生已經夠苦了,實在不需要再製造不必要的苦難讓自己來承受。
  
  因此,無論如何都要給自己迴旋和緩衝的空間。不把自己逼到痛苦的地步,這樣的積極才合理。合理的積極還要跟自己的能力相符,做自己能做而且喜歡做的事,由於駕輕就熟和滿足了興趣,自然很容易積極,而且可以勝任愉快。
  
  可是並不是每一個人都有這種機會,大部分的人往往是學非所用,自己所做的和所學的、希望的、喜歡的、有興趣的事不一樣,興趣常常只能當作副業,而不能 成為職業。有一句話說:「做你所愛的,如果不能的話,那就愛你所做的。」能夠做你有興趣的事,是有福氣的人,但如果不能的話,也要嘗試接受你所做的事,慢 慢培養出興趣。能讓本來沒有興趣的變成有興趣,就是一種積極。
【書籍目錄】
第1頁:編者序 第2頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 找回真正的自我
第3頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 不再空虛無奈 第4頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 忙得快樂,累得歡喜
第5頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 圓滿的生涯規畫 第6頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 方向感
第7頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 不再空虛的人生 第8頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 人生的目的、意義、價值
第9頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 人生的願望 第10頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 找到生命的價值
第11頁:第一篇 掌握人生方向盤 - 享受人生,珍惜人生 第12頁:第二篇 不被自己框住 - 執著和固執
第13頁:第二篇 不被自己框住 - 積極的人生 第14頁:第二篇 不被自己框住 - 改變時不違常理
第15頁:第二篇 不被自己框住 - 放下真理,真自由 第16頁:第二篇 不被自己框住 - 花開花謝,不執著
第17頁:第二篇 不被自己框住 - 開發智慧的潛能 第18頁:第二篇 不被自己框住 - 好念頭、壞念頭
第19頁:第二篇 不被自己框住 - 調和主觀和客觀 第20頁:第二篇 不被自己框住 - 主動和被動
第21頁:第二篇 不被自己框住 - 活在當下的積極 第22頁:第二篇 不被自己框住 - 再論積極
第23頁:第二篇 不被自己框住 - 大鴨大路,小鴨小路 第24頁:第二篇 不被自己框住 - 心安理得就是成功
第25頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 心與物的調和 第26頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 不再執著七情六欲
第27頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 良心 第28頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 自由和尊嚴
第29頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 化「私我」為「無我」 第30頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 這愚蠢的我是真的嗎?
第31頁:第三篇 回歸內在的聲音 - 轉自私自利的我為功德的我 第32頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 自我而非我
第33頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 自知之明的自信 第34頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 認識自己才能獲致成長
第35頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 讓智慧和慈悲永不止息 第36頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 有什麼值得自誇的呢?
第37頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 別不知不覺浪費了生命 第38頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 用慚愧和謙虛來消融自我
第39頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 懺悔與負責任 第40頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 永遠的功課
第41頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 控制情緒而不壓抑情緒 第42頁:第四篇 自我肯定、自我成長、自我消融 - 時時懷抱感恩的心
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第 1 楼
匿名 发表于 2014-3-24 2:14:41
fantastic article!! thanks for sharing!