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閱讀書籍 - 佛陀教你不生氣:佛陀的最佳EQ處方

佛陀教你不生氣:佛陀的最佳EQ處方

快樂和不快樂

[日期:2011-04-14] 來源:網友上傳  作者:佚名 如佛友覺得此書不錯,請按

  如今,很多身外之物成為絕大多數人追求的快樂,諸如嘩啦嘩啦作響的鈔票、一手遮天的權勢,以及高高在上的地位等,在這個世界上,我們普遍認為快樂是存在於外在物質上的,於是我們盲目而沖動地貪戀身外之物,並執著地追求它們。然而,得到了這些東西,我們就一定是快樂的嗎?並不見得。追求外在物質所產生的快樂並不可靠。要知道,外在物質往往欺騙著我們的感官。不明白這個道理的人,會跟著外在物質的假相跑來跑去,漸漸變得迷惑而彷徨……很多人擁有多得令他人羨慕的東西,然而他們中間沒有多少人是真正快樂的,有些人的最終結局甚至是自殺。

  說起“錢”,我們都有自己的感觸和不同經曆。

  有一對普通的夫婦,平時生活節儉,舍不得花錢,這歸因於過去的拮據生活,即便他們的生活現在已經有了好轉,他們還是很節省。

  不過,雖然節儉,他們還是很懂得待人處世的禮節。有一次,丈夫的母親過生日,夫婦倆就合計著要去看看這位母親,而且還要多帶點錢,給老人過一個像樣的生日。夫婦倆住的地方離老人住的地方大概有四百多公裏,可以坐火車,也可以坐汽車去。夫婦倆一想,火車比汽車便宜,於是決定坐火車去。這天早晨,他們出門去到火車站,但沒想到由於鐵路的某一路段出現了塌方,火車坐不了了,他們只好臨時改坐汽車。

  在汽車上,這兩夫婦遇到了一件事,一個男子打開一聽易拉罐,發現自己中獎了,獎金是3000元。他興高采烈地向周圍的乘客炫耀手中的易拉罐,連說自己運氣好,不一會兒,這個男人又說,他自己有要事纏身,根本沒有時間去兌獎,所以他想把易拉罐低價賣掉。他就問車上的人,有沒有誰想買,他500元就可以出賣。夫婦倆剛開始沒太在意這回事,但聽說只要500元就可以換回2500元,還是不免心動了,畢竟,這可以給他們帶來實實在在的好處,也可以給母親更多的錢。他們把那個男人的易拉罐要過來仔細看了,覺得確實是真的,又商量了一陣子,就打算買下了,丈夫拿出錢買下了男人的易拉罐,夫婦兩心中暗喜,這下可撿到便宜了。過了不久,賣易拉罐的那個男人下車了。周圍的人才對夫婦倆說,他們很可能被騙了。夫婦倆慌了,又拿出易拉罐更加仔細地看,這下才發現易拉罐蓋上印的中獎標簽很模糊,明顯是假的——他們求財心切,結果確實上當了,但要想找到剛才的那個男人已經不可能了。夫婦倆後悔極了,都很生氣,接著又互相責備起來,丈夫說妻子貪心,妻子說丈夫做事不慎重。兩人的氣越來越大,竟然互相不說話了。

  妻子一賭氣下了車,不想去給老婆婆過生日了,還說反正那是丈夫的母親,又不是自己的母親。這讓丈夫更加生氣。丈夫獨自窩著火前去母親家,給母親過的生日也很不像樣子。老人家一看兒媳沒來,本來就不高興,又看自己的兒子也那么心不在焉,也生氣起來,和兒子幾句話不合,就把兒子罵走了。

  而這個丈夫回到家又繼續和妻子持續冷戰,一家人弄得氣氛緊張。

  其實,如果我們平心靜氣來看,這件事並不是件大事,夫婦倆的損失也並不是特別大,按理說不必弄到這個地步,但他們偏偏就想不通道理,為了500塊錢,一直生氣,一直不愉快。這對夫婦的問題是不好意思主動向對方求和,也許他們在一段時間之後會和好,但這段時間豈不是白白浪費了嗎?快樂不是就丟失了嗎?

  憤怒是導致人們不快樂的一個負面因素,所有人都應該明白,怎樣才能避免憤怒,怎樣避免承受由憤怒帶來的痛苦。很多人因為某些很實際的原因而困在憤怒的情緒裏,其實他們不想這樣,但他們確實不知道應該怎樣去化解自己的憤怒。比如,兩個人互相不滿,他們之間存在的問題很可能是“難以溝通”,這時,他們就需要一些有用的教導,當他們正確地把教導加以理解並運用的時候,這教導就會體現出作用了:它能夠把人們心中的痛苦加以轉化。

【書籍目錄】
第1頁:源自內心的新氣象 第2頁:快樂和不快樂
第3頁:身心一體 第4頁:不和憤怒兜圈子
第5頁:修行花園裏的好園丁 第6頁:反躬自省靜人心
第7頁:寧靜的內心 第8頁:心靈的秘密
第9頁:減少痛苦 第10頁:照鏡子法
第11頁:傾聽他人 第12頁:把憤怒當作一個孩子
第13頁:痛苦源自內心 第14頁:修養離不了善意的監督
第15頁:我們的錯誤 第16頁:謙虛和包容
第17頁:嚴格自律使人重獲新生 第18頁:古法的深意
第19頁:把心放回心窩裏 第20頁:心靜好磨刀
第21頁:一顆感激之心 第22頁:惜福
第23頁:守財讓我們變得疲憊 第24頁:苦非苦
第25頁:尊重他人 第26頁:持有不動心
第27頁:身處逆境須用開拓法 第28頁:淡然面對世間悲苦
第29頁:醒悟 第30頁:你在想什么呢
第31頁:提醒自己勇猛精進 第32頁:心殘所以事殘
第33頁:對待痛苦的態度 第34頁:愁苦源於心
第35頁:疼痛的自省 第36頁:吃虧是在給自己積福
第37頁:照管內心的油燈 第38頁:遲來的慚愧
第39頁:結束自己對自己的束縛 第40頁:虛名阻礙了我們
第41頁:內外兼顧的修養 第42頁:認知自己的不完滿
第43頁:每一條生命都很可貴 第44頁:堅持做好人
第45頁:心中的大世界 第46頁:以己之心度人之心
第47頁:溫暖的愛 第48頁:悲憫不是一天兩天的事
第49頁:人到無求品自高 第50頁:德高望自重
第51頁:取法天地
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第 4 楼
匿名 发表于 2016-9-5 9:08:01
感謝,心情得到平靜
第 3 楼
匿名 发表于 2016-9-4 22:00:09
好喜歡喔!如果有書更好
第 2 楼
懺悔弟子 发表于 2013-6-18 0:30:24
南無阿彌陀佛! 感謝分享這麼棒的生活佛法書籍!! 弟子願信受奉行!!
第 1 楼
幸福 发表于 2013-4-26 20:54:11
歡喜受~