太陽我的心　一行禪師著

一切取決於安詳

　　意識到所有這一切，我們怎能歸隱山林或者躲在自己房子裡坐禪呢？我們所尋找的安詳不可能是我們個人的專利。我們需要尋找內心的安詳，它可以使我們與那 些受苦受難的人們融為一體，並做一些事情來幫助我們的兄弟姐妹，換句話來說，也為我們自己。我認識很多青年人，他們明白世界的真實處境，並且很富有同情 心。他們拒絕讓自己龜縮在那種虛假的和平中，他們想參與世間，以便改造這個社會。他們知道他們需要什麼。然而經過一陣困窘之後，他們氣餒了。為什麼？因為 他們缺乏內在的深邃的寧靜可以帶進他們的現實生活中。

　　我們的力量不在武器、金錢和權勢。我們的力量來自我們的安詳，內心深處的安詳。這種安詳使我們堅不可摧。當我們關心那些我們所愛和需要保護的人們的時候，我們必須擁有安詳的心態。

　　在很多人那裡，我感覺到了這種安詳。他們的大部分時間和精力都花在保護弱者、四處澆灌慈悲和理解之樹上面。他們屬於不同的宗教和文化背景。我不知道他 們是如何達到這種內在安詳的，但是我已經從他們那裡看到了這種安詳。假如你注意的話，我相信你也會看到它。這種安詳不是把我們同世界分離開來的障礙物。相 反，恰恰是這種安詳把你帶入世界，並使你壯大起來，做你想做的一切 為社會正義而戰，消滅貧富懸殊，阻止武器競賽，反對種族隔離，播種理解、和諧、慈悲的種子。在任何鬥爭中，你都要有決心和耐心。假如你缺乏了安詳，這決心 遲早會消失的。特別是那些從事社會活動的人，更需要在日常生活中練習提起正念。