人生的煩惱歸結起來，不離家庭、事業和感情，究其根源，則不外多欲多求——名利、物欲、愛情、親情，永遠都在無止境的追求中，渾然不覺自己生活在人間，而人間事原本就無法事事如意啊！
　　
本書透過證嚴法師與眾生歷年問答的講話，啟發人人本有的智慧，學得少欲知足，身心自然輕安自在；使我們心開意解，清淨、智慧過人生。

本書集結證嚴法師日常見機說法及隨緣開示，雋永的話語使人無論在生活、工作以及人際關係上，均能增長智慧、受益良多。其中關於人我之間，證嚴法師強調「自愛」，就是要做到連朋友、同事都對你很敬愛的程度；想讓大家愛你，就得先自我提升品德與修養，好好去愛別人。精簡扼要的話語，蘊含深妙圓融的智慧，道盡在社會中應對進退的最高境界。

小小的故事當中，總能探尋到生命的本質，獲得一種心領神會的體悟。本書收錄一百多則證嚴法師所說的小故事，內容包含佛教經典中的故事、慈濟世界裡發生的動人詩篇，還有法師的諄諄教誨。讀者可藉著一篇篇發人深省的文章，體會人間的悲歡離合，進而反觀自己的生活，成就充實無悔的人生。

《維摩經．佛國品》說；「隨其心淨，則佛土淨。」佛法教人改造環境，首先在於改造自心。

秉持建設「人間淨土」的初衷，聖嚴法師在本書中，透過與各領域專家以及企業家的對話，除了針對生活物質環境諸多議題，闡揚愛生、惜生的實踐理念之外；更進一步提倡正本清源，從人心淨化做起，直指創造淨土的根本之道。

本書收錄聖嚴法師談論「宗教與人生」議題的十九篇文章，針對東西方宗教的流傳、互動及觀念上的異同，以理性的態度提出了分析辯證。法師深切期許，「宗教與宗教之間，應該彼此諒解，互相尊重，不要抱著『有我無敵』或『有敵無我』的態度，去肆意攻擊或存心消滅。」並也以其深厚的修行經驗、敏銳的觀察力點出人生的種種艱難苦痛，經由其深雋智慧的帶領，我們得以超越人生的瓶頸，探尋終極圓滿的真理。