《買不得》一書是由不登廣告、光靠訂戶支持的雜誌《星期五週刊》自1996年陸續刊登的連載文章編輯而成。作者把與日常生活息息相關的商品，如食品、飲料、清潔劑、化妝品、藥品和雜華等進行分類、從科研機構的報告中旁徵博引。

指名道姓地揭發日本一些大廠商生產的代表性商品，其成分含量對人體所產生的副作用甚至達到百害而無一益的令人咋舌的地步。

本書是為那些認為處於體力透支、處於壓力和亞健康狀態下的都市人提出了如何不再疲憊、戰勝疲憊和不良感覺的十種實用方法，是一本具有指導性的手冊。

人並沒有生來應付快速生活的生理結構，誰都不可能完成他想做的一切。如果你承諾過多，總想滿足周圍人們的所有要求，卻不留點時間照顧自己，到頭來你只能落得疲憊、失意、壓力過重、健康惡化。

以一年四季為主線，緊扣春、夏、秋、冬的更替和溫、熱、涼、寒四季氣候，突出「應天順時」這一養生保健中最核心的問題。中國傳統文化的養生觀，也貫穿了這一主線，根據季節、氣候的變化，指導人們的飲食起居。

早在2000多年前，我們祖先就認識到人與自然的密切關係，提出了人與自然是一個統一的動態和整體，即天人合一的觀點。如《素問·金匱真言論》謂「五臟應四時，各有收受」。正因為與自然是一個統一的動態

讓人感動的，不僅僅是精彩的中醫故事，還有神醫們的精誠之心。

讓人敬佩的，不僅僅是神入化的醫術，還有神醫們為鑽研醫術而度過的一個個不眠之夜；讓人欣慰的，不僅僅是人們對中醫的熱忱依舊，更有名醫的方子流傳至今，讓更多的人從中受益。。

這就是「網友互動版的《古代的醫生》」——《神醫這樣看病》。

這是一本教人如何才能「百病不生」的五臟氣血通補秘笈，在書中，作者別出心裁地提出了「氣血通補」的概念。在他看來，我們身體的絕大多數疾病都是氣血不調造成的，氣血虧虛和氣滯血瘀是疾病的主要原因。

那麼，要想百病不生就必須調理好氣血，氣血淤滯的時候要通，氣血虧虛的時候要補。掌握好這「通補」的原則，也就是掌握了健康的真諦。

有讀者說：「他寫的不是書，是功德」。

是什麼樣的人，寫出第一本最不像中醫書的健康寶典？他有什麼樣的魅力，引發國人重識自然之道，重拾傳統文化的時尚潮流？是什麼樣的奇特經歷，成就了今天眾人眼中的養生大師？他告訴大家的養生方法，怎樣用才最有效？還有哪些關於生命、關於健康的感悟，他想和讀者分享？

疲勞」是當下使用頻率最高的詞，不管是靠力氣吃飯的勞力者，還是憑腦子謀生的勞心者，誰都覺得累，誰都在抱怨疲勞。

這就牽扯到了幾個問題：首先，你感到累的時候是真的累了麼？你的疲勞是累出來的還是閒出來的？其二，你的疲勞到底是哪裡出了問題？

累出來的疲勞解釋起來很簡單，身體的過勞自然要對身體造成消耗，此時的疲勞是身體叫停的信號，只是這種情況．．．

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